عصاره ژرانیا: آسیب و ایمنی استفاده از DMAA

ورزش حرفه ای شامل استفاده از داروهای مختلف است - هر دو مجاز و ممنوع در برخی از کشورها. یکی از آنها DMAA است. بیایید سعی کنیم که جنبه های مثبت و منفی آن را درک کنیم.

DMAA چیست؟

DMAA، یا 1،3-dimethylamylamine، یک مونوآمین، یک ترکیب ارگانیک است که به ذخیره سازی انبوه و سوزاندن چربی کمک می کند. نام های مختلفی دارد: گرانامین، متیل هگزامین، دی متیل پنتیلامین، عصاره گیانیم. این ماده در 4 تا 10 بار قوی تر از کافئین است، بنابراین کاربرد وسیعی در مکمل های ورزشی دریافت کرده است.

در طول مطالعات متوجه شدیم که DMAA اثر مشابهی با افدرین دارد، اما چندین بار ضعیف تر، به محرک های خفیف اشاره دارد. این دارو به طور گسترده ای توسط افرادی مورد استفاده قرار می گیرد که زندگی شیوه ای فعال دارند، برای افراد مبتلا به سیستم قلبی عروقی توصیه نمی شود.

توابع DMAA

• محرک

این دارو برای افزایش آستانه توانایی بدن - قدرت و استقامت ورزشکاران استفاده می شود. پس از مصرف دارو، توجه و تمرکز بهبود یافته است. DMAA به عنوان یک مکمل غذایی در بدنسازی به عنوان یک مجموعه پیش آموزش دیده محبوبیت باور نکردنی به دست آورد و همچنین می تواند در آماده سازی برای امتحانات مورد استفاده قرار گیرد.

• Energetik

DMAA، با توجه به عملكرد آن در بدن، شدت انرژی را در طول فرآیند آموزش افزایش می دهد.

• چربی سوز

این ماده همچنین به عنوان یک ماده کاهش دهنده وزن استفاده می شود. به خصوص در ترکیب با کافئین، چربی سوزی و اشتها را کاهش می دهد. در طول مطالعه، مشخص شد که این دارو باعث افزایش سوزش چربی در مقایسه با پلاسبو به میزان 170٪ و سوخت و ساز بدن - 35٪ می شود.

• علاوه بر بدن سازی

1،3-dimethylamylamine باعث افزایش فشار خون بدون تغییر ضربان قلب می شود. محدود کردن جریان خون کمک می کند تا هیپرتروفی عضله را با شدت تمرین کمتری تحریک کند.

تاریخ وقوع

1،3-Dimetilamylamine یک محرک مشتق شده از روغن ژرانیا است که توسط تقطیر بخار ساقه و برگ گیاه تولید می شود. این ماده سیستم عصبی مرکزی را تحریک می کند و در Pelargonium Graveolens، که در چین رشد می کند، وجود دارد.

Methylhexanamine اولین بار در سال 1940 منتشر شد تحت نام Forthane توسط Eli Lilly & Co. از سال 2006 به وسیله شرکت Proviant Technologies تحت نام "geranamin" صادر شده است.

مشخص نبود که آیا 1،3-دی متیل آمیلامین در واقع از ژرانیم یا سنتتیک استفاده شده است یا خیر. با این حال، تولید کنندگان مشعل چربی نشان می دهند که گرانامین از گیاه استخراج می شود.

برای مطالعه، روش اسپکترومتری کروماتوگرافی گاز و کروماتوگرافی مایع با اسپکترومتری جرمی با وضوح بالا استفاده شد. در جریان آن معلوم شد که روغن گرانیم حاوی گرانامین نیست، مکمل های ورزشی شامل DMAA مصنوعی هستند.

اثرات DMAA

DMAA (گیانیم - گیاهی که از آن تولید می شود) به عنوان مکمل پیش آمادگی عالی است، زیرا دارای ویژگی افزایش هجوم انرژی به عضلات است. همچنین قادر به کاهش حساسیت به درد و افزایش انگیزه و استقامت است، به همین دلیل شما می توانید سخت تر آموزش دهید.

DMAA به افزایش فشار خون، محدود کردن جریان خون، بدون تغییر ضربان قلب کمک می کند تا به بهبود رشد عضلات کمک کند.

یکی دیگر از دلایل استفاده از عصاره ژرانیم، خواص سوزاندن چربی است، یک ترموژنیک است و سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد. در طول مطالعه، مشخص شد که DMAA در ترکیب با کافئین و مواد مشابه آن، متابولیسم را 35٪ افزایش می دهد.

DMAA با کافئین در بسیاری از پیش دانشکده ها و پرورش اندام وجود دارد، همانطور که می توان آن را با آمدن به هر فروشگاه تغذیه ورزشی مشاهده کرد.

عوارض جانبی DMAA

عصاره گیانیم اخیرا توسط اختلافات مختلف در مورد ایمنی و عوارض جانبی احاطه شده است، اما مطالعات نشان می دهد که اگر دارو را در دوز توصیه شده توسط تولید کنندگان مصرف کنید، تقریبا بی خطر است. اگر هر محصولی را سوءاستفاده کنید و علاوه بر آن موارد منع مصرف داشته باشد، هر گونه دارو خطرناک خواهد بود. کسانی که DMAA را طبق دستورالعمل اعمال می کنند، ایمنی کامل و عدم تاثیرات منفی بر روی بدن را ذکر می کنند.

با مصرف بیش از حد DMAA در شکل خالص آن، ممکن است سردرد و تهوع وجود داشته باشد و در صورت ترکیب با الکل، خونریزی مغزی باشد.

ساختار ژرانیم شبیه به آمفتامین است، بنابراین در هنگام گذراندن آزمایش دارویی باید این واقعیت را مورد توجه قرار دهیم، زیرا می تواند مثبت باشد.

یک عارضه جانبی مکرر می تواند یک حالت مضر چند ساعت پس از مصرف عصاره گیونیم باشد.

عوارض جانبی احتمالی ممکن است بیخوابی، عرق کردن و خشک شدن دهان باشد، برای جلوگیری از این، می توانید علاوه بر L-theanine یا sulbutiamine را نیز مصرف کنید.

DMAA Dosage

در مجموعه های پیش آموزش، عصاره گیونیم موجود در دوز روزانه 25-75 میلی گرم است. شما می توانید دوز را به دوزهای مختلف تقسیم کنید، اما اساسا آن را 30 دقیقه قبل از شروع تمرین می گیرید. دارو طول می کشد تا چند ساعت، و در غیاب هزینه های انرژی - طولانی تر است.

1،3-dimethylamylamine مطلوب نیست با سایر محرک های CNS ترکیب شود.

قانونی عصاره گیونیم

همیشه مشکالت قانونی محصولات برای افزایش بهره وری در طول بارها وجود دارد. ژرانیا در استرالیا، کانادا، انگلستان، نیوزیلند ممنوع است، اما در روسیه قانونی است. FDA آمریکا مکمل دارو را در مکمل های غذایی ممنوع کرده است، بنابراین برخی از تولیدکنندگان از سال 2012 استفاده از آن را متوقف کرده اند. داروهای متعددی حاوی نسخه قدیمی ژرانیم و یک آنالوگ جدید AMP Citrate وجود دارد که ممنوع است.

عصاره ژرانیم در مقایسه با داروهای ضدافسردگی مشابه است، بنابراین استفاده از آن در ورزش ممنوع شده است و این دارو به لیست داروهای ممنوعه اضافه شده است.

برای رفتن به فروشگاه تغذیه ورزشی، می توانید از داروهای مجاز با ترکیبات مشابه در قفسه ها - Jack3d، Primaforce 1،3-dimethylamylamine، OxyElite، NeuroCore، HydroxyStim، Lipo-6 Black پیدا کنید.

در مورد عصاره گیونیم، بررسی ورزشکاران مثبت است. هر کس متوجه افزایش انرژی، افزایش انرژی، افزایش غلظت می شود. بنابراین، اگر شما نیاز به بهبود کیفیت آموزش خود دارید، می توانید از عصاره گیونیم با رعایت دوز لازم استفاده کنید. انواع مکمل ها همیشه برای دستیابی به بهترین نتایج در تمرینات ورزشی کمک کرده اند.