غذاهای اصلی از کدو سبز: دستور العمل

اگر دوست دارید به خوردن یک غذای متنوع و سالم، و سپس با توجه به غذاهای اصلی از کدو سبز پرداخت. این سبزی جهانی است: آن است کاملا مکمل سوپ، سالاد، برای پخت و پز غذا فوق العاده و حتی می تواند تبدیل به اساس برای شام، پخت و یا دسر. Word برای کدو بسیاری از دستور العمل وجود دارد. متاسفانه، یک مقاله خواهد همه آنها را لیست نمی کند، بنابراین شما می توانید گزینه های جالب ترین و آسان برای ساخت این سبزی قدردانی میکنیم.

کدو خورشتی با گوشت

این دستور غذا، شاید، کلاسیک این سبک نامیده می شود. کدو سبز در روغن سرخ کرده با گوشت، و شما می توانید یک ناهار ساده، مفید، آسان و خوشمزه یا شام.

به آن نیاز دارد یک کدو بزرگ، نیم کیلو گوشت خوک، یک هویج، یک پیاز، دو گوجه فرنگی، گیاهان و ادویه جات را به طعم و روغن پخت و پز برای سرخ کردن.

بنابراین، آماده سازی دوم ظرف کدو سبز. دستور العمل - گام به گام - به من بگو چگونه آن را انجام صحیح می باشد.

1. آماده مواد غذایی است. شستن گوشت و خشک، و تمیز کردن سبزیجات.

2. گوشت را به قطعات کوچک.

3. در حال حاضر برای سبزیجات. پیاز، کدو سبز و گوجه فرنگی برش به مکعب های کوچک، هویج و مالش در اهنی درشت.

4. در دیگ بریزید کمی روغن، اجازه دهید تا گرم شود. در حرارت بالا سرخ کردن گوشت کمی.

5. اضافه کردن پیاز و هویج. کوک تا زمانی که آنها را نرم.

6. قرار دادن گوجه فرنگی کتری و بجوش و خروش آمدن به مدت ده دقیقه.

7. در حال حاضر آن را هم به اضافه کردن کدو سبز است. ظرف را با نمک، پوشش و بجوش آمدن به مدت سی دقیقه.

8. در زمان انقضای نم نم ادویه جات ترشی جات مورد علاقه، گیاهان و هم بزنید خرد شده خود را.

در درخواست می توانید با خامه ترش و سیر خدمت. این که چگونه، فقط در هشت مرحله و یک ساعت از وقت خود را، شما یک شام خوشمزه است. به هر حال، شما می توانید ظرف دوم از کدو سبز و سیب زمینی آماده کند. در این دستور غذایی است همان است، تنها به جای گوشت سیب زمینی است.

کدو سبز و پنیر در فر

برای تهیه این غذا نیاز به یک حداقل مواد تشکیل دهنده. البته، کدو سبز بهتر است به جوان بودن (تنها دو متوسط). صد گرم پنیر. سه یا چهار گوجه فرنگی، تقریبا به قطر از کدو سبز برابر است. یک جفت از قاشق خامه ترش یا سس مایونز. و همچنین گیاهان و سیر، تازه یا خشک.

اسکواش بشویید، خشک و برش را به حلقه حدود یک سانتی متر ضخامت دارد. سبزیجات آماده به آرامی در یک ظرف سرخ در کره و یا ترک آن خام، اگر شما این رقم را تماشا کنید، یا ترجیح می دهند یک رژیم غذایی سالم تر است. با تیز برش چاقو برش در اطراف گوجه فرنگی polusantimetra ضخامت دارد. درهم شکستن سیر، سبزی و پنیر رنده.

در حال حاضر به مونتاژ از ظرف ادامه دهید. راحت ترین راه برای انجام این کار در یک ورق پخت، قبل از روغن. ترتیب کدو سبز، نم نم با سیر، مقدار کمی نمک، قلم مو را با خامه ترش یا سس مایونز. پوشش محافل گوجه فرنگی، گیاهان و پنیر. فر را با 180 درجه است. ارسال یک ظرف پخت با حدود سی دقیقه.

دوم ظرف کدو در فر خوب هستند چرا که آنها به سادگی و به سرعت آماده می شوند، بنابراین شما می توانید زمان برای ورود مهمانان غیر منتظره. خدمت یک میان وعده سرد یا گرم، آن را خوب در هر شکل است.

پخت و پز در ترشی بادمجان multivarka

هیچ چیز آسان تر به طبخ multivarka وجود دارد: محصولات برش، پرتاب در یک کاسه، من این برنامه را قرار داده و لذت بردن از رایحه از غذاهای آماده بودن! خاویار اسکواش با استفاده از یک مخلوط کن ساخته شده است، اما این روند پیچیده تر نیست.

بنابراین، ده وعده شما نیاز دارید:

• کدو پوند؛
• یک پیاز؛
• دو هویج؛
• یکی فلفل؛
• دو یا سه حبه سیر؛
• دسته شوید تازه؛
• چند قاشق غذا خوری رب گوجه فرنگی؛
• کمی شکر، نمک به مزه.
• چهار قاشق غذاخوری روغن نباتی.

شما دیگر نمی خواهد یک سوال مطرح می شود، چگونه به آماده سازی دوم ظرف کدو در multivarka. فقط دستور ما استفاده کنید، رول تا بانک ها و لذت بردن از خاویار گیاهی تمام زمستان.

اول، آماده سازی غذا، به طوری که به توسط آن را در روند منحرف شود. کدو سبز و فلفل برش را به مکعب دارای اندازه متوسط، هویج ریز رنده و پیاز، سیر و ریز ریز کردن سس گوجه فرنگی.

در ماهی تابه Multivarki روغن نباتی پور، قرار دادن پیاز و هویج. کوک در "پخت" حالت برای بیست دقیقه. در یک کاسه، اضافه کردن کدو، فلفل، شکر، نمک و رب گوجه فرنگی. آماده در همان زمان به همان مقدار از زمان. بازسازی برنامه برای قرار دادن به مدت یک ساعت. حدود ده دقیقه قبل از پایان پخت و پز اضافه کردن سیر و شوید.

قرار دادن سبزیجات در یک مخلوط کن و خرد کردن به پوره. کدو تنبل تخم مرغ آماده شما می توانید غذا خوردن، و یا فقط رول تا بانک ها برای زمستان.

ظرف دوم کدو سبز و سیب زمینی در فر

سیب زمینی پخته شده با کدو - یک ظرف خوشمزه و ساده، که ممکن است ظرف سبزی اصلی و یا یک ظرف سمت به گوشت.

ما در بر مواد زیر برای پخت و پز 04:57 وعده نیاز دارند.

• حدود نیم کیلو کدو و سیب زمینی.
• یکی فلفل.
• سه حبه سیر.
• یک پیاز.
• گوجه فرنگی زن و شوهر.
• گیاهان در صورت دلخواه.
• کمی فلفل سیاه و سفید.
• نمک به مزه.
• روغن زیتون یا روغن آفتابگردان.

پس چگونه شما این غذا پخت؟

قرار دادن در فر به حرارت بالا، و در عین حال آماده سازی محصولات. کدو سبز، سیب زمینی و پوست گوجه فرنگی، برش را به مکعب یا مکعب اندازه متوسط. فلفل فرو بریزند نی. پیاز را به حلقه های نیمه، سیر برش داده شده و موضوع آن را از طریق فشار دهید. اگر شما را گیاهان، سپس او را ریز ریز کردن.

پخت با قلم مو با روغن. بر روی آن به طور مساوی سبزیجات: کدو سبز، سیب زمینی، فلفل، پیاز و سیر. Prisolit، با فلفل سیاه و گیاهان بپاشید. غذاهای اصلی از کدو سبز و سیب زمینی پخته یک ساعت است، بنابراین شما باید به اندازه کافی این زمان است. اما هنوز هم بطور منظم چک آمادگی سبزیجات، به طوری که هیچ چیز سوخته است.

پخت و پز نوعی غذای مرکب از گوشت وارد کدو سبز با بادمجان

دستور العمل از نوعی غذای مرکب از گوشت وارد است به این معنا که خیلی ساده نیست که او خاص است و دارای یک راز پخت و پز. نکته این است که بادمجان با کدو سبز کاملا مطابقت و اضافه کردن گوجه فرنگی و سس مخصوص ایجاد یک طعم فوق العاده ای مانند ترشی. سعی کنید آن را و خودتان ببینید!

برای آماده سازی در مورد شش وعده شما نیاز به مقدار زیر از مواد تشکیل دهنده.

• هفت صد گرم کدو سبز.
• هشت گرم بادمجان.
• شش صد گرم گوجه فرنگی در نوعی غذای مرکب از گوشت وارد خود و سس است.
• یکی فلفل بزرگ است.
• دو پیاز.
• سه حبه سیر.
• سبزیجات تازه (جعفری و شوید).
• قاشق زن و شوهر از روغن های گیاهی.
• نمک و ادویه جات به مزه.

اقدام به طبخ گوشت.

اگر شما را به یک ظرف دوم کدو هنوز جوان است، شما می توانید آنها را تمیز کنند. اما با سبزیجات بزرگ را به انجام این روش. برش حلقه اسکواش prisolit و ترک به خیس خوردن.

در همین حال، تهیه سس. برای این منظور، حرارت روغن در یک ماهی تابه یا کتری، پیاز ریز ریز ریز کردن و سرخ تا قهوه ای طلایی. گوجه فرنگی و پوست کندن و خرد کردن به پوره. اضافه کردن آن را به تابه، را به پیاز و به طور خلاصه در روغن سرخ کرده. در حالی که لذت بردن از یک فلفل، آن را تمیز و ریز ریز کردن ریز. اضافه کردن آن را به سس یک بار آن را جوش. Prisolit، فصل و طبخ حدود ده دقیقه روی حرارت کم.

روشن کردن فر به طوری که آن گرم و روغنکاری یک ظرف پخت با روغن. بادمجان و گوجه فرنگی برش به برش، به عنوان آن را با کدو سبز است. این سبزیجات، متناوب، گسترش در یک دایره در یک ورق پخت. حالا سس آماده پور، نم نم با سیر خرد شده و سبزی. ارسال ظرف خود را در فر به مدت حدود یک ساعت. در صورت درخواست، شما می توانید با نوعی غذای مرکب از گوشت وارد پنیر رنده شده در مدت ده دقیقه بپزید نم نم، بلکه بسیار خوشمزه بدون آن را دریافت.

حالا شما می دانید که ظرف دوم کدو، بادمجان ترکیب کاملا و حتی می تواند تبدیل به یک شام جشن. این نوعی غذای مرکب از گوشت وارد روشن واقعا نامیده می شود ظرف پادشاه، هم در ظاهر و طعم و مزه. حتی در روز معمولی، این ظرف خوب است، اگر شما در حال حاضر منظور از خورش و سالاد های مختلف خسته است.

رول کدو

این یک پخت ظرف فراهم نیست، بنابراین می توان آن را سرد به عنوان یک میان وعده خدمت کرده است. برای تهیه رول نیاز به یک محدوده کوچک از محصولات، که قطعا در بسیاری از خانه وجود دارد.

• کدو سبز متوسط جوان - چهار نفر از آنها.
• پنیر فرآوری شده - دو بسته (می توان با یک جامد جایگزین).
• گوجه فرنگی - دو قطعه.
• سس مایونز - یک جفت قاشق.
• سبزی - پرتو.
• سیر - سه حبه.
• روغن نباتی - برای سرخ کردن.

دستور العمل های ظروف از این نوع کدو ساده بوده و به مهارت های خاص در پخت و پز نیاز ندارند. بنابراین شما به راحتی قادر به لطفا مهمان میان وعده خوشمزه خواهد بود. احساس رایگان به ادامه با آماده سازی!

شستشو مغز، حوله کاغذی بلات و در امتداد ضخامت ورق برش به حدود نیم سانتی متر. Prisolit و ترک به مدت ده دقیقه خیس خوردن.

در این میان، حرارت تابه، و سپس بر روی آن بریزید کمی روغن نباتی. شستشو و خشک سبز، گوجه فرنگی، برش را به مکعب کوچک است. رنده پنیر، آنها را به سس مایونز، سیر خرد شده را اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.

در روغن داغ سرخ رنگ طلایی کدو در هر دو طرف. هنگامی که آنها سرد می شود، بر روی نوار از دلمه پنیر گسترش یافته است. کدو حاشیه گسترده تر قرار دادن یک تکه گوجه فرنگی و یک sprigs از سبزی.

حالا با دقت رول بریزید. شروع با لبه گسترده ای از کدو سبز و انتهای باریک تر است. برای اطمینان، شما می توانید با یک خلال دندان یا سیخ را تعمیر کنند.

برش اسکواش با گوشت

ما همچنان برای تهیه غذاهای اصلی سرد با کدو سبز. دستور العمل های مانند تنقلات معمولا شامل استفاده از سبزیجات جوان است. اما شما می توانید یک کدو بزرگ، قطع کردن هسته، و وعده غذایی خود را می خواهم در یک راه جدید است. سعی کنید هر دو تنظیمات و خود را انتخاب کنید.

بنابراین، لیست مواد تشکیل دهنده.

• دو کدو سبز جوان (یا یکی بزرگ).
• یک پوند گوشت گاو.
• نصف فنجان برنج می باشد.
• دو گوجه فرنگی.
• صد گرم پنیر.
• یک جفت از قاشق سس مایونز.
• obvalivaniya برای آرد.
• روغن نباتی برای سرخ کردن.
• نمک و ادویه جات به مزه.

قرار دادن در فر به حرارت بالا، و در عین حال در تهیه غذاهای مشغول اند. جوش برنج و سرخ گوشت چرخ شده. کدو سبز برش به برش ضخامت دو سانتی متر است. Prisolit، رول در آرد و کمی سرخ در هر دو طرف. ترتیب سبزیجات در یک ردیف بر روی ورق پخت، روغن.

در گوشت گاو اضافه کردن برنج، نمک و ادویه جات. پور این مخلوط بیش از کدو و یا پر کردن آن حلقه، در صورت استفاده از میوه بزرگ است. پوشش با برش گوجه فرنگی، مسواک زدن با سس مایونز و ارسال در فر به مدت بیست دقیقه. غذاهای اصلی از کدو سبز آماده برای مدت طولانی، به خصوص که چاشنی های آماده ساخته شده استفاده می شود. بنابراین در این زمان کافی خواهد بود. پنج دقیقه تا نم نم آب پز را با ظرف پنیر.

این ظرف کدو می تواند هر دو روزمره و جشن است. پوسته پنیر زیبا و زیبا و با حلقه های سوخت گیری: اشتها تزئین شده است. در صورت درخواست، آن را در خدمت با خامه ترش یا سس های دیگر است.

adjika بادمجان تند

اگر شما با ترشی بادمجان تغذیه، و برای حفظ این سبزی مفید که شما می خواهید، و سپس سعی کنید به طبخ adjika تند.

شما یک مجموعه ای از محصولات نیاز دارید:

• کدو سبز جوان - سه کیلوگرم؛
• هویج - یک پوند؛
• گوجه فرنگی رسیده - نیم کیلوگرم؛
• فلفل شیرین از رنگ های مختلف - یک پوند؛
• سیر - پنج سر؛
• روغن نباتی - یک لیوان؛
• سرکه - صد میلی لیتر؛
• نمک - دو قاشق غذاخوری با اسلاید.
• شکر - صد گرم؛
• فلفل قرمز - سه قاشق غذاخوری از زمین خشک (یا دو غلاف).

دستور العمل های ظروف از کدو را می توان با انواع ادویه جات سفارشی، بنابراین احساس رایگان برای آزمایش.

برای اولین بار در آماده سازی سبزیجات درگیر می شود: آنها را بشویید و خشک است. از فلفل دلمه ای، حذف هسته، هویج و کدو سبز تمیز و به قطعات کوچک خرد. در حال حاضر تمام سبزیجات گوشت چرخ کرده. اضافه کردن به آنها را نمک، شکر، فلفل، کره و خوب مخلوط کنید.

مخلوط حاصل بجوش و خروش آمدن چهل دقیقه بود، گاه تکان دهنده. در صورت استفاده از فلفل، سپس آن را هم به آن اضافه کنید، همراه با سیر خرد شده است. Adjika جوش به مدت پنج دقیقه دیگر. پور سرکه، را به جوش و نگه دارید به عنوان چند دقیقه. مخلوط هنوز گرم به بانک ها از پیش آماده شده بریزید شد. جمع کردن کلاه خود و قرار دادن در یک پتو تا سرد شود.

سوفله ای از courgette با مرغ

غذاهای اصلی غیر معمول و ساده کدو سبز را می توان در همتراز با علاوه بر این از مرغ پخته شده. به عنوان یک نتیجه، شما یک مناقصه و ظرف خوشمزه است که بدون ترس را می توان به هر دو بچه های کوچک و بزرگسالان به طور یکسان ارائه شده است.

آماده محصولات:

• یکی کدو کوچک؛
• مرغ (دو صد گرم)؛
• یکی هویج متوسط؛
• تخم مرغ؛
• یک چهارم فنجان شیر.
• پرتو از پیاز سبز و شوید.

کدو سبز، هویج و شستن فیله و خشک. مرغ و سبزیجات از پیش پوست کنده به قطعات کوچک خرد. آنها را در یک مخلوط کن و ریز ریز کردن. نیز وجود دارد که تخم مرغ، شیر اضافه کنید و دوباره مخلوط کنید. سبزها را بشویید و خشک. ریز ریز ریز کردن، اضافه کردن به جرم و کاملا مخلوط کنید. انتقال خمیر و در نتیجه قالب و طبخ به مدت بیست دقیقه بخار پز.

شما همچنین می توانید یک ظرف دوم از کدو سبز در multivarka است. در این دستور غذایی یکسان باقی می ماند، فقط در حالت پخت طبخ برای سی دقیقه.

شما می توانید سوفله خوشمزه با سس پرتقال فایل. آیا می شود ترس، آن را به خوبی می رود با مرغ! نگاهی به دو قاشق غذاخوری آرد و یک قاشق رب گوجه فرنگی، سس سویا و مارمالاد مرکبات. شما همچنین نیاز به فشار آب پرتقال.

در یک ماهی تابه خشک سرخ کمی آرد. پور آن را در یک آب پرتقال جریان نازک، تکان دهنده به طور مداوم. هنگامی که مخلوط غلیظ، بهترین استفاده را آتش به حداقل برساند. اضافه کردن سویا، رب گوجه فرنگی، مربا و طبخ چند دقیقه. سس سرد در سوفله کدو وضع و خدمت می کنند.

پنکیک کدو تنبل با کفیر

و شما از غذاهای اصلی شیرین منحصر به فرد با کدو سعی کردم؟ عکس نشان می دهد که فوق العاده است و با روح پن کیک شما می توانید برای دسر طبخ می شود. سعی کنید آن را - شما نمی خواهد پشیمانی!

با استفاده از این دستور غذا، شما می توانید "نابود" ماست کهنه و یا شیر، شیر. مواد لازم قطعا وجود دارد در خانه شما.

• کدو سبز کوچک - یک قطعه.
• ماست (یا تمر شیر، شیر) - شیشه ای.
• تخم مرغ - دو قطعه.
• سودا - نصف قاشق چای خوری.
• آرد - هفت قاشق غذا خوری.
• نمک - نصف قاشق چای خوری.
• شکر - به مزه.
• روغن نباتی - برای سرخ کردن.

شستشوی مغز استخوان، پوست و خشک شدن. مایع آزاد می شود، تخلیه می شود، لازم نیست. در توده کدو سبز، تخم مرغ را شکستن، شکر و نمک بگذارید. خوب هم بزنید پوره را با نوشیدنی کبد اجازه دهید جرم به مدت چند دقیقه بماند تا واکنش صورت گیرد. پس از آن تحت تاثیر قرار خواهد گرفت fluffiness pancakes. دوباره بشویید در حال حاضر به تدریج آرد اضافه کردن، شکستن توده ها. خمیر باید همگن و خوب باشد.

روغن را به تابه ریخته و صبر کنید تا آن را گرم کنید. فقط آن را با یک قاشق غذاخوری بپوشانید. سرخ کردن از دو طرف تا قهوه ای طلایی. برای اینکه گوشت گاوها کمتر چربی و مفید باشد، یک قاشق غذاخوری روغن نباتی را به صورت خمیر اضافه کنید. در این مورد، شما می توانید در یک ظرف پخت و پز خشک کنید.

حالا شما می دانید که شما می توانید ظرف دوم را با کدو سبز بپزید. دستور غذاها را به سلیقه خود انتخاب کنید و عزیزانتان را ببخشید. شایان ستایش!