سالاد با کرفس و مرغ و سیب: این دستور است. چگونه به طبخ یک سالاد خوشمزه با کرفس؟

کرفس - یک محصول بسیار مفید است. او دارای یک طعم تند خاص و بو است. کسی موفق شده است برای ارزیابی طعم آن، بعضی نه، اما نا امید نباشید. در این مقاله این است که ما در مورد چگونگی ترکیب آن با دیگر محصولات، و همچنین به عنوان خوشمزه برای تهیه یک سالاد با کرفس.

این محصول گیاهی هم اکنون می توانید در هر باغ و در قفسه در هر سوپر مارکت یافت می شود. به طور گسترده ای توزیع شده است و به دست آوردن طرفداران بیشتر و بیشتر بین خوشگذرانهای. توجه داشته باشید که کرفس است نه تنها مفید، بلکه دارای خواص دارویی گسترده، و کم کالری. این سبزی تزئین و روشنایی عطر و طعم به هر ظرف روی میز شما.

انفجار ویتامین

کرفس می توان به طور کامل خورده - به عنوان ساقه و ریشه. این سبزی است که به نام منفی کالری است. در 100 گرم از محصول حاوی تنها سیزده کالری است. بدن، پردازش، در حال گذراندن کالری بیش از آن در استفاده از آن دریافت می کند. متخصصان تغذیه در سراسر جهان این محصول را اتخاذ کرده اند و به طور گسترده ای استفاده از آن در روش خود را از دست دادن وزن.

اگر شما می خواهید برای درمان خانواده و یا مهمان خود را یک طعم و مزه شگفت انگیز و غیر معمول، ما به شما در این را برای کمک به. ما به شما ارائه یک انتخاب از سالاد خوشمزه با کرفس.

سالاد با کرفس و مرغ

مورد نیاز: مرغ آب پز - 300 گرم خامه ترش - 120 گرم، بادام زمینی - 30 گرم، گریپ فروت - 1 واحد نزدیک است. کرفس، پوست لیمو - 1 قاشق چایخوری، فلفل، نمک ..

آماده سازی:

1) تاس فیله مرغ ریز کرفس ریز ریز کردن.

2) پوست پاک گریپ فروت، دانه و فیلم است.

3) melenko قطع آن.

3) هم بزنید پوست و کرم.

4) بادام زمینی کباب.

5) همه از مواد را با هم، ترکیب، اضافه کردن نمک و فلفل به مزه.

کرفس سالاد مرغ آماده شده است. محصول تند - انجام این کار کرفس را فراموش نکنید. آیا آن را با علاوه بر این او بیش از اندازه. در غیر این صورت، ظرف خراب خواهد شد.

سالاد کرفس با مرغ و پارمسان

شما نیاز دارید: 150 گرم پارمسان (شما می کشد و بیشتر - کسانی که عشق طعم تند قشنگ)، 3 ساقه کرفس، مرغ آب پز - 300 گرم، 1 دوروم سیب سبز، 2-3 قاشق غذاخوری. L. عسل، 1-2 ساعت. ل. خردل، روغن نباتی (شما می توانید زیتون را).

آماده سازی:

1) تکه مرغ یا قطعه قطعه.

2) پنیر مالش را به تراشه. برخی از برش مکعب کوچک، اما توصیه می کنیم به مالش. پارمسان - دوروم پنیر. آن کسی است که یک عطر و طعم از سالاد است.

3) پوست سیب و برش را به نوار.

4) برش نوار کرفس.

5) عسل خردل و هم بزنید و به تدریج معرفی نفت است.

6) مخلوط همه مواد تشکیل دهنده.

این سالاد با کرفس و مرغ و سیب است. او بسیار غیر معمول و آسان است. با تشکر از عسل و خردل، سالاد دارای طعم تند و فراموش نشدنی.

سالاد کرفس با ماهی قزل آلا

شما می توانید با سالاد از مواد مختلف با کرفس بپزد. و مرغ و سیب و قارچ اغلب رقیق طعم تند آن است. این دستور غذا را کاملا متفاوت از بالا به عنوان آن را شامل بخشی از ماهی است.

مورد نیاز: ماهی قزل آلا شور - 150 گرم، کرفس - 2 ساقه هویج - 1 واحد، روغن (زیتون امکان) - 2 قاشق غذاخوری .. قاشق آب لیمو - 1 قاشق غذاخوری. قاشق، فلفل، نمک.

آماده سازی:

1) برش ماهی قزل آلا به عنوان شما را ترجیح می دهند. ما توصیه می کنیم مکعب، به طوری که سالاد خواهد شد به شدت بیشتر احساس ماهی.

2) پاک کردن هویج، رنده.

3) کرفس برش نازک (برای رنده بیشتر می توانید بوی).

4) همه مخلوط، پور آب و لیمو نفت است.

5) بر ادویه دار، prisolit و دوباره مخلوط کنید.

این سالاد با کرفس تاکید و افزایش طعم و مزه ماهی، ساخت ظرف خوشمزه و در عین حال ارزان تر است.

سالاد کرفس و سیب

مورد نیاز: روزنه - 1 واحد، کرفس (ساقه) - 120 گرم، گردو - 120G، سس مایونز - 5 V .. قاشق، یک زن و شوهر از برگ کاهو، سالاد فلفل (می توانید از رنگ های مختلف - آن ظرف رنگارنگ تر خواهد شد).

ما توصیه می کنیم که شما را به این سالاد. کرفس، سیب، مرغ در آن کاملا با یک مهره ترکیب شده است. بهترین کار این است که یک مرغ به دلیل نرمی و حساسیت به لمس آن است.

آماده سازی:

1) اپل پوست کنده، برش هسته، برش را به مکعب.

2) کرفس همان برش را به مکعب.

3) کشش آجیل وردنه یا خرد شده در مخلوط کن، اما نه پودر.

4) برش یا شکستن به قطعات مرغ.

5) مخلوط همه محصولات و سس مایونز.

سالاد مرغ با کرفس و سیب هر دو کودک و بزرگسال لطفا.

"والدورف" - آمریکا، کینگ

این غذاهای سنتی آمریکایی است. ما می خواهیم به شما ارائه آن را طبخ در یک دستور العمل جدید برای یک سالاد با کرفس و مرغ و سیب. تشکیل پرونده فرض غیر معمول - در یک گسترده ای عینک شفاف بالا. مناسب برای جدول تعطیلات است و کاملا جایگزین معمول "اولیور".

شما نیاز دارید: پاهای مرغ - 2 قطعه، کرفس - 2-3 قطعه، آجیل گردو و فرآیندهای غشایی - نصف فنجان، بزرگ رسیده سیب - 1 کامپیوتر، سس مایونز به طعم، آب لیمو - 1 قاشق چای خوری، خامه ترش (مخلوط با سس مایونز) .... و فلفل سیاه.

نمک در این تفسیر لازم نیست. آن را جایگزین کرفس و سس مایونز، اما اگر کسی را دوست دارد Posolon، شما می توانید یک کم اضافه کنید.

آماده سازی:

1) جوش مرغ، از استخوان، برش ریز جدا گوشت.

2) را به تکه های کرفس را کاهش دهد.

برای یک کلاسیک "والدورف" (سالاد مرغ با کرفس و سیب)، تمام محصولات به نوار برش، اما تسلیم ما dicing را مناسب تر است.

3) سرخ آجیل حرکت در یک خشک، سرد است.

4) تراش چشم گاو نر است، پوست می توانید ترک اگر آن را بسیار سخت نیست. نم نم باران با آب لیمو. این مانع از تیره شدن میوه.

سالاد مرغ در لباس ها و کرم کرفس با سس مایونز. برای این کار، شما نیاز به به نسبت مساوی و سپس، و از سوی دیگر، نمک و فلفل.

تزئینات یک ظرف می تواند زیتون سبز یا سیاه و سفید.

کرفس به مدت طولانی به یک گیاه است که به ارمغان می آورد شادی در نظر گرفته شده است. این طراوت برای سالاد دلچسب است که مکمل از تعطیلات.

"دقیقه"

در پخت و پز بسیار سریع است. نام او به خاطر این این معیار تبدیل شده است.

شما نیاز: سینه مرغ پخته (شما می کشد و ژامبون دودی)، کرفس - 4 قطعه، تازه خیار، آجیل کاج (را می توان با سیب سبز، قطعا اسیدی جایگزین) - پرتو کاهو 50 گرم، روغن زیتون، آب لیمو، نمک و فلفل ..

باید چه کار کنم برای آماده سازی:

1) جوشاندن پستان.

2) کرفس شسته شده، تمیز می شود. اگر درجه زمستان است، فقط باید از قطعات سخت فرهنگ خلاص شوید.

3) برای پر کردن: مخلوط روغن با آب لیمو، نمک، فلفل و دم به مدت 30 دقیقه در زیر درب محکم بسته.

4) مواد تشکیل دهنده کمی درشتتر خرد را کاهش دهد.

5) اضافه کردن آجیل کاج خرد شده.

6) سالاد برش یا پارگی با دست.

7) پر کردن سس و مخلوط کنید.

خورده بلافاصله یک سالاد با کرفس. و مرغ، سیب و بوی خوشمزه است. اگر شما تصمیم به جای آب پز مرغ دودی، عطر و طعم می شود دو برابر قوی تر.

تمام سالاد ها بالا توضیح داده، آن را بسیار خوشمزه و سالم است. شما می توانید مواد تشکیل دهنده متفاوت است، پر در راه و طعم خود را دارند. پس از همه، پرواز فانتزی باعث پخت و پز یک هنر است.

نوش جان و خوشحال باشید!