مواد غذایی و نوشیدنیدستور العمل

براث قارچ. گزینه ها برای پخت و پز و توصیه

مطمئنا همه سوپ. آنها ممکن است گوشت و سبزیجات، تغذیه و رژیم غذایی، شیر و پوره را در قالب. همچنین برای تهیه غذاهای اول و سس ها، شما می توانید براث قارچ استفاده کنید.

اول، اجازه دهید بگویم که سهام بر اساس قارچ نه تنها خوشمزه است، بلکه مفید است. این هیچ راز که قارچ حاوی مقادیر زیادی از پروتئین است. برخی از افراد حتی آنها گوشت جنگل پاسخ.

علاوه بر این، براث قارچ دارای ارزش انرژی پایین. به همین دلیل آن است که اغلب برای پخت و پز غذا رژیم غذایی خوشمزه استفاده می شود. راه های مختلفی برای آماده سازی زمینه را برای ظروف اول با قارچ وجود دارد. از انواع محبوب ترین در نظر بگیرید.

سوپ قارچ با قارچ

برای آماده سازی چنین نوع از ظرف مایع شما چند قارچ است که شما استفاده از اغلب، یک قابلمه آب، پیاز و هویج نیاز دارند.

به طور کامل سبزیجات را بشویید. با پاهای قارچ، درپوش و درمان آنها را به طور جداگانه. شما برای اولین بار می توانید در صورت دلخواه قارچ خرد شده. در این مورد، مایع خواهد بود معطر و غنای بیشتر. هویج را به حلقه های نیمه، پیاز برش داده شده و طیف ترک، قبل از پاک کردن آن.

محل تمام مواد را در یک قابلمه با آب و قرار دادن ظرف روی اجاق گاز. هنگامی که مایع به جوش می آید، مسابقه با ساعت 40-50 دقیقه و طبخ سبزیجات زمان تعیین شده است. اگر لازم باشد، اضافه کردن نمک و ادویه محصولات. در روند پخت و پز فوم اغلب تشکیل شده است. این باید به منظور دریافت بیشتر از سوپ قارچ شفاف حذف خواهند شد.

هنگامی که زمان پخت و پز اختصاص داده شده، فشار مایع حاصل و سپس استفاده از آن برای مقاصد دیگر.

سوپ قارچ: دستور غذا با گوشت

یک روش آماده سازی پایه مایع قارچ با علاوه بر این از تکه های گوشت وجود دارد. در این مورد، ظرف تغذیه خواهد شد و میزان کالری کمی بالاتر است.

عنوان شناخته شده است، پایه مایع خوشمزه ترین از قارچ سفید به دست آمده. از آن خواهد شد در این دستور غذا استفاده می شود. همچنین، شما یک مرغ کوچک و ادویه جات ترشی جات مورد علاقه نیاز دارند.

به طور کامل شستشو سبزیجات در زیر آب در حال اجرا و برش را به مکعب. غذا را در تابه را با آب و ترک به مدت نیم ساعت. در این زمان، درمان مرغ. آن را بشویید و ریز ریز کردن را به قطعات کوچک.

پس از این زمان، گلدان روی آتش قرار داده. هنگامی که مایع شروع به جوش، در این گوشت قرار داده و ترکیب محصولات. اضافه کردن ادویه جات ترشی جات مورد علاقه خود را و طبخ سوپ قارچ به مدت نیم ساعت پس از جوش. پاپ آپ فوم و ترکیب محصولات، سعی کنید به ساقه بیشتر.

آماده سازی غذایی پایگاه های قارچ گونه

برای افرادی که به یک رژیم غذایی خاص پایبند است، روش آماده سازی پایه و قارچ است که تقریبا شامل هیچ کالری وجود دارد. شما تمام قارچ و پیاز نیاز دارند.

شستشو محصولات قرار داده و آنها را به آب. محل ظرف در آتش و بجوش و خروش آمدن به مدت یک ساعت. پس از آن، نتیجه تخلیه مایع و پر آب تمیز. قرار داده و به یک ماهی تابه پیاز وسط برش و طبخ غذا برای یک ساعت. پس از این زمان، شما می توانید مواد لازم را اضافه کنید و آماده خوردن وعده های غذایی به طور مستقیم.

نتیجه

حالا شما می دانید چند گزینه که چگونه به طبخ سوپ قارچ. سعی کنید هر یک از این روش ها را انتخاب ترین شما دوست.

این یادآوری ارزش که قارچ را می توان برای مدت زمان طولانی در یک فرم منجمد یا خشک شده ذخیره شده است. اینگونه محصولات حداقل غذاهای خوشمزه و سالم به دست آمده. سبزیجات تقریبا کیفیت آن در طول ذخیره سازی دست دادن نیست.

طبخ با لذت و خوب غذا بخورید. لذت بردن از غذا!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.unansea.com. Theme powered by WordPress.