نوشیدن رژیم غذایی است. نظرات و نظرات.

نوشیدن رژیم غذایی است به اندازه کافی سخت است. او تا به بسیاری از منفی، اما قبل از استفاده از آن لازم است به مشورت با دکتر خود را. اما ما نباید از قابلیت های آن را کم، آن را قطعا شما را در مبارزه با سانتی متر بیش از حد و کیلوگرم کمک خواهد کرد، مشکل از اضافه وزن در سطح عمیق را حل کند.

بنابراین، تمام نقطه از سیستم قدرت است که به سادگی فرآیند جویدن را نادیده گرفت. در تمام طول ماه خود را دستگاه گوارش تنها با محصولات مایع، که اجازه می دهد دستگاه گوارش است که واقعا به یک استراحت از کار سخت کار خواهد کرد. اما شما نیاز قدرت و صبر کافی است.

بنابراین، نوشیدن رژیم غذایی است. بررسی روش های مختلف از قدرت ما را قادر به پیش تعیین برای خود اثربخشی، و از همه مهمتر، پیچیدگی این روش است. این گزینه می توان گفت «مهره سخت" نامیده می شود، به عنوان دندان همه چیز نیست. و همه به خاطر این واقعیت است که آن را حذف جویدن، و ما یک عادت برای چندین دهه، در واقع، بسیاری از "zezhevyvayut" مشکلات خود را. به هر حال، این مبارزه بود آشامیدنی رژیم غذایی است.

کارشناسان مهمان اساسا متفاوت از دیدگاه کسانی سعی کرده اند به تصور این سیستم قدرت می باشد. تقریبا تمام متخصصان تغذیه بر علیه تک رژیم غذایی، و مهمتر از همه، استدلال خود را قانع کننده به اندازه کافی. استفاده از مجموعه ای ناچیز از محصولات بلافاصله خواهد شد نه تنها بری بری پیش پا افتاده، بلکه به یک عدم تعادل جدی در بدن است.

به گفته کارشناسان، رژیم غذایی موثر باید با محدود کردن مقدار مواد غذایی جایگزین، و مهم است که به دادن اولویت به ساده، مواد تشکیل دهنده فصلی. این توصیه ها را نه فقط یک یا دو کیلو از دست دادن در یک دوره کوتاه از زمان، و برای تغییر فرهنگ غذایی.

قرن فراوانی مستلزم پرخوری. بیشتر به تازگی تبدیل به ظروف روزمره برای ما جشن بود، آماده فقط گاه به گاه. مجموعه ای از محصولات وابسته به محل سکونت و محصولات فصلی. بدون رژیم غذایی گونه های مورد نیاز نیست، ماهیت تنظیم روند عرضه.

در نوشیدن رژیم غذایی مجاز به استفاده از آب در یک مقدار نامحدود، اما نه کمتر از یک و نیم لیتر در روز است. شما می توانید براث (مرغ یا سبزی) و شیر می نوشند (می توانید شیر، شیر محصولات جایگزین). آب معدنی، چای، قهوه، آب میوه، و کاکائو همچنین اجازه می دهد نوشیدن رژیم غذایی است.

بازخورد از کسانی که به پایان از این روش جان سالم به در می توان به این واقعیت است که طیف رژیم غذایی است که به سه مرحله تقسیم کاهش می یابد. اولین - سخت ترین، همانطور که در این دوره است که تمیز کردن روده ها، ممکن است به نظر می رسد و انتشار پوشش بر روی زبان. باید مراقبت شود به طوری که صندلی در روز بود. نتیجه آسان است، طول می کشد سنگینی در معده و نفخ.

مرحله دوم تصفیه کلیه ها و کبد است، و در مرحله سوم شامل پاکسازی بدن در سطح سلولی. به عنوان یک نتیجه، نوشیدن رژیم غذایی (بررسی اجازه می دهد تا به پرتاب کردن از 8 تا 10 کیلوگرم در هر ماه و یک چهره زیبا گذشته این راه را به پایان). یکی تنها به یاد داشته باشید که پزشکان توصیه مصرف ویتامین ها در طول تک رژیم غذایی و فراموش نکنید که به دنبال صندلی روزانه، به دلیل رژیم غذایی پاکسازی در نظر گرفته شده است. موفق باشید و صبر!