سنگینی در معده و علل آن

سنگینی در معده - احساس آشنا به بسیاری از مردم است. اما بیشتر این موضوع بی توجهی شده است. به اندازه کافی برای برخی از زمان صبر کنید، به درد و ناراحتی گذشت. اما این رفتار درست نیست. آن را به هر نشانه به عنوان یک زنگ هشدار، که نیاز به مطالعه جدی، تشخیص، و درمان در صورت لزوم ضروری است. دلایل است که برای آن وزن در شکم وجود دارد در نظر بگیرید.

مؤلف بی ضرر ترین این واکنش از ارگانیسم عوامل زیر می باشد. پرخوری دلیل اصلی که چرا یک سنگینی در معده وجود دارد پس از خوردن است. با چنین مشکلی مواجه شده بسیاری از. این امر به ویژه در طول تعطیلات و اعیاد به طور منظم مشهود است.

دلیل دوم برای که ممکن است سنگینی در معده به نظر می رسد، استفاده از غذاها و نوشیدنیهایی که باعث تحریک معده است. این خدمات عبارتند از الکل، دم، قهوه، آب گازدار. همچنین ممکن است شامل مواد غذایی تند است.

عامل سوم گفته می شود استفاده از غذاهای بسیار چرب است. برای مثال می توان سیب زمینی، سرخ شده در گوشت خوک. هر معده مقاومت در برابر چنین یک وعده غذایی سنگین، به خصوص اگر شما دچار مشکل با هضم است.

و در نهایت، آخرین عامل ظهور ناراحتی معده است. نوشیدن مقدار زیادی از مواد غذایی که حاوی مقدار زیادی کربوهیدرات. این انگور، محصولات این کارخانه آرد، شکر و بیشتر.

اگر شما بررسی رژیم غذایی و تغذیه خود را، و سنگینی در معده دیگر شما عذاب، مشکل این بود چندان دشوار نیست. فقط ادامه به تماشای رژیم غذایی خود و مقدار زیادی از مواد غذایی که باعث ناراحتی مصرف نمی کند.

با این حال وزن ثابت در شکم ممکن است به علت بیماری جدی تر است. این ممکن است کبد انسان، پانکراس یا روده. همچنین، این علائم برای زخم و التهاب معده. در همان زمان ممکن است از دست دادن اشتها، تهوع، اسهال، و یک درد مبهم در معده است.

در این مورد، به یک دکتر مشورت لازم است. فقط معاینه به موقع و تشخیص بیماری می تواند وضعیت را بهبود بخشد. خود درمانی مجاز نیست. حتی بودجه ای که به طور فعال در تبلیغات، یک کمک یک بار. در آینده ممکن است اعتیاد آور، و معده نمی خواهد خود را خود را برای مقابله با هضم غذا بدون کمک از مواد مخدر است. بنابراین، اگر علائم دوباره و دوباره رخ می دهد و در حال حاضر شخصیت رسا تر، پس از آن بلافاصله به دکتر مراجعه کنید. در زنان، سنگینی در معده را می توان با خصوصیات ارگانیسم و آشکار در یک دوره خاص از چرخه قاعدگی ایجاد می شود.

برای کسانی که سنگینی در معده ناشی از تغذیه را کاملا مناسب، نه یک بیماری دستگاه گوارش، برخی از توصیه برای از بین بردن آن است.
خیلی اوقات شدت توسط مصرف هوا رخ می دهد در حالی که خوردن. هوا باعث می شود نفخ و ناراحتی است. حذف این احساس ناخوشایند در راه های مختلفی.

اول، گرفتن مواد مخدر است که کمک می کند تا بدن از گاز اضافی که در معده انباشته شده بود، خلاص شوید. می توان آن را کربن و یا هر دارویی که شامل سایمتیکون فعال می شود.

به منظور اجتناب از احساس سنگینی، آن در طول غذا لازم است غذای در تکه های بزرگ و یا قطعه را قورت دهد. آهسته غذا بخورید، به دقت جویدن مواد غذایی است. این به طور قابل توجهی درد شکم را کاهش می دهد.

اگر شما متوجه یک جلوه ای از جمله علائم ناخوشایند بعد از خوردن، پس از آن خوردن مواد غذایی با دقت، که منجر به انباشت گازهای در معده است. کلم، لوبیا، سبزیجات تازه می تواند عاملان سنگینی در شکم می شوند.

برخی از محصولات که نیاز به خیساندن موجود در آب قبل از پردازش بیشتر وجود دارد. لوبیا، عدس بسیار مفید است، بلکه باعث نفخ.

دلیل گرانش در شکم و می تواند محصولات، که شامل سوربیتول، جایگزین قند.

در اینجا برخی از توصیه های برای رسیدگی به شدت درد شکم هستند. اما اگر مشکل ادامه داشت، لازم است تا یک دکتر مشورت کنید.