سیب سرکه سیب طبیعی برای کاهش وزن - افسانه یا واقعیت؟

در جستجوی یک درمان جادویی برای بالشتک اضافی، بسیاری از زنان کمک سرکه سیب به دنبال. در حال حاضر شایعه پیاده روی های طولانی است که آن را کمک می کند تا به کاهش وزن و جوانی از سر گرفتن بدن است. اما در آن است؟ سعی کنید به درک.

شراب سیب سرکه برای کاهش وزن شده است برای هزاران سال پیش استفاده می شود. اما زمانی که دقیقا توانایی های خود را، افسوس، ناشناخته را باز کرد. به گفته برخی منابع در مصر باستان سرکه سیب طبیعی است که نه تنها شسته شده، اما نوشید. بسیار ولیکیا Kleopatra و هر روز به نوشیدن یک فنجان سرکه رقیق شده است. چه کسی می داند، شاید این همان چیزی است که آن را به حفظ شکل بسیار عالی در طول زندگی کمک کرد؟

امروزه، سرکه سیب دوباره موضعی تبدیل شده است. من در مورد این واقعیت است که آن را در حفظ مواد غذایی و تهیه غذاهای مختلف مورد استفاده قرار صحبت کردن نیست. زیر نمونه ای از کلئوپاترا، بسیاری از ما تصمیم گرفت تا سرکه سیب با تنها یک هدف: از دست دادن وزن. و من باید به ادای احترام به بسیاری از آن را به خوبی پرداخت.

به طور کلی، بیش از این واقعیت که آیا سرکه سیب کمک می کند تا به از دست دادن وزن، رفتن بحث طولانی است. برخی تمایل به این باور است که آن را تامین بدن عناصر مهم تغذیه ای (پتاسیم، کلسیم، آهن)، ویتامین های (A، B1، B2، C، E)، اسیدهای (لاکتیک، مالیک، اسید سیتریک)، و حتی کمک می کند تا به پاک کردن بدن از مضر ترکیبات و برای کمک به تجزیه چربیها و ایمنی حذف آنها از بدن است. در حالی که دیگران سود قابل توجهی در سرکه سیب را نمی بیند، و آن را وسیله ای برای از کیلو اضافی خلاص نمی دانند. اما می شود که ممکن است، سرکه سیب برای کاهش وزن همچنان به استفاده از بسیاری از "hudalschiki"، و بسیاری از بررسی های خود، آنها مثبت در مورد این نوشیدنی صحبت می کنند. خوب، آن را امتحان کنید، شاید در آن ارزش، به ویژه به دلیل آسیب قابل توجهی به بدن اعمال می شود نیست، اگر شما می دانید چگونه به نوشیدن سرکه سیب.

• برای کاهش وزن تنها سرکه طبیعی است، بهتر است به خودتان آن را طبخ می شود. آن را به 1 کیلوگرم سیب، ریز برش و 1.25L شیرین (عسل) آب بریزید و آنها را لازم است. سپس همه شما نیاز به قرار دادن در یک مکان تاریک به تخمیر برای چند هفته. این مخلوط در نهایت لازم به تخلیه و تمیز کردن عرضه مایع برای تخمیر بیشتر (سه تا چهار هفته). توجه داشته باشید که مایع باید در یک شیشه با یک دهان گسترده، که بیش از گاز کشیده است ذخیره می شود. در زمان پایان، شما می توانید سرکه سیب برای کاهش وزن استفاده کنید تا مطمئن شوید که آن را در واقع یک محصول واقعی است.

• اگر می خواهید به از دست دادن وزن، شما را مجبور به نوشیدن سرکه سه بار در روز به مدت 30 دقیقه قبل از غذا خوردن. برای این منظور، در یک لیوان آب لازم برای رقیق 2 قاشق چای خوری سرکه و 1 قاشق چای خوری از عسل. نوشیدن نوشابه های لازم از طریق کانول، از اسید (سرکه و - یک اسید است) قادر به ساییده شدن مینای دندان است.

• سیب سرکه سیب طبیعی برای کاهش وزن کسانی که با استفاده از افزایش اسیدیته معده ، و یا دیگر بیماری های دستگاه گوارش وجود دارد. • استفاده طولانی مدت نیز بسیار نامطلوب است. و اگر چه آنها می گویند که اثر از گرفتن سرکه سیب در چند ماه قابل رویت خواهد بود، بهتر است به دست کشیدن از این ایده، محدود کردن پذیرش تا سه ماه. بعد از آن شما نیاز به یک استراحت حداقل یک ماه و در ادامه. حداقل، مانند یک درمان ملایم به کمک به حفظ سلامت معده.

من به شما گفت که چگونه به کاهش وزن با سرکه سیب. حالا یک راز کوچک از تاثیر که این نوشیدنی جادویی می توانید بر روی پوست را باز کنید. گفته شده است که او با سلولیت عهده. برای این کار، مالش سرکه رقیق نشده در مناطق مشکل است. در راه همان است، شما می توانید سعی کنید از علائم کشش خلاص شوید. البته، آنها به طور کامل بعید است که ناپدید می شوند، اما آن را قابل توجه نباشد. و سرکه عهده تورم در پاها. برای این کار، آن را به مناطق مشکل دوباره به ماساژ مالش لازم است. و در نهایت، این نوشیدنی شفا می توانید بدن ما با نشاط و نیروهای به اندازه کافی هر روز صبح به نوشیدن یک لیوان از آن را پر کنید. و اگر می خواهید یک خواب خوب، شما می توانید یک حمام، که در آن مقدار کمی سرکه سیب اضافه شده است است.