مواد غذایی و نوشیدنی, دستور العمل
گندم سیاه در multivarka "ردموند" - یک غذای ساده از تکنولوژی ساده
گندم سیاه در multivarka "ردموند" (یا هر چیز دیگری) است که بسیار محبوب و خوشمزه ظرف. و به صحبت در مورد مزایای این غلات می تواند بی نهایت طولانی است. باید آن را از جمله در کودکان رژیم غذایی، این نیز مفید است برای بزرگتر مردم و کسانی که دوره نقاهت بعد از بیماری نیروهای. جای تعجب نیست که در نظر گرفته شده ملکه حبوبات گندم سیاه. این شامل مقدار زیادی از اسیدهای آمینه و ویتامین ها که برای انسان ضروری هستند، و همچنین آهن، فسفر، کلسیم، و دیگر مواد معدنی مفید است. در گندم سیاه تعداد بسیار زیادی از معمول است که از نظر یک آنتی اکسیدان بسیار عالی است، کمک می کند تا برای تقویت مویرگ ها، عروق خونی و افزایش اثر دیگر ویتامین ها است.
چگونه به طبخ گندم سیاه در multivarka؟ دو multivarochnyh گندم سیاه فنجان multivarochnyh نیاز چهار فنجان آب، نمک و کره به مزه.
گندم سیاه در multivarka "ستاره قطبی" است در یک حالت خاص آماده شده است. با این حال، اگر شما با استفاده از روش دیگر، شما می توانید به سادگی "فرنی" را انتخاب کنید. پس از شروع از شروع آن تا زمانی که همه کار سخت به صبر برای شما به انجام این دستگاه های هوشمند است. هنگامی که برنامه به اتمام است، انجام نمی از باز کردن درب بلافاصله. برای تهیه این غذا شما در جایی در دقیقه 40 نیاز دارید. پس از آن لازم گندم سیاه به در "گرم" حالت قرار داده و برای 10 دقیقه، اضافه کردن کره. ظرف آماده است، شما می توانید آن را به جدول خدمت می کنند.
گندم سیاه در multivarka "ردموند" را می توان در شیر یا گوشت پخته شده است. مکمل به فرنی خواهد شد چند از سگ داغ و یا همبرگر.
Similar articles
Trending Now