چگونه به استفاده از زنجبیل سلامت ریشه و کاهش وزن؟

رنگ کرم رنگ پریده، خطوط مارپیچ غیرجذاب و عدم وجود یک عطر دلپذیر می کند میل خاص به خوردن ریشه زنجبیل برای مواد غذایی ایجاد نمی کند. اما برای برخی از دلیل بسیاری از به طور فعال با استفاده از آن در پخت و پز، چای دم و انرژی غیر معمول می نوشد. و همه به لطف نفوذ شگفت انگیزی خود را بر روی بدن و اثر بارها و بارها ثابت شده است. علاقه مند هستید؟ سپس اجازه دهید در مورد نحوه استفاده از ریشه زنجبیل که خوشمزه و سالم بود نگاه.

گرز جادویی به نام "زنجبیل"

اول، ما در مورد بخش جادویی از این ریشه است. این دروغ موادی مانند آهن، روی، سیلیکون، فسفر، اسید های متعدد (نیکوتین، لینولئیک، و غیره)، پتاسیم و سدیم، کروم و برای بدن ما بسیار بیشتر مورد نیاز است. شرح مختصری از عمل از این محصول به سادگی غیر ممکن است. آن را برای مشکلات مردم imeschih با دستگاه گوارش، کلیه ها بسیار مفید است. زنجبیل به عنوان یک مدر، معرق و صفرا به معنی، یک تونیک طبیعی، گشادکننده عروق و درمان (از جمله زخم معده) شناخته شده است. به طور کلی، یک معجزه است، نه یک گیاه است.

علاوه بر این، آن است که ریشه توصیه می شود زنجبیل برای کاهش وزن. بررسی توانایی خود را به مبارزه با اضافه وزن قابل توجه را تجربه کرده اند. اول، آن را باعث دفع سموم و دیگر مواد مضر دخالت تصفیه بدن است. دوم، آن را فعال سوخت و ساز بدن، این است که، کمک می کند تا به هضم مواد غذایی سریع تر و در محل اشتباه به تعویق افتاد نخواهد شد.

ریشه زنجبیل در مبارزه برای هماهنگی

آمد روزهای گرم می شوند، و شما هنوز هم موفق نشده اند به از دست دادن وزن در تابستان؟ در عوض، یاد بگیرند که چگونه به استفاده از ریشه زنجبیل، و درگیر در مبارزه با چین و چروک بر روی شکم. بهترین کار این است برای آماده سازی نوشیدنی های انرژی بر اساس این گیاه.

مشعل نوشیدنی چربی

در اینجا یک دستور بسیار خوشمزه و سالم است: در هر لیتر آب جوش، به 2 سانتی متر ریشه زنجبیل، هل در یک قاشق و نعناع، لیمو 80 گرم و همان مقدار آب پرتقال، عسل به مزه. تمام قطعات و زنجبیل را به مخلوط بریزید و آب جوش، ترک به مدت نیم ساعت. نوشیدنی آماده است. بسیار خوشمزه به نوشیدن آن سرد در روزهای گرم تابستان، به جای آب میوه های بستهای مضر و نوشابه.

به طور مشابه، شما می توانید دیگر انجام انواع چای با زنجبیل. به عنوان مثال، برگ زغال اخته و عسل، برگ های چای سبز و توت. موثرترین ابزار چربی سوزی نظر گرفته می شود زنجبیل و نوشیدنی سیر. 4 سانتی متر خواهد نیاز به ریشه 2 حبه سیر. هر دو جزء ریز ریز کردن و ریختن آب جوش. بوی تند سیر نمی تواند ترس، چرا که آن وقفه زنجبیل خوب است. و اثر سحر و جادو از نوشیدنی بر روی شکل ارزش کمی صبر.

چربی زنجبیل سوختن سالاد

با نوشیدنی های ما نمیفهمد، بیایید ببینید که چگونه به استفاده از ریشه زنجبیل به غذا خوردن؟ شما می توانید آنها را با رژیم غذایی و حتی "چربی سوز" سالاد طبخ می شود. علاوه بر این، در واقع، زنجبیل، ما نیاز داریم: هویج و چغندر پخته، پوست لیمو و پرتقال، پودر کرفس و روغن گیاهی کمی است. همه زمین و مخلوط می شوند. خدمت به این سالاد در ناهار شما را برآورده سازد و فرایند متابولیک بدن که در بدن فعال شروع خواهد شد.

این گیاه باعث تحریک سیستم های مختلف در بدن ما، بنابراین دانستن اینکه چگونه به استفاده از ریشه زنجبیل، سعی کنید به عنوان اغلب به عنوان امکان پذیر است به آن را در رژیم غذایی خود را در به شکل نوشیدنی، چای و مکمل به سالاد.