پنیر گرانول. خواص و دستور العمل

در خواص مفید از پنیر است که برای بسیاری شناخته شده است. او با موفقیت در غذاهای کشورهای مختلف استفاده می شود. پنیر و مشتقات پنیر با سبزیجات، میوه ترکیب شده است. اغلب اوقات در شیرینی سازی پخته استفاده می شود. استفاده از کشک باعث بهبود هضم غذا، کلسیم اشباع بدن، سیستم عصبی را تقویت و سیستم ایمنی بدن. بسته به ترکیب و چربی محتوای این محصول را به چند دسته تقسیم شده است. یک خط جداگانه در این لیست باید پنیر دلمه دانه ریز و ساخته شده است. این بسیار مفید است و حتی در رژیم های غذایی استفاده می شود.

تزیینات از پنیر کشک کلبه ترکیبی از غلات با تازه، کرم شور است. طعم کیفیت بالای آن است. علاوه بر این، آن را به یک محصول بسیار مفید که حاوی ویتامین ها، مواد معدنی، اسیدهای آمینه است. خواص تغذیه ای آن که از آن جمله می توان به عنوان پنیر و پنیر در نظر گرفته است.

پنیر گرانول فاقد چربی است، اما آن را شامل مقدار زیادی از کلسیم و پروتئین است. این دو مولفه به راحتی توسط بدن انسان جذب. بنابراین کلبه تزیینات از بخشی از بسیاری از رژیم های غذایی است. به خصوص آن را مناسب برای کسانی که می خواهند به از دست دادن وزن است.

میزان کالری این پنیر بسیار پایین است، و استفاده از آن اجازه می دهد تا به دفع کلسترول و رگ های خونی بیشتر الاستیک.

کشک تزیینات به عنوان یک ظرف جداگانه استفاده می شود، و یا شامل بخشی از غذاهای دیگر.

چربی دانه محدوده پنیر از 0 تا 9٪. درصد زیادی از عضویت در آن حساب برای کلسیم، پس از آن است - یک محصول از یک رژیم غذایی سالم است. این است که به درمان پوکی استخوان به دلیل کلسیم در ترکیب با فسفر حفظ سلامت استخوان ها استفاده می شود.

این محصول بسیار محبوب در غرب، که در آن است به نام پنیر روستایی است. در کلبه کشور ما نیز افزایش تقاضا برخوردار است. بسیاری از تولید کنندگان از انتشار آن را تنظیم کرده اند. این محصولات عبارتند از تولیدات کشک "صبحگاه".

برای تهیه یک سالاد تن ماهی خوشمزه و آسان با پنیر خامه ای لازم را به دو تخم مرغ آب پز، دو گوجه فرنگی و خیار، پیاز، خامه ترش، فلفل و نمک. عنوان مواد تشکیل دهنده اصلی عمل می کنند 300 گرم پنیر دانه ریز و مایع بانک ماهی تن.

گوجه فرنگی و خیار به مکعب های کوچک و در یک کاسه سالاد را کاهش دهد. سپس شما نیاز به ریز ریز ریز کردن تخم مرغ آب پز. سبزها ریز ریز بسیار ریز. مخلوط همه مواد تشکیل دهنده و به ماهی تن اضافه کنید. سپس آنها را پنیر می پیوندد و ترکیب تمام. نورد در نمک و فلفل به مزه. به عنوان یک پر کردن ما با استفاده از خامه ترش.

این بسیار مفید برای استفاده از این پنیر برای صبحانه است. برای این کار، ریز خیار و تربچه ریز ریز کردن. اضافه کردن به برخی از آنها را پیاز سبز و هر سبزی. سپس این مخلوط را با کشک تزیینات از سبزیجات مخلوط و گسترش بر روی نان تست. چنین ساندویچ اشباع بدن با ویتامین های لازم.

پنیر گرانول را می توان در آماده سازی مورد استفاده قرار تنقلات خوشمزه. برای این کار، برش را به صفحات نازک از ماهی قزل آلا. نگاهی به پنکیک نازک و گسترش پنیر بر روی آنها. سپس، لایه هایی از ماهی قزل آلا است. قرار دادن در قالب رول و برش را به قطعات. این یک میان وعده بزرگ برای هر مناسبت.