وعده های غذایی در طول تشدید ورم معده: رژیم درمانی

سلامت انسان بستگی به مواد غذایی است. همه آن را می داند، اما تعداد کمی مصرف مواد غذایی سالم. اگر شما با اصول تغذیه مناسب منطبق نیست، مشکل با معده شروع می شود، خلق و خوی رو به وخامت است، خستگی به نظر می رسد. در حضور التهاب معده مورد نیاز است به پایبندی به یک منوی خاص، که اجازه می دهد تا برای کاهش علائم و نشانه های این بیماری است.

کمی از التهاب معده

این بیماری گاستریت، مشخص شده توسط التهاب مخاط معده است. تغییراتی که به اسید می باشد. علائم آن شامل درد شدید، تهوع، آروغ زدن. افزایش اسیدیته معده باید به فوریت خطاب، زخم ممکن است متفاوت ظاهر می شود.

هنگامی که انجام نشده است درمان ورم معده مزمن، بیماریهای دستگاه گوارش - پس از آن یک بیماری پیچیده تر است. با گذشت زمان، یک التهاب بافت عمیق از حفره شکم، که منجر به وخامت قابل توجهی در سلامت وجود دارد.

برای علل شایع بیماری شامل رژیم غذایی نامناسب. بیماری باعث مواد غذایی، شیمیایی فرمول است که اسیدیته بالا. گاستریت درمان باید پیچیده باشد. باید دارو توسط دکتر شما تجویز می شوند. وعده های غذایی در طول تشدید ورم معده از معده باید درست باشد، و یک رژیم غذایی خاص برای این وجود دارد.

ویژگی های قدرت

بنابراین، آنچه که باید در طول تشدید التهاب معده شده؟ محصولات باید انتخاب شود با در نظر گرفتن ماهیت بیماری، منطقه آسیب دیده، میزان شدت. اول، آن به منظور کاهش بار بر روی معده، بنابراین نه به آسیب پوشش نمی مهم است. اما این بدان معنا نیست که شما به خوردن مواد غذایی بی مزه. هستند بسیاری از غذاهای سالم، در میان است که قطعا یک مورد علاقه وجود دارد.

مواد غذایی باید بدن با ضروری ویتامین ها، مواد معدنی، پروتئین، کربوهیدرات تغذیه می کنند. این مهم است که نه تنها برای از بین بردن این بیماری، بلکه برای بهبود سیستم ایمنی بدن. در طراحی این تفاوت های ظریف نیاز به در نظر منو:

• ترکیب: در رژیم غذایی نباید مواد غذایی آشغال؛
• درمان: مورد نیاز برای آماده سازی غذا برای یک زن و شوهر یا جوش؛
• سنگ زنی: لازم است برای نرم کردن غذا برای بهترین جذب آن؛
• درجه حرارت: ظرف گرم بهترین آثار در معده است.

اگر شما این دستورالعمل ساده را دنبال و سازماندهی تغذیه مناسب در طول تشدید التهاب معده مزمن، آن را ممکن است برای بازگرداندن معده به سرعت. به منظور تشدید این وضعیت نیست، آن مهم است که به یاد داشته باشید که مواد غذایی سالم است به جا شود به طور کامل مضر است.

درجه حرارت از مواد غذایی

یکی دیگر از نکته مهم است که شما قطعا باید توجه به زمانی که با توجه به موضوع "تغذیه برای تشدید التهاب معده." منو در این مورد شامل ظروف، که درجه حرارت نباید کمتر از 15 درجه باشد و بالاتر از 55. به نظر می رسد که مواد غذایی باید گرم، نسخه مطلوب - در محدوده 40 درجه است.

سرد و گرم ظروف منفی بر مخاط معده، همین دلیل است که است سوزش وجود دارد را تحت تاثیر قرار. از این می تواند تهوع، استفراغ، ناراحتی است. مواد غذایی گرم وضعیت را تشدید نمی کند.

خدمت به اندازه

وعده های غذایی در طول تشدید التهاب معده شامل خوردن 5 بار در روز. اندازه در خدمت باید کوچک، که بود پرخوری نیست. آن را به از بین بردن بار و تاثیر مکانیکی در اندام های گوارشی لازم است.

بدن باید فقط محصولات دم مقدار لازم انسان از کالری است. برای زنان، هنجار 3000 کیلو کالری است. ساخت منو، با توجه به قاعده: 30٪ - برای صبحانه اول 10٪ - برای ناهار، 40٪ - برای ناهار، 15٪ - برای صرف شام. گاهی اوقات شما به تقسیم غذا به 8 قسمت می خواهید.

روش پخت و پز

گاستریت بیمار است مواد غذایی سرخ شده مناسب نیست، زیرا آن محرک به عمل معده است. در نتیجه، وجود درد، نه تنها برای مواد غذایی، بلکه پس از آن. ناراحتی تشدید بیماری.

گاستریت می تواند غذا خوردن، پخته شده در فر است. مفید تر خواهد شد آب پز و غذا بخار. فقط آنها باید عاری از ترشیجات، سس و سس گوجه فرنگی باشد.

چه به غذا خوردن نیست

قدرت در طول گاستریت تشدید دلالت چشم پوشی از محصولات با حضور الیاف درشت. هنگامی که آماده پرنده، پوست باید از آن حذف می شود. تنها پس از آن شما می توانید پخت و پز شروع می شود.

باید غذاهای غنی از فیبر گیاهی را نمی خورند. آن را حداقل به کاهش تعداد آنها لازم است. قبل از غذا همه باید با دقت جوش. این مهم برای از بین بردن گوشت، ادویه جات ترشی جات، شیرینی. غذاهای نمک باید متوسط باشد. باید چای قوی سیاه و سفید، نوشابه های فروشگاه، قهوه نمی نوشند. لازم از عادات بد خلاص است.

اصول رژیم غذایی

اگر شما یک رژیم غذایی مناسب سازماندهی، یک دوره گاستریت حاد خواهد شد بسیار آسان تر است. برای این منظور یک رژیم غذایی خاص، که باید با استراحت ترکیب وجود دارد. تنها راه برای جلوگیری از زوال. با التهاب تغذیه مناسب و زخم شروع به زخم التیام یابد.

آن را به حذف محصولات، چرا که باعث تحریک معده ضروری است. وعده های غذایی در طول تشدید معده با اسیدیته بالا باید به عنوان ملایم باشد. اساس پز - سوسیس مواد غذایی. بین دوز مورد نیاز برای حفظ حداقل 2 ساعت. منوی باید شامل شیر و محصولات آن، همبرگر ماهی و کوفته بخار پز، کوفته.

آنتروکولیت رژیم غذایی

وظیفه اصلی رژیم غذایی است که در نظر گرفته برای کاهش بار بر روی روده. لازم به استفاده از محصولات که آسیب دیوار بدن را حذف کنید. ممنوع غذایی، افزایش حرکات دودی و اغتشاش. حجم بخش باید کوچک باشد. بهتر است به چوب به یک قدرت کسری است. زمانی که رژیم غذایی مجاز به استفاده از:

• خرده نان سفید؛
• فراورده های لبنی: شیر، ماست، پنیر، خامه ترش؛
• سوپ؛
• کتلت بخار از گوشت بدون چربی و بدون چاشنی؛
• غلات، حبوبات، آن را با کمی روغن امکان پذیر است.
• ژله، چای، آب بدون گاز.
• مربا، عسل، شکر، اما در اعداد کوچک؛
• پانسمان خانگی.

اثر مثبت بر آب معدنی دستگاه گوارش است. کارشناسان انتصاب افراد خود را به استفاده به التهاب، ترمیم روده خلاص شوید. فقط هر گونه آب خرید به عنوان انتخاب آن بستگی به نوع بیماری است. برای مثال، در یک ترشح بالا انتخاب آب کمتر معدنی.

یک بیمار با تشخیص "تشدید ورم معده" مواد غذایی چه باید باشد؟ درمان در این مورد بسیار مهم است، و رژیم غذایی نقش مهمی ایفا می کند. اگر شما تمام توصیه های دکتر را به دنبال آن به زودی شروع به ناپدید می شوند ناراحتی است. اما حتی در تسکین دولت ندارد برای رفتن به رژیم غذایی است. مشاهده رژیم غذایی پزشکی باید طولانی باشد. برای اینکه زندگی خود را ساده تر، شما می توانید یک دیگ بخار دو خرید. با کمک آن، شما می توانید وعده های غذایی سالم و خوشمزه آماده شود.

پیشگیری از گاستریت

هر بیماری ساده تر از به درمان برای جلوگیری از است. بنابراین آن را به در نظر گرفتن عوامل که منجر به ظهور التهاب معده ضروری است. لازم به پایبندی به اصول یک رژیم غذایی سالم دلیل آن است که وضعیت سلامت به آن وابسته است. برای پیشگیری لازم است به پایبندی به قوانین زیر:

• شما لازم نیست به شکاف بزرگ بین مصرف مواد غذایی - بیش از 5 ساعت؛
• باید در همان زمان غذا خوردن، آن را برای عملکرد طبیعی دستگاه گوارش لازم است؛
• شما لازم نیست به "لاغر" در تیز، شور، ترش و محصولات دودی؛
• مواد غذایی باید به دقت سخت کار کردن.

این مهم است که برای از بین بردن عادت های بد. این امر نه تنها به الکل و سیگار، بلکه استفاده از قهوه قوی، و چای اعمال می شود. کم اهمیت در نظر گرفته است روح انسان معنوی است. درمان و پیشگیری تنها موفق خواهد بود در صورتی که سیستم عصبی در نظم است.

برای بهبود وضعیت نیاز به نوشیدن چای گیاهی که سلامت عادی بزرگ است. بازده ورزش به خارج در حد اعتدال انجام شده است. هنگامی که شما یک مجموعه ای از تمرینات را انتخاب کنید، آن مطلوب است به مشورت با یک متخصص. لازم است به توجه به بهداشت دهان و دندان: مسواک زدن دندان های خود را به طور منظم، استفاده از یک موضوع خاص برای تمیز کردن بقایای مواد غذایی بین دندان برای برداشتن پلاک از زبان - آن را به توسعه فلور بیماری زا در معده جلوگیری می کند. کمک به جلوگیری از وقوع ورم معده و معاینات مرتب پزشکی.