نفخ شکم

نفخ شکم - یک بیماری پاتولوژیک است که توسط تجمع گاز در روده ها را در تعداد زیادی مشخص می شود. این بیماری اغلب با درد در شکم همراه، غرش. نفخ روده را می توان با سوء تغذیه، مقدار زیادی از هوا در معده با خوردن، بیماری های مزمن از دستگاه گوارش رسید. آن را برای تصحیح عدم لازم است آنزیم های پانکراس، مصرف دارو توصیه می شود دکتر خود. غذاهایی که باعث افزایش نفخ - لوبیا، کلم، نان سیاه و سفید، سیب - کسانی که حاوی مقدار زیادی از فیبر هستند. این محصولات افزایش فعالیت باکتری های روده که شکسته موجود در روده هضم نشده باقی مانده مواد غذایی است. از این و گازها. بنابراین، رژیم غذایی با نفخ شکم نیز باید رعایت شود.

شاید صحبت کردن، دستگاه گوارش ما را می توان در قالب یک لوله است که شروع می شود دهان و با مقعد به پایان می رسد، بیان کرد. محتوای گاز در روده، همراه با ماده مایع و جامد، هنجار است. نکته مقدار گاز است - نباید بیش از 300 میلی لیتر باشد. زباله فلور روده، علاوه بر - - آنها از خون قرار می گیرند گاز در روده هنگامی که هوا وارد معده در هنگام بلع، گازهای ظاهر می شود.

برای باکتری أفرجروث - علت تورم روده در روده بزرگ است. میکروب بیگانه در روده که ایمنی و قابلیت های حفاظتی از ارگانیسم کاهش ظاهر می شود. این میکروب ها استفاده از راه های خود را به هضم غذا - تخمیر و فساد. این فرایندها منجر به افزایش کشتار با گاز. اگر لوزالمعده تولید آنزیم به اندازه کافی برای هضم مقدار مواد غذایی هضم نشده وارد روده، رشد می کند.

نفخ شکم ممکن است به علت شکست در عملکرد حرکتی روده رخ می دهد. به عبارت دیگر، حرکات روده هماهنگ نیست، اگر چه بیماری های آناتومی انسان وجود دارد. این ممکن است درد شکم، اسهال یا یبوست احساس اتفاق می افتد.

تغذیه برای نفخ اصلاح شود. اگر علت این بیماری در تماس با مقدار زیادی هوا به داخل دهان هنگام غذا خوردن، است به ترک سیگار، نوشابه های گازدار، جویدن آدامس. اگر این رژیم غذایی اشتباه است، شما باید به دنبال یک رژیم غذایی، از بین بردن از رژیم غذایی غنی از غذاهای فیبر خام. علاوه بر این، توصیه می شود به خوردن وعده های غذایی کوچک شش بار در روز. در طول غذا عجله نیست و خوب جویدن غذا.

اگر نفخ ناشی از عواقب ناشی از عدم آنزیم تولید شده توسط پانکراس، pankreotita - به پزشک معالج باید دارو تجویز برای کمک به اصلاح این عدم آنزیم.

به هر حال، به طور کامل جویدن غذا همیشه باید باشد. بنابراین ذرات غذا راحت تر هضم. خوب، اگر شما این فرصت را به پیدا کردن که غذاهای بدن خود را طول می کشد سخت داشته باشد. به عنوان مثال، گندم است که اغلب یک منبع از تشکیل گاز است. سعی کنید به از بین بردن آن را از رژیم غذایی خود را برای یک یا دو هفته، به جای غلات دیگر - چاودار، برنج، جو. برای مشاهده تغییرات در بدن شما، اگر آنها خواهد شد. اگر متوجه شدید که نفخ کمتر بود، پس از آن خوردن گندم کمتر برای چند ماه. نگاهی داروهای حاوی آنزیم های لازم. بسیاری از این داروها و مکمل های تغذیه بر اساس پاپایا و آناناس ساخته شده، بنابراین خوردن این میوه ها در فرم تازه نیز بسیار مفید است.

اگر تنظیم قدرت و پیروی از قوانین در این مقاله داده شده کمک نمی کند خلاص شدن از شر بیماری، و سپس شما نیاز به یک دکتر مشورت کنید. شما ممکن است نیاز به بررسی دارد برای تعیین دوره درمان است.