لاغری Molokochay، تمام جزئیات این روش

ترکیبی از دو محصول است که در هر خانه، برای همه افراد رژیمی در یک معجزه تبدیل شده است. چه کسی می توانست تصور می کردند که با اضافه کردن چای سبز شیر، شما می توانید نه تنها خوشمزه و یک نوشیدنی خوب است، اما همچنین نگاه متحول کند. Molokochay برای کاهش وزن، یعنی به اصطلاح نوشیدنی حاصله به راحتی آماده می کند و هر زمان گران و مصرف در حجم زیادی نیاز ندارند. این چیزی است که این روش از دست دادن وزن جذب می کند.

استفاده از نوشیدنی های منحصر به فرد ضروری است، اما آن را کاملا قابل درک است. این دو محصول مکمل یکدیگر کاملا. فعالیت شیر را کاهش می دهد کافئین، چای و ترویج جذب کلسیم و کربوهیدرات موجود در یک محصول لبنی. بنابراین بدن است با چند ساعت در پیش اشباع شده، با این نتیجه که گرسنگی به شما نیست. کلسیم است که به طور فعال در شکست سلول های چربی است. علاوه بر این نوشیدنی خروجی مایع اضافی را از بدن و حذف تفاله. بنابراین رژیم غذایی molokochay به طور گسترده ای شناخته شده تبدیل شد.

موارد منع مصرف برای این روش این است عملا غیر موجود، به استثنای ویژگی های فردی و محصولات عدم تحمل. Molokochay لاغری، بررسی که تنها مثبت، برای همه مفید است. نظرات تست روش را در خود کاملا منطبق، تایید اثر خود را و توانایی حدود یک کیلوگرم رها کردن هر روز است. Molokochay برخی از زنان به طعم و مزه به طوری که آنها آنها را جایگزین یکی از وعده های غذایی. حفظ روز ترشحات در نوشیدنی شگفت انگیزی است بسیار ساده تر از ماست فقط یا سیب سبز.

برای آماده سازی molokochay برای کاهش وزن، شما نیاز به 10 گرم چای سبز (2H. قاشق غذا خوری) و یک لیتر شیر. البته، بهتر است به استفاده از چای سبز با کیفیت بالا، اما در غیاب یا بی میلی از این برنامه، شما می توانید آن را با یک آنالوگ سیاه و سفید جایگزین و یا مخلوط دو رقم با هم. این کار با استفاده از چای با طعم میوه جلوگیری نمی کند، اما همیشه باید یک شل، به جای در دسته.

آشپزی رژیم غذایی molokochay به طرق مختلف. برای مثال، برای دم کردن چای در شیر یا مخلوط ساخته شده چای با شیر در مقادیر یا به نسبت مساوی با حجم فنجان انتقال و molokochay درست قبل از نوشیدن آماده تازه است. مهم نیست که کدام روش را انتخاب کنید، نتیجه و اثربخشی این تغییر نمی کند.

به عنوان تخلیه molokochay استفاده از روز یا 200 میلی لیتر، هر دو ساعت، یا وقتی که او می خواهد به خوردن. در این روز، شما باید مقدار زیادی از آب تمیز نوشیدنی برای جلوگیری از کم آبی.

اگر شما ایستاده در تمام طول روز در یک محصول واحد دشوار است، سپس آن را توصیه می شود رعایت یک رژیم غذایی صحیح و متعادل، و شام باید molokochay. رژیم غذایی از این نوع ممکن است برای یک ماه یا بیشتر طول بکشد. بدن همه لازم را دریافت برای زندگی و فعالیت های از یک ماده، و شام را شامل یک نوشیدنی پروتئین کم چرب، اما غنی از کلسیم و آنتی اکسیدان ها.