سلامت, غذا خوردن سالم
چگونه و چه چیزی شما می توانید کبد را پاکسازی کنید؟
ما همیشه فکر تمیزی در خانه، خلوص از بدن خود. به طور منظم طبقه من، را از زباله، دوش گرفتن، مسواک زدن دندان است. اما تعداد کمی از مردم در مورد نظافت داخلی بدن خود را به یاد داشته باشید، زیرا از اندام های داخلی بهداشت به همان اندازه مهم است. بسیار مهم است که بدانیم چگونه برای تمیز کردن کبد می شود. این بدن است درگیر در تمام انواع سوخت و ساز بدن در بدن ما، و حامل سیستم های آنتی اکسیدانی بسیار قوی است. این است که، کبد - خدمتکار محیط داخلی بدن است. آیا زمان آن را برای کمک به او، مسواک زدن او را؟
چگونه من می دانم که زمان برای تمیز کردن کبد در آن است؟
کبد tyubazh
Tyubazh - شستشو کبد، کیسه صفرا و مجاری، و دستگاه صفراوی. این روش تحت نظارت یک پزشک و اساس سرپایی انجام شده است.
چگونه برای تمیز کردن کبد در خانه
اگر پس از مشورت با دکتر توصیه می شود برگزاری کبد کاوش در خانه، شما با این حال لازم برای آماده شدن برای عمل باشد.
چند روز قبل از تصمیم گیری برای تمیز کردن کبد، اقدام صرفا بر غذاهای گیاهی و آب میوه های تازه از میوه ها و سبزیجات. روز قبل از تمیز کردن از وعده غذایی بعد از ظهر خودداری کنند و در روز مقرر آن را بهتر به گرسنگی مردن است. در روز تمیز کردن می تواند یک مقدار نامحدودی از آب، به ویژه معدنی بدون گاز را تقبل کنند. در صورت تمایل، شما می توانید از پیش تنظیم شده خود را تنقیه پاکسازی.
Tyubazh بهتر است در بعد از ظهر انجام می شود. مطمئن باشید که به لباس پوشیدن گرمی، آماده سازی یک پتو و یک بطری آب گرم.
چگونه می تواند به کبد پاک ما؟
سه گونه از "معجون" از کاوش برای وجود دارد:
- در یک لیوان آب قلیایی (37-38 درجه)، ترجیحا بدون گاز، به طور کامل یک زرده تخم مرغ، مرغ خانگی بهتر مخلوط کنید.
- شیشه ای آب قلیایی (37-38 درجه سانتی گراد)، دوباره، بدون گاز فشار آب یک لیمو و اضافه کردن یک قاشق غذاخوری روغن، ترجیحا زیتون.
- شیشه ای آب قلیایی (37-38 درجه) سوربیتول رقیق 2/3 قاشق جدول.
به خاطر داشته باشید که در روز زمانی که شما تصمیم به تمیز کردن کبد، باید در خانه به دلیل در این دوره از تمیز کردن روده های شما هستند و نه فقط استراحت و یاد شما را در مورد خودم باقی بماند،. چند روز پس از کاوش خودداری از سرخ شده، غذاهای چرب و دودی و کنسرو شده مواد غذایی و غذاهای تند.
و مهم است که به یاد داشته باشید که هر پاکسازی کبد، آن است که آیا به صورت سرپایی و یا در خانه باشد، می توان تنها بعد از اجازه دکتر است انجام شده است. سلامت خود را به خطر نمی اندازند، انجام خود درمانی نیست!
Similar articles
Trending Now