چای "از دست دادن": بازخورد، ترکیب و ویژگی های مکمل غذایی

برای کسانی که با میزان موفقیت در طول سال متفاوت شده است در برابر اضافه وزن، اخبار نه مبارزه، که در حال حاضر بسیاری از رژیم های غذایی، سیستم های تغذیه، و انواع مواد مخدر برای کاهش وزن وجود دارد. یکی از آنها چای "از دست دادن"، بررسی که شما در این مقاله را پیدا کند. در صورت استفاده درست، نوشیدن (همراه با مواد غذایی کم کالری) کمک از 2/3 کیلوگرم البته دریافت خلاص، تمیز کردن روده، عادی سوخت و ساز بدن و کاهش اشتها و کاهش استرس است.

چای "کاهش وزن": بررسی، ساختار، خصوصیات

ترکیب شامل جمع آوری هر نوع گیان یا بوته یا درخت از جنس بامیه از خانواده پنیر کیان چای (گل خطمی) و سنا. چای دم باید بسیار داغ است، اما آب جوش نمی شود. پس از آن خود را به مدت 10-15 دقیقه پیکربندی، آن را می نوشند به عنوان یک نوشیدنی طبیعی است. چای توصیه می شود برای استفاده از 2 بار در روز: در صبح و در طول ناهار. با توجه به این واقعیت است که "به کاهش وزن" با انواع طعم دهنده های میوه، آن را به شما طولانی خسته نکنید. از خواص منحصر به فرد چای برخوردار می توان متمایز:

• عادی سوخت و ساز بدن.
• خلاص شدن از شر یبوست؛
• تنظیم عملکرد دستگاه گوارش.
• کاهش یا کاهش در ادم؛
• بهبود شرایط عمومی دوره دفع به علت.

چای "از دست دادن"، که بررسی عموما مثبت است واقعا یک اثر مثبت در دستگاه گوارش است، اما این نوش دارو نیست. این است که، نوشیدنی بهتر است در رابطه با رژیم غذایی مناسب، مورد استفاده در علاوه بر این باید انجام شود ورزش.

چای "کاهش وزن": بررسی پزشکان

نوشیدنی دارای هر دو ویژگی های مثبت و منفی، و موارد منع مصرف. پزشکان توصیه به استفاده از آن در رابطه با یک رژیم غذایی معتدل دارد. اما به خاطر داشته باشید که شما نمی توانید چای در همه زمان ها، به دلیل تحت نفوذ خود از مقدار زیادی از آب به دست آمده (که مملو از دست دادن آب بدن است) در خارج از ویتامین ها و مواد معدنی، و همچنین به عنوان آهنگ سرکوب از روده شسته شوند. به این معنا که شما را معتاد به چای می شوند، بدن نمی تواند به تنهایی با عملکرد دفعی مقابله و هر روز نیاز به یک بخشی از نوشیدنی. همچنین ناخوشایند علائم ممکن است رخ دهد در استفاده از این افزودنی، مانند نفخ، شکم درد، ضعف و کلی ناراحتی است.

چای "کاهش وزن": بررسی و موارد منع مصرف

شما می توانید نوشیدنی را مصرف نکنید، اگر شما از بیماری ها و یا شرایط زیر:

• حاد انسداد روده .
• بیماری های دستگاه گوارش در مرحله حاد؛
• بارداری یا شیردهی (تغذیه با شیر مادر).

بقیه چای شما می توانید نوشیدنی، اما در اعتدال و برای یک دوره محدود از زمان. به یاد داشته باشید که شما بهداشت و درمان در خود دست. کلید اصلی برای کاهش وزن موفق - اعتدال در تغذیه و ورزش، نه مکمل های مختلف در رژیم غذایی است.

چگونه به و نوشیدن چای زنجبیل: بازخورد وزن از دست داده

البته، با تمام انواع محصولات آماده ساخته شده، شما ممکن است قادر به انجام با معنی برای کاهش وزن، که می تواند در داروخانه خریداری شود. اگر شما می خواهید به طبخ فوق العاده چای در خانه، زنجبیل نوشیدنی - فقط آنچه شما نیاز دارید. آن مواد خاصی نیاز ندارد، شما می توانید به سادگی خرید زنجبیل تازه، عسل و لیمو (آب لیمو). مالش بر روی جریمه ریشه زنجبیل اهنی (نصف قاشق چای خوری برای 200 میلی لیتر آب جوش)، نوشیدنی دم و شیب دار به مدت حداقل 10 دقیقه: در اینجا یکی از این دستور غذا چای است. طعم و مزه می تواند اضافه شود و آب لیمو و کمی عسل. این چای باید قبل از غذا مصرف می شود، تن به او کمک می کند تا به منظور کاهش اشتها می شود.