سلامتغذا خوردن سالم

نوشابه که به شما کمک خواهد خداحافظی به اضافه وزن

هر کسی که تا به حال سعی کردم یک رژیم غذایی داند که چقدر سخت آن می رود وزن اضافی. امروز ما به شما خواهد گفت که نوشد در کوتاه ترین زمان ممکن شما را از کیلوگرم آزار دهنده نجات دهد.

تزریق آلو

100 گرم تخلیه قبل شسته شده باید 2 لیتر آب بریزید و در سمت چپ برای یک هفته. قبل از استفاده، فشار. تزریق توصیه می شود به نوشیدن یک لیوان روزه داری است.

آلو می تواند به شما کمک کند حذف سموم از بدن، در نتیجه تسریع کاهش وزن است. اما یک روز بیش از یک فنجان می نوشند نیست، بنابراین به عنوان آلو یک ملین قوی است.

نوشیدن عسل و دارچین

مخلوط یک لیوان آب با یک قاشق غذاخوری عسل و نصف هنر است. دارچین. نوشیدن در صبح با معده خالی.

دارچین کمک می کند تا کاهش سطح قند، به هضم غذا کمک و سوخت و ساز بدن را بهبود می بخشد. دانشمندان می گویند که به جای شکر، عسل می تواند افزایش وزن جلوگیری می کند.

تزریق از جوانه گندم

کوارت شیشه باید یک چهارم جوانه گندم پر کنید، و سپس با آب تا بالا را پر کنید. جنین باید 2 روز دم، و سپس فشار تزریق است. نوشیدن 150 میلی لیتر قبل از غذا.

نوشیدنی باید کمی ابری و دارای عطر و طعم مرکبات نور است. این بهبود سوخت و ساز بدن، هضم کمک می کند خود را و حذف مواد سمی.

لیمو و زنجبیل

در یک لیوان آب، اضافه کردن آب نصف یک لیمو و نیمی از ریشه زنجبیل خرد شده. نوشیدن یک لیوان صبح است.

زنجبیل یک محصول خوب برای کاهش وزن است، زیرا کاهش تورم و کمک می کند تا به حذف مایعات اضافی از بدن خود را. لیمو را به کلیه تحریک، ترویج حذف سموم و تنظیم هضم

چای قاصدک

آماده کردن یک شیشه کوارت و آن را با گل قاصدک بدون برگ را پر کنید. پور آب جوش. سپس چند قاشق عسل اضافه کنید و بگذارید به مدت 4 ساعت در یخچال و فریزر. قبل از استفاده، فشار.

این نوشیدنی ممکن است توسط یک چای معمولی جایگزین شده است. بهترین از همه آن کار خواهد کرد، اگر شما در یک رژیم غذایی سالم است. چای قاصدک به سرعت حذف مواد مضر از بدن است. شما همچنین باید مراقب باشید، زیرا این یک مدر قوی است.

آب آناناس

آناناس رسیده را باید پوست کنده و پس از آن فشار آب. می توان آن را با آب و نوشیدنی رقیق به عنوان مورد نیاز است.

آب آناناس کمک می کند تا آب اضافی از بدن است. خیلی اوقات علت چاقی مایع اضافی در بدن، چربی است.

آب از Sassi

برای آماده سازی آب، شما باید 2 لیتر آب خالص با آب یک لیمو مخلوط، اضافه کردن خیار خرد شده، برش ریشه زنجبیل و برگ نعنا. ترک در یخچال و فریزر به مدت 15 ساعت. نوشیدن آب از جمله باید در 4 تا 8 روز فنجان و در نتیجه مصرف بیش از 1400 کیلو کالری در روز است.

لودگی آب یکی از موثر ترین ابزار برای کاهش وزن است. این کمک می کند به سرعت تجزیه چربی، از نفخ و تورم خلاص شوید. اما، به عنوان مورد با هر نوع نوشیدنی دیگر است، شما باید با توجه به آنچه که می خورید پرداخت، به وزن از دست رفته است افراد جدید جایگزین نمی شود.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.unansea.com. Theme powered by WordPress.