سلامتخواب

محرومیت از خواب: چگونه خطرناک

محرومیت از خواب - خودداری کامل یا نسبی از خواب، به عبارت دیگر، بی خوابی است. استفاده از این مفهوم برای اهداف درمانی بحث های زیادی به عنوان به استفاده و یا صدمه آن است. وظیفه ما - برای کمک به شما را در درک ذات خود، و نه آن را یک امتیاز می دهد.

البته، انسان می تواند در همه زمان خواب نیست، اما او می تواند این روند را به حداقل (چند ساعت در روز) را محدود کند. کمبود خواب با چند مرحله اولیه:

  1. چیز اصلی - خواب نیست! این مرحله اولیه، که از یک تا شش روز طول می کشد. طی این مدت، مردم را به مبارزه برای بیدار ماندن ادامه خواهد داد. کار اصلی - به خواب رفتن تنها 2 ساعت، به جای تمام شب و یا روز. این مهم است که - نمی کردن، حفظ صلح روانی از ذهن است. به آن نیاز دارد برای تنوع بخشیدن به فعالیت های خود را در حالت بیداری، برای انجام کاری جدید و جالب است. و چیزی است که شما را انتخاب نمایید نباید یکنواخت (تماشای تلویزیون و یا کلیک کردن دانه) و فعال است. به یاد داشته باشید که در این دوره شما ممکن است تنش، اختلال تجربه، می تواند احساس بد است. با این حال، که از طریق این مرحله رفته، شما احساس می کنید که چنین حالت به خودی خود منتقل می کند.
  2. مرحله دوم محرومیت از خواب - شوک درمانی. این ممکن است به 10 روز طول بکشد. این دوره با مشخصه آگاهی اختلال: مردم به شما ربات نگاه، درک واقعیت می تواند نقض کرده است. گاهی اوقات حافظه به طور خلاصه: مردم فراموش خواهد کرد چه یک دقیقه پیش اتفاق افتاده است، سردرگمی از گذشته و حال (شما قادر نخواهد بود برای تمایز بین این دو مفهوم برای برخی از زمان). شادی و سرخوشی خفیف امکان پذیر است.
  3. این مرحله مملو از بی خوابی ثابت است، اما می آید اقتباس از ارگانیسم به محرومیت وجود دارد. تیز کردن همه سیستم های بدن، فرآیندهای شتاب (درک روشنی از جهان، و افزایش حس سرخوشی). حال، اگر بی خوابی همچنان ادامه دارد، به مرحله بعدی است که مرگبار برای زندگی است.
  4. توهم. در این مرحله ممکن است توهم بصری. محرومیت از خواب در این مرحله آغاز نشده است، زیرا می تواند در پارانویا، و یا یک بیمارستان روانی منجر شود.

در حال حاضر، پزشکان روز به این روش به یک مرد از یک افسردگی عمیق استفاده می شود. با این حال، ماهیت روش مورد استفاده در این مورد این واقعیت است که ماهیت چرخشی خواب تدریج در حال تغییر، کاهش تعداد ساعت در خواب و بیداری در طول افزایش است. پزشکان بر این باورند که محرومیت از خواب انتخابی مناطق خاصی از مغز تاثیر می گذارد. در این مورد، این سایت ها با خلق افسرده همراه نیست، هیچ تأثیری را انجام شود. این نیز اثبات مقدار کمی از عوارض جانبی.

محرومیت از خواب، عواقب ناشی از آن می تواند برای روح و روان انسان بسیار جدی است، باید تنها تحت نظارت پزشکان انجام شده است. واقعیت این است که محرومیت از خواب به مدت طولانی می تواند باعث تشنج مبتلا به صرع، حتی اگر یک فرد از این بیماری به حال هرگز.

بسیاری از شرکت کنندگان در آزمایش بر روی امتناع طولانی از خواب مثبت در مورد اثر این روش صحبت کرد: در برخی از نقطه بهره وری از ارگانیسم را افزایش می دهد، می توهم زنده، شادی و سرخوشی آغاز می شود، که تمایل به افزایش در ادراک بصری از جهان وجود دارد. با این حال، آن را به زمان مهم است که به از این وضعیت به دلیل محرومیت از خواب می تواند به از جنون به نوبه خود، درمان است که می تواند برای مدت طولانی به تعویق افتاد.

بسیاری از شخصیت های بزرگ از طریق استفاده از این تکنیک، توانایی های خلاقانه خود که تا حد زیادی به افزایش کشفیات علمی مقیاس جهانی کمک و ایجاد آثار بزرگ هنری افزایش یافته است. و با آن موافق است به خوبی به ارزش آن است.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.unansea.com. Theme powered by WordPress.