سلامتغذا خوردن سالم

فیجا - خواص مفید

به طور فزاینده میز ما را می توان یافت میوه عجیب و غریب، وارد شده از سراسر جهان. یکی از این رفتار کوچک، سبز تیره رنگ با طعم شیرین و ترش و عطر توت فرنگی کیوی و هوای استوایی دارد فیجا میوه.

میهن خود نظر گرفته می شود جنوبی، امریکا، و در منطقه ما آن را نزدیک در سال 1900 آمد. در حال رشد این میوه، که، اتفاقا، (بسته به تنوع) در نظر گرفته می شود انواع توت ها بر روی درختان همیشه سبز و یا درختچه. توجه به این واقعیت است که این گیاه بسیار غریب به خاک نیست و سازگار به اندازه کافی، آن شروع به رشد در کریمه و قفقاز. با وجود گرما، فیجا آن فاقد تطابق و می توانید یخبندان کریمه جزئی تحمل کند، اما به طور عمده محصول است در گلخانه رشد کرده است.

اشک میوه هنوز سبز است، و حمل و نقل به تمام گوشه و کنار جهان است. در این روند از حمل و نقل و رسیدن فیجا میوه. خواص مفید از این از دست داده است. بنابراین، خرید انواع توت ها نارس، به اندازه کافی برای در حالی که آن را در یخچال بعد از رسیدن آن نرم تر می شود و به دست آوردن عطر و طعم بیشتری دارد.

فیجا - خواص مفید

فصل به جمع آوری اواخر پاییز و اوایل زمستان است. این میوه از مفید ترین در این دوره است. چه باید فیجا خواص مفید؟ این انواع توت ها - یک انبار واقعی از ید، محتوای عنصر کمیاب می توان تنها در غذاهای دریایی یافت می شود. همچنین، میوه غنی از روغن های ضروری، ویتامین ها، پکتین، اسید فولیک، پتاسیم، فسفر، آهن، منگنز، کلسیم و دیگر مواد مفید هستند.

با تشکر از این "غنی" ترکیب فیجا توصیه می شود برای استفاده در بیماری های مختلف از غده تیروئید است که به کمبود ید در بدن مرتبط در بیماری های مرتبط با دستگاه گوارش، کلیه ها. این یک عامل پیشگیری کننده بسیار عالی برای بیماری های ویروسی است. ضد التهابی خواص اسانس به طور گسترده ای در پوست استفاده می شود.

ماسک از پالپ میوه به قابلیت ارتجاعی پوست، پیری آهسته، کمک به مقابله با وریدهای عنکبوتی و دیگر مشکلات پوستی رایج است. عصاره میوه یک ضد قارچ و ضد باکتری عامل قدرتمند است. همچنین، میوه فیجا برای افسردگی، بی تفاوتی، بری بری توصیه می شود.

خواص مفید است فیجا و پوست. استفاده از آن را که در آن شامل آنتی اکسیدان های طبیعی، که کاهش سرعت روند پیری در بدن و ابزار پیشگیرانه بسیار عالی جلوگیری از بروز سلول های سرطانی هستند، و در برخی موارد به حالت تعلیق درآورد انواع خاصی از سرطان.

با توجه به ترکیب فیجا، و سپس 85٪ - کربوهیدرات ها و پروتئین کمی، چربی و خاکستر - آب، 10٪ است. بنابراین، افراد مبتلا به دیابت و چاقی باید محدود به استفاده از انواع توت ها است. با توجه به منشاء عجیب و غریب خود در میوه می تواند شیوه ویژه، در این مورد، منع مصرف دارد به استفاده از محصولات، که شامل فیجا.

خرید میوه، شما در حال حاضر می دانید که دقیقا چه فیجا مفید است، و استفاده از آن در پخت و پز. از این انواع توت دریافت می کنید بسیار خوشمزه و معطر مربا، کمپوت، مربا. کیکها و هر گونه محصولات پخته شده دیگر، که به عنوان یک خمیر پر کردن استفاده می شود، لطفا طعم های جدید و غیر معمول است. همچنین، این توت را می توان به کیک، موسی، کرم ها، سالاد اضافه شده است. پوست را می توان خشک، در یک ظرف شیشه ای دراز و استفاده از چای.

خیلی اوقات در بازارها و فروشگاه های فروش nedospevshie خواص مفید فیجا از این انواع توت به شماره زیر. میوه رسیده باید بزرگ و نرم بود اما در دست او سقوط از هم جدا، هسته شفاف و آبدار است. و به این معنی، فیجا بدتر شده است، اگر سفید - - اگر، برش انواع توت ها، شما را به گوشت قهوه ای را ببینید که هنوز بالغ نشده اند. خوردن میوه می تواند به طور کامل (با پوست) قطع تنها دم و یا برش آنها را در نیمه و با انتخاب قاشق تنها آبدار.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.unansea.com. Theme powered by WordPress.