سپاسگزاری کرده اند از کرفس برای مردان و زنان؟

گیاه کرفس در طب و در پخت و پز استفاده می شود. بر اساس آن، تهیه سالاد و سوپ، که شامل انواع ویتامین ها، پس از آن سود آشکار است. کرفس بسیار قابل توجه است و در لوازم آرایشی.

سپاسگزاری کرده اند از کرفس برای مردان و زنان؟

اگر ما به طور خاص در مورد استفاده از این گیاه برای سلامت زن و مرد صحبت می کنید، تمایز روشنی در اینجا وجود ندارد. کرفس است که اغلب برای انواع رژیم های غذایی و افزایش میل جنسی استفاده می شود. که به طور کلی، واقعی برای هر دو زنان و مردان. نه به ذکر است محتوای ویتامین آن است، که است بنابراین لازم است، حتی کودکان.

ترکیب کرفس در نظر بگیرید: اسانس؛ اسید استیک، اسید اگزالیک، اسید بوتیریک؛ نشاسته؛ نمک های معدنی - پتاسیم، منیزیم، فسفر، کلسیم و سدیم؛ هورمون گیاهی؛ گروه ویتامین B، PP و C

می توان گفت که خوردن کرفس در مواد غذایی، ما بدن خود را به بسیاری از مواد مغذی است. علاوه بر این، خرد ریشه کرفس اغلب به عنوان یک جانشین برای نمک طعام استفاده می شود. واقعیت این است که حاوی مقدار زیادی سدیم آلی است.

سپاسگزاری کرده اند از کرفس برای مردان و زنان؟

• این مدر و protivovspalitelnym عالی معنی است.
• تقویت استخوانها؛
• آب گیاه در درمان زخم و التهاب معده استفاده می شود؛
• این درد در معده، و التهاب مخاطی آن را کاهش می دهد.
• دعوا با درماتیت، کهیر و واکنش های آلرژیک؛
• تن بدن، تسکین استرس و نرسس و بهبود خواب؛
• عهده بیماری های مختلف از کلیه ها و کبد.

اما ما باید به یاد داشته باشید که کرفس نه برای همه مفید است. این نگرانی، اول از همه، زنان باردار و شیرده. قبل از اینکه شما آن را برای مواد غذایی، شما باید با دکتر خود مشورت کنید.

کرفس در مبارزه با چاقی

اغلب از آن استفاده از این گیاه برای کاهش وزن. درباره چه کرفس مفید برای زنان است، اگر شما آن را به عنوان یک جزء از کم کالری ویتامین ظروف در.

در ابتدا، آن را باید به ذکر است که 100 گرم از محصول حاوی 25 کیلوکالری، که توانایی خود را به مبارزه با اضافه وزن صحبت می کند. بنابراین، اگر شما می خواهید برای سوزاندن کالری، سالاد و سوپ کرفس تبدیل خواهد شد موثر ترین وسیله. با تشکر از محتوای ویتامین از این گیاه، شما می توانید آن را در تمام طول روز و استفاده از احساس کمبود انرژی در همان زمان. ترکیب کرفس درمانی قادر به بهبود ترشح اسید معده و برای عادی سازی سوخت و ساز بدن آب و الکترولیت.

روش های استفاده از

با این حال آنچه کرفس مفید است برای مردان و زنان؟ علاوه بر سالاد و سوپ من می خواهم به ذکر است که می توان آن را برای تهیه مواد آرایشی و داروهای استفاده می شود.

اگر شما تصمیم به استفاده از کرفس به از دست دادن وزن، پس از آن می توان آن را آب پز و گرفته به عنوان یک نوشیدنی که کمک خواهد کرد سوزاندن چربی اضافی و علاوه بر این، تقویت سیستم عصبی. همانطور که برای مردان، این نوشیدنی می تواند قدرت را افزایش دهد.

شما می توانید مخلوط آب کرفس با سیب یا گلابی. اگر شما از روماتیسم و یا نقرس رنج می برند، سپس این ابزار شما به عنوان یک مسکن کمک خواهد کرد.

به عنوان عامل ضد التهابی در لوسیون های مختلف کرفس استفاده می شود. از آن را فشرده که به نقاط ملتهب یا درد استفاده شود. در این مورد، تغییر از این ابزارها را باید اغلب باشد.

درباره چه کرفس مفید برای مردان و زنان است، گفته شده است بسیار زیادی است. با این حال، اعتقاد بر این است که خواص آن به طور کامل فاش نشده است. از آنجا که کرفس واقعا یک گیاه چند منظوره است که در زمینه های مختلف استفاده می شود. و اگر شما شروع به استفاده از آن را امروز، بعد از مدتی، تجربه اثرات شفا از کرفس بر وضعیت سلامت و وضعیت سلامت عمومی!