سالاد کودکان - پایه و اساس منوی کودک

چه به طبخ یک کودک است؟ این سوال این است که اغلب بزرگسالان عذاب، چون پخت و پز برای بچه ها بسیار دشوار است، باید آن را تعدادی از معیارهای دیدار خواهد کرد.

در مرحله اول، شما نیاز به تهیه وعده های غذایی متنوع، به طوری که کودک قادر به دست آوردن لازم ویتامین ها، مواد مغذی و عناصر کمیاب سودمند بود.

دوم، منوی کودکان باید طرح اصلی لازم را داشته باشد، به طوری که کودک علاقه مند است. به عنوان مثال، شما می توانید بر روی یک صفحه پخش کردن از شخصیت های فوق العاده، مجسمه حیوانات و غیره.

سوم، مطمئن شوید که منو های کودکان به خوشمزه است.

بنابراین، بهترین وعده غذایی برای یک کودک کودکان سالاد هستند. پدر و مادر نیز توصیه می شود به خواب، به آماده شدن فقط یک منو. ما می توانیم برخی از دستور العمل جالب را ارائه دهد.

کاهو بچه های شیرین. چنین وعده های غذایی می توان از هر میوه آماده، اضافه کردن آنها ماست، آب و دلمه بسته.

سالاد "اعتدالی". برش را به تکه های کوچکی از سیب شیرین، هلو و موز. فصل با ماست و آن را در یک لیوان بلند و بالا از آن با خامه.

سالاد "شیرین." باید صد گرم کنسرو هلو برش را به مثلث بزرگ باشد. آناناس کوچک خام برش را به دو بخش است. با کمک یک چاقو، حذف هسته و قطع آن قطعات مشابه. مخلوط نصف فنجان شربت از قالب، با یک شیشه از ماست کم چرب و فصل را با این سس سالاد. آن را در نیمه آناناس. ظرف می رسد بسیار ساده، سریع، بلکه شگفت آور خوشمزه است.

سالاد "مفید است." شیشه کوچک ماست، دو قاشق غذاخوری شیر تغلیظ شده و کمی از خامه ترش مخلوط با نصف از بسته های پنیر. اضافه کردن به سالاد خرد شده دانه گردو (پنجاه گرم) و تعداد انگشت شماری از کشمش. دقت سخت کار کردن. برای یک کودک کوچک می توانید آن را در یک مخلوط کن است.

کاهو نوزاد شور. برای تهیه سالاد توصیه می شود به استفاده از سس مایونز. بهتر است به جای خامه ترش.

سالاد "معجزه". بر روی صفحه گرامافون بزرگ در یک دایره شما نیاز به پوسته از صد گرم: نخود فرنگی کنسرو شده؛ پخته شده و پوست کنده میگو؛ ریز خرد شده سوسیس دودی؛ چغندر رنده شده پخته، خیار خرد شده، زیتون محافل. در مرکز پور خامه ترش چربی است. این ظرف می شود درمان بزرگ در تعطیلات کودکان.

سالاد "شیر". دو سیب زمینی آب پز درشت رنده کنید و آن را بر روی یک صفحه تخت، تشکیل یک یال و چهره شیر. یک لایه از کرم اعمال می شود. بعد، دو صد گرم گوشت با استخوان پخته شده گوشت و کرم است. سپس دو رنده شده تخم مرغ - کرم - یک صد و پنجاه گرم پنیر رنده شده - کرم. با کمک هویج خرد شده به شکل یال. از یک تکه فلفل دلمه ای را به یک دهان نان قهوه ای - بینی از پروتئین رنده شده - چشم و پوزه، پین سبز - دانش آموزان، مژه و سبیل، و زرده - گوش.

سالاد "کاترپیلار مبارک". دردل ده تخم مرغ، سفیده از زرده جدا کنید. رنده صد گرم پنیر. سپس به آن اضافه کنید پروتئین ها، خامه ترش، نمک، هم بزنید خرد و به شکل توپ کوچک است. ریز رنده زرده، اضافه کردن خامه ترش. رول همان مهره و از پروتئین است. در پایین ظرف به قرار دادن سبزی های تازه، شبیه سازی چمن. بعد، ما شروع به ساخت یک خون اشام، متناوب توپ، پس سفید، پس از زرد است.

سالاد کودکان داغ بهترین به طبخ پاستا هستند. شما نیاز به جوشاندن دو صد گرم ماکارونی بریزید و آن را در یک صافی. کدو سبز کوچک برش را به مکعب، در روغن سرخ، اضافه کردن میخک خرد شده سیر. سبزیجات مخلوط با ماکارونی، دو قاشق بزرگ خامه ترش و سبزی های خرد شده. نم نم با ظرف پارمسان رنده شده توصیه می شود.

هر کودک می تواند سالاد استفاده از این تکنولوژی طبخ می شود. کافی است برای اضافه کردن آب پز گوشت، پنیر و سبزیجات است.

نوش جان!