سالاد با آناناس و مرغ - خوشمزه، ساده و زیبا

قدرت بخشی جدایی ناپذیر، به عنوان یک جدول جشن و روزمره است. و اضافه کردن به میوه خود را تنها باعث می شود آنها را سالم و خوشمزه تر است. در حال حاضر، به محبوبیت بسیار زیاد سالاد با علاوه بر این از آناناس به دست آورد. این میوه های عجیب و غریب می توان تازه و کنسرو استفاده می شود.

این سالاد متخصصان تغذیه توصیه می کنند که افرادی که اضافه وزن به عنوان آناناس می ترویج سوزاندن چربی کارآمد می باشد. در آماده سازی، آنها بسیار ساده هستند و هزینه های زیادی از زمان نیاز ندارند. ی دستور غذاها سالاد کرد، چرا که آناناس کاملا با تقریبا تمام مواد تشکیل دهنده ترکیب. سعی کنید غذاهای دستور العمل پیشنهاد مفید و بسیار خوشمزه است.

سالاد با آناناس و مرغ

به طبخ آن، ما نیاز داریم: یک پوند از گوشت مرغ، یک شیشه از آناناس کنسرو شده، یک پرتقال، و یا شما می توانید دو ماندارین، یک لیوان را برنج آب پز، یک شیشه سس مایونز، دو قاشق غذاخوری خامه ترش و هر سبزی به مزه.

در این دستور غذایی از: آماده شدن سس سالاد. برای انجام این کار، مخلوط را در یک فنجان سس مایونز، خامه ترش، آب از یک آناناس و خوب مخلوط کنید. برای یک سالاد با آناناس و مرغ حفظ شکل آن، سس نباید بیش از حد مایع است.

جوش فیله یا سرخ به عنوان مورد نظر و به قطعات کوچک است.
سبزها ریز shinkuem و اضافه کردن به برنج آب پز. یک کاسه، پخش کردن گوشت و سس را بریزید. در بالا از گوشت ما برنج قرار داده و سس را بریزید بیش از. سپس آناناس، پرتقال و یا نارنگی تجزیه. ظرف آماده است.
سالاد با آناناس و مرغ می تواند یک تغییر کوچک. به جای برنج، شما می توانید از پنیر رنده شده و یا قارچ است. به نظر می رسد بسیار خوشمزه و رضایت بخش است.

یکی دیگر از گزینه: یک سالاد با آناناس و مرغ و تخم مرغ.

ما نیاز: سینه مرغ، 300 گرم قارچ هر سه تخم مرغ آب پز، یک قطعه پنیر، پیاز، سه حبه سیر، آناناس polbanochki (کنسرو) و سس مایونز نور برای سوختگیری.

تهیه: قارچ برش به برش، پیاز ریز shinkuem و تمامی سرخ در تابه، به نمک را فراموش نکنید. جوش پستان و به قطعات. تخم مرغ آب پز را به تکه های بریده شده است. پنیر اختیاری است، شما می توانید رنده و یا برش را به مکعب melenkimi. همه محصولات ترکیب، و اضافه کردن برش آناناس. سخت کار کردن سیر با استفاده از chesnokodavki، اضافه کردن سس مایونز، هم بزنید و بریزید سالاد. در صورت لزوم اضافه کردن برخی از نمک.

سالاد با آناناس و سیر

مواد لازم: 300 گرم پنیر (جامد)، این بانک از آناناس کنسرو شده، سه سیر zubochka، سس مایونز.

آماده سازی: آناناس را از بانک ها، را به تخلیه آب و برش را به مکعب.
پنیر و زمین سیر را به یک پنجره اهنی خوب. همه مخلوط، اضافه کردن سس مایونز و مخلوط کنید.

سالاد مرغ و لایه های آناناس

برای آماده سازی آن نیاز به یک پستان بزرگ مرغ، یک شیشه از آناناس کنسرو شده، سیب دو (ترجیحا سبز)، پیاز متوسط، شیشه کنسرو ذرت، 200 گرم پنیر جامد.

آماده سازی: جوش پستان در آب شور تا پخته یا سرخ شده در ماهی تابه و برش را به قطعات کوچک است. سیب پوست کنده و برش را به مکعب کوچک است. پیاز نیم دایره نازک shinkuem. رنده پنیر اندازه متوسط.
در حال حاضر ما یک کاسه گسترده و گسترش لایه های محصولات:
اولین لایه - مکعب آناناس.
لایه دوم - قطعه مرغ.
لایه سوم - تاس سیب.
لایه چهارم - پیاز.
لایه پنجم - ذرت بدون مایع است.
و آخرین لایه - پنیر رنده شده.
هر کت لایه با سس مایونز خوب و کمی نمک اضافه کردن برخی از در صورت لزوم. در سطح سالاد سس مایونز تار عنکبوت قرعه کشی و برش از زیتون عنکبوت کوچک است. به نظر می رسد بسیار خوشمزه، زیبا و اصلی است.

لذت بردن از غذا!