تحقیر - این چیست؟

تحقیر - آن را یکی از محرک های قدرتمند برای که روح و روان بسیار حساس انسان است. با این وجود، این پدیده می تواند و باید مبارزه کرد.

تعریف

تحقیر - رفتار فرد با هدف سرکوب حس کرامت مانند مردی که خودش را، و در چشم دیگران است. این اقدام می تواند به صورت ندانسته یا آگاهانه، و یا برای هدف خود در طول آموزش. لازم به ذکر است که تحقیر می توانید آسیبهای روانی جدی است، و اختلالات عصبی شود.

برای یک شی به آن پرداخته شود چنین فعالیت، تحقیر - این یک شوک جدی و یک ضربه به رفاه است. عزت نفس و تحقیر - آن مرحله چهارم است سلسله مراتب نیازهای مازلو. بنابراین، یک فرد آگاهانه تلاش می کند برای جلوگیری از شرایط تحقیر آمیز، که اغلب به ضد اجتماعی و sociopathy منجر می شود.

ترس از تحقیر

تحقیر - آن را قطعا یک احساس ناراحت کننده. ترس تا حد زیادی به این واقعیت است که در چنین وضعیت ناخوشایند ممکن است یکی این است که کاملا غیر ممکن به پیش بینی به علت است. در این مورد، از حد بر روی ویژگی های روانی شخصی بستگی دارد. بنابراین، اگر یک فرد با اعتماد به نفس و ذهنی پایدار است، او بی سر و صدا زنده ماندن وضعیت ناخوشایند (ممکن است که او را یک اثری را ترک کنید). اما تحقیر شخصیت ضعیف می تواند به شکستن، که گاهی اوقات به عواقب فاجعه بار منجر می شود.

انقیاد و تحقیر - آن احساسات نامطلوب که نوجوانان درک دردناک است. در طول این دوره ماهیت و درک از جهان بود. پس از طریق تحقیر در زندگی نوجوانی، مردم با احتیاط از دیگران هستند و به خودی خود بسته است. تلاش برای از بین بردن شانس عود تومور از وضعیت، او منزوی و تهاجمی، که پیچیده در این فرایند سازگاری در جامعه است.

آیا ممکن است برای جلوگیری از تحقیر؟

انقیاد و تحقیر هیچ کس لذت بخش خواهد بود. این طبیعی است که افراد سعی در جلوگیری از چنین شرایط، حتی اگر آنها قبلا احساسات مشابه تجربه نکرده است. به عنوان یک قاعده، مردم در درگیری تحقیر. اگر شما احساس می کنید که وضعیت است تا حرارت، شما می توانید این روش استفاده کنید:

• سعی کنید به درک خلق و خوی هم سخن خود را. اگر او تهاجمی است، سعی نکنید به بیان نظر خود را، حتی اگر آن را تنها حق است.
• سعی کنید به خنثی وضعیت با تغییر موضوع. این باید به دقت انجام شود به طوری که به توهین مخاطب خود است.
• اگر شما احساس می کنید که تحقیر - است که هدف اصلی از مخاطب، شما نباید حتی سعی کنید برای اثبات خود. حتی اگر شما با احساسات غرق، فقط در اطراف به نوبه خود و راه رفتن دور.

چگونه برای زنده ماندن تحقیر؟

تخریب کرامت انسانی - یک راه خودتأییدگری، انتقام، و غیره با این حال، برای یک فرد که تحت چنین تاثیر است، آن را به یک شوک جدی، که ممکن است منقوش در بقیه عمر خود را به تاخیر می اندازد و ... موارد هنگامی که یک وضعیت تحقیر آمیز به این دلیل خودکشی (به خصوص در نوجوانان) تبدیل شد وجود دارد. برای زنده ماندن وضعیت ناخوشایند را بدون عواقب جدی برای روح و روان، شما باید با توجه به راهنمایی های زیر پرداخت:

• این یک روش معمول از "حذف" است. شما باید برای زندگی کنند و با دیگران به عنوان اگر یک حادثه ناگوار اتفاق افتاده است.
• اگر شما قادر به پاک کردن از حافظه را از یک وضعیت تحقیر آمیز، سعی کنید به کمک طلب کردن از کمک تصاویر بصری. بودن آرام، تصور کنید که خاطرات و احساسات مرتبط با آنها را، مواد شستشو کردن آب یا باد می وزد.
• تعیین محل هر شی ناخواسته (مانند بشقاب های ترک خورده، اسباب بازی های قدیمی، یک ساعت شکسته است) و سرمایه گذاری در آن تمام منفی است. علاوه بر این، این چیزی که باید نابود شود.
• اگر شما نظر خودتان را به افراد قوی جمع آوری انرژی منفی و ارسال آن به عمل است. موفقیت شما قطعا خواهد تمام احساسات منفی ناشی از تحقیر را مسدود کند.
• فکر می کنم از طریق یک موقعیت نه به عنوان یک شوک، اما به عنوان یک درس زندگی زندگی می کردند. دقت تجزیه و تحلیل آنچه اتفاق افتاده است، به درک علل آن. همچنین ارزش یک استراتژی رفتاری که کمک خواهد کرد که شما برای جلوگیری از تحقیر در آینده است.

آیا باید به یک روانشناس اعمال می شود؟

توهین به احساسات بسیاری از گرفته به آرامی. با این حال، ممکن است این آسیب های روانی جدی می شود. این قابل درک است که همه مردم متفاوت است. کسی تحقیر بی سر و صدا را، کسی خواهد آمد بیرون افسردگی توسط خودتان، و برای کسی که حتی پشتیبانی نزدیک نخواهد بود دلداری. در مورد دوم، ضروری است به نوبه خود به یک روانشناس. متخصص شما کمک خواهد کرد یک بار دیگر مانند یک انسان کامل احساس. علاوه بر این، یک روانشناس مجرب به شما مشاوره با ارزش برای آینده است، که اجازه می دهد خروج محترمانه از موقعیت های اهانت آمیز است.

تحقیر فرهنگی و روانی

احساسات توهین می تواند پیامدهای مختلفی داشته باشد. بنابراین، اغلب یک تحقیر فرهنگی است. آن را با هدف قرار دادن انسان در نور بد در مقابل دیگران، تحریک تمسخر و آزار و اذیت. اغلب آن را مربوط به برخی از ویژگی های ظاهر، رفتار، زندگی شخصی، و غیره.

با این وجود، مهم نیست که چگونه قوی و یا یک ترس از محکومیت عمومی، تحقیر روانی بسیار بدتر است. این شامل یک حالت ذهنی، شرایط دردناک و تم ها. در نتیجه، یک فرد ممکن است به افسردگی عمیق قرار می گیرند.

چگونه به تحقیر یک فرد (به عنوان یک راهنمای عمل در نظر گرفته شود)؟

مردم اغلب در برخورد با یکدیگر بی دقتی است. آنها حتی نمی گمان می برند که کلمه سهوا صحبت می آسیبهای روانی جدی می شود. چگونه برای تحقیر یک فرد؟ بسیار ساده تر از آن ممکن است به نظر می رسد. آیا موهن کلمات و موقعیت:

• نشانه نمایشی از چیزهایی که آشکار است. به عنوان مثال: "شما باید به مسواک زدن دندان های خود را!"، "ما نیاز به اتو لباس!"، "شما نمی توانید در جدول خوردن یا اشامیدن!" بنابراین، یک فرد تلاش می کند تا اشاره در سطح پایین از رشد فکری، فیزیکی و اجتماعی طرف مقابل است.
• انتقاد از شخصیت انسان انتزاعی، که در واقع به طور خاص در او است. به عنوان مثال: "چه کسی سیگار و دخانیات، احمق!" این مثال بی ضرر ترین است. اغلب مردم احساس شخصی و یا یک وضعیت جدی تر است.
• به نظر می رسد برای دادن مشاوره - آن بی ضرر و حتی نجیب است. با این وجود، ممکن است برخی از معنای تلویحی پنهان وجود دارد. تلاش برای به توصیه های مفید، مردم اغلب مخاطب را در نور قرار داده و یا بی طرفانه نشان دادن برتری معنوی.
• نه تنها این عبارت، بلکه زیر و بمی صدا که با او گفت که او می تواند یک فرد تحقیر است. بنابراین، لحن تحقیر یا متکبر ممکن توهین، حتی اگر شما می گویند برخی از چیزی که هر روز.
• انتقاد غیرسازنده موثر بر احساسات و باورهای انسان است. به عنوان مثال، این ادعا که همه بوکس - عقب مانده ذهنی، که همه هنرمندان - الکلی، و نوازندگان - معتادان به مواد مخدر، مردم در تلاش برای بی اعتبار شیوه زندگی خود را.
• در برخورد با یک متخصص در یک منطقه خاص، مردم اغلب ستایش از رقبای خود. با این وجود، می توان آن را به عنوان یک میل به کاهش کیفیت حرفه ای از مخاطب تفسیر شده است.
• خنده و جوک در طول گفت و گو. فرد، قطعا توهین به خنده نامناسب، که به دنبال یک جمله جدی و معنی دار است.
• تغییر ناگهانی موضوع، زمانی که دیگر مذاکرات فرد در مورد چیزی به آنها بسیار مهم است. این تظاهرات است از بی توجهی و بی احترامی.
• ویژگی های ظاهر - یکی از موضوعات دردناک است. بسیار آسان برای اذیت کردن یک فرد و علت آن را سیستم های داخلی، اگر شما آن را مشخص در معایب رقم و یا هر نقص.

نتیجه

این آسان است به طریق تحقیر روحی و جسمی نیست. اگر شما چنین وضعیتی روبرو می شوند، لازم است به درستی نگرش خود را به آن شکل می دهند. این قابل درک است که، در تلاش برای تحقیر شخص دیگری در وهله اول خود را فروتن سازد. هنگامی که شما این درک کنید، شما بدون غرق شدن به افسردگی شد بسیار ساده تر به وضعیت ناخوشایند است.