چگونه برای یادگیری فکر می کنم مثبت و برای تغییر زندگی خود را؟

هیچ کس استدلال می کند با این واقعیت است که افکار ما، چه رسد به کلمات قدرت خلاق و ممکن است تحقق. در این راستا، پرسش بوجود می آیند: "چگونه به یادگیری فکر می کنم مثبت و خلاص شدن از ترس، نگرانی و نا امیدی"، "آیا اکسیر تفکر مثبت، صرفه جویی در همه مشکلات؟"
اول از همه، زندگی بر روی زمین ممکن نیست بدون چنین چیزهایی به عنوان غم و اندوه، بیماری و حتی مرگ. که تفکر مثبت را به شما و عزیزان شما جاودانه است. در همان زمان توانایی بسیاری از به نوبه خود کوچکترین گرفتن بزرگ، کوه غیر قابل عبور، تا حد زیادی جان خود را پیچیده. بنابراین، افکار مثبت هر روز و می توانید از مشکل خلاص شدن از شر در همه، اما آنها را آسان تر و بدون درد و حتی غنی سازی غلبه خواهد کرد. یکی دیگر از فیلسوف چین باستان توصیه زمانی که مشکلات بوجود می آیند برای پاسخ به این پرسش که "چرا" به جای "چه."

کمی در مورد روش

جریان احساسات منفی، احساسات و روابط بسیار سخت به خلاص شدن از شر. تنها راه - جایگزین آنها کند. چند راهنمایی در مورد چگونگی یادگیری فکر می کنم مثبت.

• اولین - برای مبتدیان، که بسیار دشوار است برای تغییر از یک منفی است، اما به سادگی تکرار عبارت "من خوب هستم، من خوبم" هیچ آموزش و نه عقل سلیم اجازه نمی دهد. نگاه در همه که شما را، چشم کسانی که به این مزایا محروم هستند. خدا را شکر برای آنچه می بینید و می شنوید، راه رفتن پای خود را، به شما اجازه کوچک اما خود آپارتمان، محل کار، بستگان، کودکان و غیره. گفته شده است که مردم قدر چیزی تنها زمانی که از دست داد. تصور کنید که تمام این می تواند از دست داد. سعی کنید برای لذت بردن از هر روز از زندگی، معاشرت با دوستان و خانواده.
• گام مهم دوم در علم به نام "چگونه به فکر می کنم مثبت" - است به یاد بگیرند که چگونه به اتصال به هر نوع فعالیت و یا به سادگی روز آینده. تصور کنید که یک بندباز، که قبل از عملکرد خود را تکرار: "من سقوط خواهد کرد و شکستن" آیا او قادر به انجام خوبی می شود؟ بنابراین، چشم انداز منفی اصلا به یاد نمی، ترس برداشته می شود. منطقی است که ارزیابی وضعیت، تاکید خود آموزش، تعهد، در دسترس بودن از کیفیت لازم برای انجام برنامه های خود را، و نتیجه گیری - "محکوم به موفقیت" بلافاصله رزرو را، به این معنا نیست که موفقیت خواهد آمد. اگر شما تا به حال در ورود به سیستم نمی تواند، اما به طور ناگهانی می خواهم به راه رفتن بر روی یک طناب باریک تحت یکی از بزرگ فقط قدرت تفکر مثبت، هیچ اتفاقی نخواهد افتاد. این پوچ است، است که ممکن است در بسیار رقت انگیز است. از این رو مهم است که بدانید چگونه به یادگیری فکر می کنم مثبت، و در عین متانت از ذهن دست دادن نیست.
• شما باید برای به دست آوردن مهارت های لازم برای دیدن افراد و موقعیت در چشم انداز. شما با یک مرد که بیش از حد مزاحم است ملاقات کرد؟ در آن از طرف دیگر است. این باز و دوستانه، خوش مشرب است، نیاز به حضور شما. دور انداختن تعصبات، چون آنها را نمی دهد برای دیدن واقعیت و به درستی آن را ارزیابی، و بنابراین گمراه کننده و تداخل با زندگی است.
• برخی از روانشناسان توصیه به نوشتن چند خوشبین، کلمات قصار زندگی تایید است که در نوک انگشتان خود را در مورد یک وضعیت دشوار باشد. آنها کمک خواهد کرد که مستقیم به افکار در مسیر درست، برای جلوگیری از ناامیدی و افسردگی است.

بنابراین، اولین گام در علم به نام "چگونه به یادگیری فکر می کنم مثبت" ساخته شده است. در آینده، آن همه در مورد اینکه آیا دوست دارید بستگی دارد به یک خوشحال مرد؟