ورزش و تناسب اندامبدن سازی

انسولین در بدنسازی

هیچ کس شک و تردید این واقعیت است که انسولین در نوع ساختمان بدن یک احساس تولید، اساسا تغییر کرده است، اگر نه فلسفه این ورزش، پس از آن حداقل، روش ها و فن آوری های شکل گیری توده عضلانی دقیقا. از آنجا که اواسط 90s از قرن گذشته، این دارو به طور گسترده ای و به طور فعال در رابطه با استروئیدها، مختلف استفاده می شود هورمون های رشد، IGF-1، و غیره.

انسولین ذاتا یک هورمون پپتیدی است که توسط پانکراس در شرایط طبیعی تولید شده است. بر اساس مطالعات، در هر روز در حالت عادی، ارگانیسم سالم باید حدود 1.5 میلی گرم تولید می شود. باید درک که هورمون، در واقع، یک عنصر بسیار مهم برای بدن است دلیل آن را فراهم انتقال مواد مغذی حیاتی از دستگاه گوارشی به سلول ها، در درجه اول گلوکز است. در میان چیزهای دیگر، انسولین در فرآیندهای آنابولیک در سلول های عضلانی درگیر، در نتیجه جلوگیری از تخریب بافت عضلانی، این است که، است، در واقع، هورمون ضد کاتابولیک.

بدنسازی ورزشکاران انسولین با تزریق به منظور افزایش توده عضلانی گرفته شده است. در عمل در میان حرفه ای و آماتور در دیدار دو روش استفاده از چنین مواد مخدر مانند انسولین، اهداف آنابولیک. اولین بار از این نیاز به تزریق از آماده سازی به طور مستقیم صبح ناشتا به مدت نیم ساعت قبل از اولین وعده غذایی است. در واقع این زمان قرار گرفتن در معرض مورد نیاز است برای به دست آوردن حداکثر غلظت در بدن هورمون رشد. اگر ما در مورد روش دوم بحث، آن است، در مقابل به اول، شامل مقدمه ای از انسولین در بدن بعد از غذا به منظور حصول اطمینان همگونی کامل آن است. به طور طبیعی، روش اول با افزایش انتشار به میزان بیشتر موثر است هورمون رشد، اما در همان زمان زیادی خطرناک تر است، چرا که ممکن است به اصطلاح مصرف بیش از حد انسولین، تحریک قوی هیپوگلیسمی. به طور طبیعی، هنجار توسعه پزشکی از دریافت چنین مواد مخدر مانند انسولین، بدنسازی با توصیه های روشن در نظر گرفتن جرم از پارامترهای، اما نه به اشتباه در محاسبه، ممکن است به استفاده از حداقل دوز 20 U، که به طور کامل خطر هیپوگلایسمی شدید بین می برد. با این حال، این وضعیت این است به اندازه کافی نیست باز کردن کانال های به اصطلاح غشاء سلول برای دریافت مواد غذایی لازم است. باید به رسمیت شناخته شود که اثر آنابولیک انسولین در بدن انسان در این وضعیت، به دلایل روشن، کمتر.

صنعت داروسازی مدرن، انواع بسیاری از انسولین وجود دارد. بحث در مورد چگونگی به انسولین بهترین برای ورزشکاران که در حال تلاش برای افزایش توده عضلانی است، ممکن است برای یک مدت طولانی، ممکن است یک مقاله جداگانه، تنها چیزی که شما نیاز به درک نیاز: تاثیر دارو در حدود 6 ساعت طول می کشد. در این مورد، در همه زمان ممکن هیپوگلیسمی، که تا حدی می تواند خطرناک باشد تکرار می شود. به همین دلیل، لزوما باید در اختیار داشتن یک مقدار مشخصی از شود غذاهای کربوهیدرات، توانایی بلند وضعیت هیپوگلیسمی بیش از حد. باید آن را درک می کند که دولت حاضر به متوقف کردن به طور کامل غیر ممکن است، پذیرش متفاوت معنای به طور کامل از دست داده از توقف انسولین رخ می دهد به دلیل ترشح هورمون رشد، که، در واقع، به خودی خود یک است.

در هر صورت، انسولین در بدنسازی، همانطور که در مناطق دیگر از فعالیت های انسانی، لازم تنها تحت نظارت کارشناسان است، و تنها پس از مشورت با آنها.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.unansea.com. Theme powered by WordPress.