آمریکایی ها برای صبحانه، ناهار و شام غذا می خورند

همانطور که شناخته شده است، هر کشوری از ویژگی های خاص خود، ویژگی های منحصر به فرد آن است که از پس زمینه دیگران مشهور است. این می تواند غذاهای ملی با بسیاری از غذاهای سنتی، روش های خود را برای پخت و پز و خدمت به غذا. و اگر، به عنوان مثال، بسیاری از مردم یک ایده دارند که چگونه و چه فرانسوی، انگلیسی، چینی و غیره ترجیح می دهند بخورند، پس ممکن است با تعریف ترجیحات غذای آمریکایی ها مشکل ایجاد شود. بنابراین، من می خواهم این مقاله را برای آشنایی با آنچه آمریکایی ها هر روز غذا می خورند، اختصاص دهند تا نمونه هایی از غذاهای اصلی که صبحانه، ناهار و شام را تهیه می کنند، ارائه کنند.

ویژگی ها

در واقع، غذاهای آمریکای دارای سادگی و محتوای بسیار بالایی هستند و ترکیبی از ظروف اروپایی و آسیایی هند و قرض گرفته شده است، دستورالعمل هایی که تا حدودی پردازش شده و با شیوه زندگی خود سازگار شده اند. با این حال، بسیاری از خارجی ها از اواسط قرن بیستم، یک کلیشه ای درباره آنچه که آمریکایی ها بخورند وجود دارد. بسیاری از آنها مطمئن هستند که آنها یک فرقه فست فود دارند، یعنی مردم محلی در مک دونالد، پیتزا فروشی ها غذا می خورند و غذاهای میان وعده، بدون فکر کردن در مورد آسیب به مواد غذایی که او فروخته است.

در واقع، آمریکایی های معمول به علت اشتغال مزمن، سرعت سریع زندگی، وقت خود را برای تهیه غذای متعادل و سالم در خانه ندارند. آنها آسانتر از چیزی که خوشمزه هستند و به سرعت در نزدیکترین کافی نت قرار می گیرند و یا محصولات نیمه تمام و مواد غذایی را در سوپرمارکت خریداری می کنند.

همچنین لازم به ذکر است که غذای اصلی و جامد در قاره آمریکا شام است، زیرا تنها در شب، به طور معمول، خانواده های آمریکایی فرصت ندارند در مورد کار فکر کنند و بی سر و صدا یک شب را با افراد نزدیک تر صرف کنند.

آنها کمترین توجه را به صبحانه اختصاص می دهند، زیرا صرف زمان صبح گرانبها در آشپزی غیر منطقی است. و در ظهر در اتاق های ناهار خوری، رستوران ها، شما می توانید صف از افرادی که سفارش ناهار کسب و کار، و پس از اتمام قهوه دیگر در خیابان و در حمل و نقل، تماشا کنید.

اگر شما تجزیه و تحلیل کنید که آمریکایی ها غذا می خورند، آشکار می شود که رژیم غذایی آنها به مراتب از سمت راست است زیرا غذا خوردن تنقلات، ساندویچ ها و یا کوکی ها در روزهای تعطیل و شبانه روزانه بر روی معده منفی بر سلامت منفی است، منجر به ظهور اضافه وزن می شود. در حال حاضر، خوشبختانه، تمایلات برای زندگی سالم زندگی در سراسر جهان گسترش یافته است، و آمریکایی ها، از جمله بسیاری از افراد چاق و چاق، در مورد نیاز به تغییر عادات غذایی فکر می کنند.

گزینه های صبحانه

پاسخ دادن به این سوال که آمریکایی ها برای صبحانه بخورند، می توان یک لیست بی شماری از غذاهای سریع کربوهیدرات را که در سراسر جهان به خاطر ساکنان دنیای جدید توزیع شده اند، فهرست کنید. محبوب ترین گزینه ها برای یک وعده صبحانه، پوسته ذرت با شیر است، انواع ساندویچ ها (مشابه آن ها در مک دونالد فروخته می شود)، نان تند با کره، عسل، مربا، تخم مرغ سنتی انگلیسی و بیکن نیز در بسیاری از خانواده ها در صبح دیده می شود.

تقریبا در هر آشپزی آمریکایی ، ظرافت مورد علاقه خود، کره بادام زمینی و شربت با پر کردن انواع مختلف وجود دارد. اکثر مردم به شیرینی و محصولات آرد با تمام قلب خود اختصاص داده شده است، بنابراین برای آنها یک نگرانی برای دونات، پنکیک، پنکیک، کوکی ها، کیک در صبح وجود دارد. از نوشیدنی های صبحانه آمریکایی با قهوه، شیر یا آب میوه تازه (اغلب نارنجی) همراه است. در میان چیزهای دیگر، بسیاری از مردم دارچین و وانیل را دوست دارند، و آنها را با ظروف خود تکمیل می کند.

زمان برای ناهار!

ناهار، در یک ناهار متفاوت، در حدود یازده یا دوازده ساعت در آمریکا آغاز می شود. در این وعده غذای اصلی غذاها که به سرعت بدن را اشباع می کنند، مناسب است برای استفاده در سفر.

گزینه هایی که آمریکایی ها برای ناهار بخورند کاملا کمی هستند. اساسا این ساندویچ ها، رول ها، برگرها با کتلت گوشت، سبزیجات و پنیر و یک لیوان قهوه داغ هستند. در عوض، آنها می توانند یک قطعه پیتزا با کولا، یک سالاد مانند سزار، سیب زمینی پودر معمولی یا برنج با سوسیس و نخود، ماست با آجیل یا حتی یک دسته کوکی ها بخورند. در طول روز، تنقلات نیز در قالب میله ها، میوه ها، شیرینی ها، دوباره قهوه ساخته می شود.

غذای مورد علاقه - شام

مردم عصر در آمریکا عمر بیشتری دارند. ما سعی خواهیم کرد که آمریکایی ها برای شام بخورند. در این زمان، میز خانواده آنها پر از انواع است. اساسا آنها گوشت را تهیه می کنند، ترجیح می دهند به کباب کردن کباب بر روی کوره. پرنده نیز محبوب است: در کجا، اگر نه در امریکا، شما می توانید طعم بوقلمون خوشمزه با انواع روش های چاشنی آن را؟ و در مورد پاهای مرغ، بال ها، قطعات، شما حتی نمی توانید ذکر کنید، زیرا هر کس به مدت طولانی عشق به ساکنان محلی برای مرغ را شناخته است.

آمریکایی ها در مورد گارنت ها اهمیتی نمی دهند؛ غلات اغلب آنها را ناراحت می کند. کمک می کند برنج با سبزیجات، اسپاگتی، لوبیا یا نخود فرنگی، قارچ و، البته، سیب زمینی. به هر حال، آنها کاملا به انتخاب سس برای ظرف علاقه دارند. اگر ما از سس مایونز به عنوان یک افزودنی جهانی برای غذا استفاده کنیم، تعداد زیادی از سس گوجه فرنگی را انتخاب خواهند کرد، کچاپ ها برای محصولات خاص انتخاب می شوند: تاباسکو، سویا، تریاکی، پنیر، دجله، خردل و دیگران. برای شام، آنها سوپ ها را رد نخواهند کرد، که، به طور طبیعی، مشابه بورچ معروف، سوپ کلم و دیگران نیست. غیر ممکن است که ذکر شود محصول معروف - ذرت است که در قرن ها قاره آمریکا رشد کرده و توسط مردم محلی مورد علاقه است. آن را هم در شکل خام و هم در آب پز شده با اضافه کردن کره، و به شکل پاپ کورن، و از آرد ذرت، کیک خوشمزه را بخورید.

و آیا یک دسر وجود دارد؟

یک شام موفق بدون غذاهای شیرین؟ مورد علاقه های شما پودینگ، سیب یا پای مخلوط، بستنی، دستور غذا، کلوچه، شکلات، مارمالاد، کوکی های معروف با تراشه های شکلاتی، و غیره آنها معمولا با یک لیوان آب، شیر، کاکائو یا قهوه خورده می شود.

اگر زمان یا تنهایی برای غذا وجود ندارد

جالب است که حتی با وجود فرصت برای تهیه غذا به تنهایی، آمریکایی ها برای مدت طولانی انتخاب شده اند و دستور غذا را در خانه ادامه می دهند. این سرویس به آنها امکان می دهد وقت آزاد خود را در اجاق گاز تلف نکنند و همچنین مطمئن شوند که خوشمزه خواهند خورد. مکان های خوبی وجود دارد که آمریکایی ها می خورند. کافه ها، رستوران ها، پیتزا فروشی ها، میله های ورزشی به ندرت خالی هستند، چرا که بسیاری از مردم شب های خود را با شرکت خوب، موسیقی و غذای خوشمزه صرف می کنند. اخیرا بسیاری از ظروف غذاهای آسیایی را انتخاب کرده اند، زیرا آن ها تیز، معطر و مغذی است. سوشی، رول، رشته فرنگی، سوپ مااسو، برنج و غذاهای دریایی در آمریکا به طور مداوم در تقاضای بالا هستند. Burritos مکزیکی، چیلی و فجیت ها به مدت طولانی در رژیم غذایی ساکنان قاره آمریکا گنجانده شده است.

نتیجه گیری

ممکن است به نظر برسد که آمریکایی ها از مواد غذایی مفید دور می شوند. این درست است، تقریبا همه مواد غذایی خود را به طرز محسوسی شیرین و یا تند، کباب سرخ شده، اما در عین حال بسیار خوشمزه است. به طور کلی، بسیاری از افرادی که از کشورهای آمریکایی بازدید کردند، با مواد غذایی خود راضی بودند. سعی کنید آن را قطعا ارزش به درک آنچه که توسط مردم محلی قدردانی کنید.