Turgor خوب: پوست الاستیک و الاستیک است

Turgor چیزی است که حس تنگی و استحکام پوست را ایجاد می کند. بیضی صاف چهره و صاف بودن خطوط نشان دهنده یک تورگور خوب است. پوست احساس کاملا الاستیک و جوان است. حالت آن را می توان با یک روش ساده برآورد کرد. لازم است که پشت دست را بکشید و آزاد کنید. سپس ببینید که چگونه سریع آن را به دولت قبلی خود بازگشته است. اگر آثار به طور کامل در بیش از پنج ثانیه ناپدید شوند، باید اقدامات فوری انجام شود.

مراقبت مناسب

کشش پوست زنان به طور مستقیم به استروژن، هورمون زن بستگی دارد؛ زیرا او مسئول فعالیت فیبروبلاست ها است، سلول های مخصوص تولید سه جزء اصلی پوست - کلاژن، الاستین و هیالورون. تورگور ضعیف بیشتر در ناحیه صورت، گردن و دکلوتای قابل توجه است، اما در مورد اهمیت مراقبت از کل سطح بدن فراموش نخواهید شد. لازم به ذکر است که پوست بدن بیش از چهره است. بنابراین، مراقبت از بدن ضرورتا باید شامل استفاده از پوست، صیقل و سنگ زنی باشد. دوش کنتراست معمولی و خود ماساژ همچنین به طور قابل توجهی بهبود turgor. پوست با جوانه زدن، بهبود میکروسیرکولاسیون خون و انعطاف پذیری دیواره های رحم را بهبود می بخشد.

با این وجود، کرم ها، اسکراب ها و غیره - این همه چیز لازم نیست که برای حفظ جوانه و انعطاف پذیری پوست لازم باشد. بازگرداندن تورگور از داخل به تعادل هورمونی کمک می کند. در این شما یک تمرین ساده برای تمرین Kegel کمک خواهید کرد. این نه تنها خونرسانی ارگانهای لگن را بهبود می بخشد، بلکه همچنین تنظیم کننده تولید استروژن، هورمون ایجاب می کند که به طور طبیعی درگیر باشد. پوست به مراقبت مداوم در خارج و داخل نیاز دارد. فراموش نکنید

روش های موثر برای بهبود وضعیت پوست

برای افزایش کشش پوست، مقدار زیادی در سالن های آرایشی و تزریق اسید هیالورونیک صرف نمی شود. شما می توانید با حمام با روغن های ضروری شروع کنید. به عنوان مثال، روغن گل رز ، دانه های هویج وحشی و immortelle به طور موثر turgor را بهبود می بخشد. پوست کل بدن به نظر می رسد و احساس خیلی جوان تر است، که لزوما روی پوست صورت تاثیر می گذارد. در این مورد، اهمیت تغذیه مناسب و تمرین ورزشی را فراموش نکنید. این همچنین کمک خواهد کرد تا کشش و جوانسازی پوست را بازگردانیم.

در تابستان، می توانید روزانه یک ماه ماسک از هندوانه و خربزه بگیرید. لازم است که گوشت را روی صورت بگذارید تا 15-20 دقیقه باشد، بعد ماساژ سبک را انجام دهید. پوست شما پس از این روش برطرف خواهد شد و رنگ سالم را دریافت خواهید کرد. و در پاییز و زمستان، شما می توانید پوست خود را با یک ماسک موثر غذایی مراقبت کنید. برای ایجاد آن، شما نیاز به مخلوط کردن یک قاشق پودر شیر، یک تخم مرغ سفید و یک قاشق غذاخوری عسل. مواد تشکیل دهنده کاملا مخلوط و برای تمیز کردن پوست استفاده می شود. شیر و عسل اثر تغذیه ای روی پوست دارند و پروتئین آن را هموار می کند. ماسک ابتدا با آب گرم و سپس با آب سرد شسته شود.

پس از 25 سال، درباره اهمیت استفاده از محصولات ضد پیری برای صورت و بدن فراموش نکنید. کمک بسیار موثر برای حل مشکل از دست دادن آماده سازی الاستیک بر اساس روغن های معطر منشاء طبیعی است. به عنوان مثال، لیمو، ترنج و نارنجی.