سلامتغذا خوردن سالم

گریپ فروت: مزایای

منبع غنی طبیعی از ویتامین ها میوه ها هستند. در میان آنها، یکی را به میل خود پیدا کنید.

گریپ فروت است به تمام دوستداران از یک زندگی سالم شناخته شده است. این درخت همیشه سبز متعلق به خانواده سدابیان. این می تواند یک ارتفاع 12 متر برسد. میوه های گرد، گوشت بسیار آبدار نارنجی یا زرد، و همچنین بوی دلپذیر است. پوست گریپ فروت در ضخامت و ضعیف تمیز. وزن هر میوه می تواند تا 500 گرم باشد. طعم منحصر به فرد از میوه می تواند با هر چیز دیگری اشتباه گرفته شود. او توسط یک طعم تلخ است.

گریپ فروت، است که برای استفاده برای مدت طولانی شناخته شده است، نام خود را از ترکیبی از کلمات انگلیسی "میوه" و "انگور"، به عنوان میوه ها در خوشه های که شبیه انگور جمع شده بودند.

برای اولین بار در گریپ فروت 1750 کشف شد، در جزیره باربادوس. بعد، گیاه در هند، امریکا مرکزی، فلوریدا ظاهر شد.

نمک های معدنی، ویتامین های B، C، A، D، F، قند، اسیدهای آلی، فرار، اسانس، رنگ، پکتین، گلیکوزید نارینژین - همه این مواد شامل گریپ فروت خوشمزه و آبدار. مزایای او را به بدن انسان ارزشمند است. چوب پنبه نیز حاوی گلیکوزیدهای جنین، استرها و پکتین.

بیش از 20 گونه از میوه وجود دارد. گریپ فروت قرمز و سفید: همه آنها را می توان به دو گروه تقسیم شده است. آنها در رنگ گوشت، رنگ قرمز بیشتر، شیرین میوه متفاوت است. انواع با تعداد زیادی از سنگ وجود دارد، اما کسانی که در آن آنها در همه وجود ندارد. یکی از شیرین ترین گریپ فروت در نظر گرفته شده سبز. این محصول از عبور از پوملو و گریپ فروت سفید است. این شامل مقدار زیادی از اسید اسکوربیک، که باعث می شود آن را در مبارزه با سرماخوردگی ضروری است.

گریپ فروت معمولا به شکل تازه خورده. از این تعداد، فشار آب، مربا جوش و مربا. تکه میوه به سالاد میوه و گوشت اضافه شده و آب آن قادر به ارائه یک طعم منحصر به فرد و عطر و طعم هر ظرف گوشت است. تلخ و ترش طعم عالی با ماهی. برای انجام این کار، خیس ماهی در آب به مدت 30 دقیقه.

گریپ فروت، استفاده از آن برای همه شناخته شده است، و برای مقاصد دارویی استفاده می شود. این است که برای تحریک هضم و تحریک اشتها و غیره استفاده می شود. این است که برای پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی توصیه می شود، برای کاهش فشار خون و پیشگیری از تصلب شرایین. غذای کافی برای خوردن فقط یک میوه در روز.

ضروری نفت گریپ فروت دارای عطر و طعم تلخ است. این کمک می کند به تمرکز، غلبه بر بی تفاوتی و بی تصمیمی، بهبود حافظه، و به طور قابل توجهی بهبود خلق و خو و حساسیت اطلاعات است. این خواص به خصوص توسط دانش آموزان و دانشجویان قدردانی است.

گریپ فروت، لذت می برد که طولانی برقرار شد، تا به تعدادی از موارد منع مصرف. این میوه فوق العاده توصیه نمی شود به طور همزمان با داروهای مورد استفاده قرار گیرد. به عنوان مثال، داروهای ضد افسردگی اثر مخالف، و پیشگیری از بارداری را به طور کلی نمی تواند عمل کند. گریپ فروت است که برای افراد با اسیدیته بالا شیره معده منع مصرف دارد.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.unansea.com. Theme powered by WordPress.