کرم گندم در آب: استفاده و موارد منع مصرف. دستور العمل های ترد، و غذاهای مایع چسبناک

"سمولینا در آب - آن است که خوب برای خوردن!" - به طوری که بسیاری اعتقاد دارند. اما این بیانیه ناعادلانه است، به عنوان مهم راه آن آماده شده است. بیشتر می شود که بهترین مواد غذایی رژیم غذایی را پیدا بسیار دشوار است. اجازه دهید بحث در مورد چگونه به آماده سازی فرنی در آب، به طوری که آن تبدیل به خوشمزه.

سمولینا شامل تعداد زیادی از مواد معدنی، ویتامین، نشاسته و پروتئین، که پس از آماده سازی ذخیره می شود به این دلیل که ظرف به سرعت پخته شده است.

کرم گندم در آب توصیه می شود:

• در طول خستگی؛

• در دوره پس از عمل؛

• بیماران مبتلا به نارسایی مزمن کلیه.

• عنوان یک محصول غذایی.

مطلقا نمی تواند این غذا برای کودکان زیر یک سال است. این واقعیت که دو سمولینا شامل مواد مضر مانند بچه ها:

• gliodin (mucopolysaccharide) است که می تواند نکروز پرزها در روده (آنها جذب مواد مغذی) شود؛

• فشرده کودک قادر به تغییر محیط روده به طوری که ویتامین D، آهن و کلسیم را از غذا جذب نمی شود.

بچه ساله می تواند به تدریج به رژیم غذایی از سمولینا معرفی، چرا که در روده توسط سیستم آنزیمی آن زمان تقریبا تاسیس شده است. اما مقدار این غلات باید در رژیم غذایی تا کودک به 3 سال محدود شده است.

اجازه دهید ما را در این واقعیت ساکن چگونه به آماده سازی فرنی در سمت راست آب که معلوم شد کرومبلی، مواد غذایی چسبناک یا مایع. توجه خاص باید پرداخت شده به اطمینان حاصل شود که فرنی هیچ توده بود.

آب سمولینا کرومبلی در مقدار کمی از مایع آماده شده است. تا خوب گرم در یک سرخ کردن دانه شیشه ای ظرف را در کره، به طوری که آن طلایی شود. در یک ظرف ovenproof پور حدود نیم لیتر آب، به جوش می آورد، اضافه کردن کمی شکر و نمک به مزه. سپس یک جریان باریک، تکان دهنده به طور مداوم، به پر کردن یک لیوان از سمولینا. سپس به سادگی در فر به مدت بیست دقیقه ارسال، بسته شدن کاسه با درب. غذا به پایان رسید می تواند به عنوان یک ظرف سمت، و همچنین به عنوان یک ظرف جداگانه باشد.

خوشمزه کرم شور گندم در آب است. آماده کفل لازم و همچنین در دستور قبلی است، اما بدون قند است. در حالی که او "بیحال" بود تا سرخ شده در روغن های گیاهی، قارچ 200 گرم کوچک، پیاز خرد شده و هویج رنده شده. در پایان سوپ پخت و پز اضافه کردن سبزیجات در یک کاسه، اضافه کردن نمک، هم بزنید، حرارت را خاموش، پوشش و ترک به مدت نیم ساعت در فر، ظرف حال حاضر است.

نسبتا ضخیم و spreadable - آب سمولینا مهم شود باید یکنواخت و عاری از دانه و قوام فشرده باشد. دردل یک و نیم لیتر آب، قرار دادن مقدار کمی نمک، شکر و کره. ما شروع به آرامی بریزید غلات جریان باریک، تکان دهنده نسبتا شور و نشاط. فقط نیاز به حدود 6 قاشق بزرگ از سمولینا در صدر است. بعد حرارت، پوشش، جوش را کاهش می دهد به مدت پانزده دقیقه، مخلوط کردن گاه به گاه. در ظرف تمام شده به اضافه کردن میوه تازه، میوه خشک شده و یا آجیل.

شما می توانید فرنی با موز است. توصیه می شود به طبخ غذاهای گزینه چسبنده، اضافه کردن کمی کره و سرد. انتقال فرنی را در مخلوط کن با هم با موز، که تعدادی از آن با توجه به سلیقه تعیین می شود. ضرب و شتم تا ظرف صاف.

خوشمزه یک کرم مایع گندم در آب با یک کدو تنبل است. تکه کدو خالص با وزن 200 گرم در یک ظرف روغن قرار داده است، تزیین شده با شکر و پخت تا دولت آماده است. در این زمان در یک و نیم لیتر آب جوش به پور 3 قاشق غذاخوری دانه بزرگ، خوب مخلوط کنید، کاهش حرارت بجوش و خروش آمدن به مدت 10 دقیقه. خنک شود و فرنی کدو تنبل، برای تغییر آنها به مخلوط کن، به طور کامل تا صاف ماهوت پاک کن زدن. این ظرف بسیار مغذی و برای عملکرد مناسب روده مفید است.

نوش جان!