کدو سبز خوشمزه و سالم در multivarka. دستور العمل پخت و پز

بهار، تابستان و پاییز - زمان از سال که بدن انسان است که به سادگی موظف به با ویتامین های لازم برای سلامت و زیبایی پر شود. و، البته، او باید آن را با کمک از منابع طبیعی مانند خورشید، هوا و غذا است. دوم، البته، ترجیح می دهند از میوه ها و سبزیجات، ما را به لذت، آن را کاملا مقرون به صرفه و اغلب در باغ ما در حال رشد است.

در این مقاله، ما یکی از این مواد غذایی را مورد بحث - کدو سبز. آنها بسیاری از ویژگی های مفید. طعم و مزه ... اگر شما آنها را طبخ صحیح، در نتیجه حفظ تمام خواص مفید، طعم و مزه، که، برای مثال، کدو سبز در multivarka (دستور العمل های که، به هر حال، یک طیف گسترده ای از تغییرات وجود دارد) شما را با منحصر به فرد خود را مات کردن. من نمی توانم باور که از این به طور کامل در ظاهر معمولی، نه داشتن هر گونه گیاه بوی زنده می تواند چنین غذاهای خوشمزه واقعا شگفت انگیز است. در بحث در مورد چگونه به طبخ multivarka، دستور العمل به ذهن می آیند بسیار متفاوت از پخت و پز و سرخ کردن و پخت برای خاموش. کدو، شخصیت از این مقاله، شما می توانید هر یک از این روش استفاده کنید. اجازه دهید بحث در مورد تعداد کمی از آنها، شایع ترین ما. آماده خواهد شد در multivarka باشد.

کدو سبز پر

در multivarka دستور العمل های متفاوت کمی از کسانی که برای اجاق های سنتی و اجاق، اما ظروف معطر و آبدار است. برای تهیه کدو پر ، ما با استفاده از پیش آماده سازی مواد غذایی در ماهی تابه. این فقط برای صرفه جویی در وقت. شما می توانید در صورت دلخواه multivarka انجام تمام اقدامات، با استفاده از "پخت" حالت. اگر شما طبخ کدو در multivarka "پاناسونیک" آخرین مدل، آن را حالت بسیار مناسب "اکسپرس"، است که شبیه به "پخت"، اما اجازه می دهد تا شما را به مجموعه زمان پخت و پز کوتاه تر است.

بنابراین، طبخ برنج تا پایان نیمه. تابه سرخ با روغن نباتی، تکان دهنده، گوشت چرخ شده (0.5 کیلوگرم). با اضافه کردن چاشنی پیاز رنده شده، 1 گوجه فرنگی و فلفل 1 و 3 حبه سیر خرد شده، ادویه جات ترشی جات (فلفل، زنجبیل). ترکیب مخلوط به دست آمده را با برنج. چاشنی آماده است! جوش کدو سبز در آب شور، تمیز از دانه، برش را به حلقه حدود 3 سانتی متر ضخامت و در یک کاسه Multivarki قرار داده است. هر کدو حلقه را پر کنید با چرخ شده گوشت، کرم چربی و نم نم با مخلوطی از گوجه فرنگی خرد شده و سیب. پر کردن سوپ کدو بیش از پخت و پز خود را ترک: حدود نیم ارتفاع آنها است. این همه، تقریبا آماده multivarka کوبیدن! دستور العمل ها، به عنوان قبلا ذکر شد، ساده است. بعدی: حالت "پخت" و یا "اکسپرس" به مدت 20 دقیقه و سپس "خاموش" در 1:00. بسیار خوشمزه، مغذی و ظرف سالم آماده است!

ترشی بادمجان

ظرف بعدی که قطعا نیاز به یاد داشته باشید که فکر کردن در مورد چگونه شما هنوز هم می توانید طبخ کدو در multivarka، دستور العمل هایی که در این مقاله مورد بحث - ترشی بادمجان. بله، این خاویار، که ما برای خرید در مغازه ها است - خوشمزه، مورد علاقه از دوران کودکی! و آماده سازی آن را بسیار آسان. برای آماده سازی خاویار اسکواش، ما نیاز بسیار کمی، همه از محصولات در دسترس و ارزان، و در نتیجه ... نتیجه مطمئن باشید که به فراتر از تمام انتظارات شما است! 2 پیاز 2 هویج و، پوست کنده و خرد شده، در روغن نباتی در کاسه Multivarki سرخ شده. در این دستور غذا، ما یک ماهی تابه استفاده نمی کند، تن به با فرآیند برشته حال حاضر آغاز شده آماده کردن غذا، ما هیچ چیز را در هر نقطه نیاز به تغییر. حالت "پخت" و یا "اکسپرس"، زمان - در حدود 20 دقیقه است. کدو بیشتر تکه تکه (500 گرم)، فلفل (1 عدد) و فلفل گرم (بیتی). اضافه کردن آن را همه در یک کاسه، هم بزنید و سرخ آن همه دوباره (در همان حالت، همان مقدار از زمان). بعد، 2 قاشق غذاخوری. L. رب گوجه فرنگی، 1 ساعت. ل. نمک و 1 ساعت. ل. قند همچنین به وزن کل، و یک ترکیب خوب، از جمله "خاموش" حالت، ترک به مدت یک ساعت اضافه شده است. پس از یک زمان مشخص، پس از شنیدن صدای بوق آمادگی ظروف، گسترش تخم مرغ اسکواش آماده ساخته شده را در یک ظرف یا کاسه، مخلوط کن تکه تکه. این همه، همانطور که می بینید، آن را واقعا بسیار، بسیار ساده است - ما تخم ریزی بسیار از بانک ها، اما حتی خوشمزه تر و سالم است. اجازه دهید سرد. ظرف آماده است!

کدو سبز با سیب زمینی

و در نهایت، ظرف است که به سادگی و به سرعت آماده شده است. می توان آن را هر روز انجام شود، اما اگر شما می خواهید، اما هنوز هم با استفاده از تخیل، می توان آن بهبود یافته است، دستیابی به حتی طعم جالب تر است. برای تهیه ما نیاز کدو سبز، سیب زمینی، سیر، نمک، گیاهان، ادویه جات به مزه. این بسیار ساده است: قرار دادن کاسه در Multivarki با روغن، سیب زمینی خرد شده، نمک drizzled. در بالای آن - قطعه قطعه کدو سبز. حالت روشن "پخت". زمان پخت کل - 40 دقیقه. 20 دقیقه پس از شروع پخت و پز هم بزنید سبزیجات در حال حاضر نیمه پخته شده است. اگر شما ترجیح می دهند به باز کردن درب Multivarki در روند پخت و پز نیست، لازم است که در ابتدا قرار دادن زمان - 20 دقیقه، و پس از تکان دهنده برای بیشتر از 20. در شنیدن سیگنال که اعلام کرد در پایان روند پخت و پز، اضافه کردن سیر خرد شده و سبزی. ما رزرو دقیقه در حالت گرمایش در 5. که آن را! شام آماده است!

نمایش تخیل را در ظرف در اصل، شما می توانید سبزیجات دیگر مانند بادمجان و (یا) فلفل دلمه ای اضافه کنید. مطلع خورش سبزی شگفت انگیز است. نوش جان!