چورچ: کالری، منافع، آسیب ها و روش های پخت و پز در خانه

یکی از شیرینی شناخته شده شرقی - چورچ. کالری آن، با این حال، دچار سردرگمی بسیاری، به ویژه خانم ها، نشسته بر روی یک رژیم غذایی، حتی اگر آنها خطر ابتلا به نازپرورده در تعطیلات درمان وسوسه انگیز را اجرا کنید. و با توجه به اینکه تمام اجزای آن به طور کامل طبیعی هستند، آن را وسوسه انگیز نشان می دهد دسر و کودکان: کمتر از انواع مختلف مواد شیمیایی معرفی به ارگانیسم نابالغ است. به علاوه موضوعات می تواند در نظر گرفته و در دسترس بودن تولید مستقل خود را، به عنوان انجام چورچ خانه نه تنها ممکن است، بلکه نسبتا آسان است. با این حال، بدون شک، باید صبر کنید، او به عنوان، پس به صحبت، رسیده است. بنابراین، داشتن تصمیم به ارائه یک درمان، مدت آمادگی خود را به برنامه ریزی برای تعطیلات، که چند ماه به آینده تنزل ضروری است.

چورچ: کالری، می ترسید

فقط می گویند که ارقام از شیرینی به وفور. و شیرینی Mingrelian متفاوت خواهد بود، برای مثال، از ایمرتی نه تنها در ظاهر و ترکیب، بلکه مغذی است. اما در هر صورت آن را چورچ خواهد شد. دسر کالری متفاوت است، اما در حداقل 410 کیلو کالری مربوط به هر 100 گرم از رفتار باقی مانده است. علاوه بر این، کالری در یک فرم به راحتی قابل هضم است، بنابراین آن را تقریبا به طور کامل به بدن شما منتقل می کند. تعجبی نیست که در دوران باستان چورچ سربازان به عنوان یک ذخیره غذایی داد: مزایای آن نه تنها عمر مفید طولانی، بلکه ارزش غذایی، که می تواند نیروی جنگنده پس از گذار طولانی حمایت شد. کسانی که به شدت می مربوط به تغذیه و شمارش هر کالری، به سختی چورچ مناسب - محصول کالری بیش از حد بالا است. اما می توان آن را به کودکان به مدرسه داده می شود، و آنها به وضوح اتفاق رخ نداد گرسنه از هوش رفت.

چه چورچ خوب

ظرافت شامل آب و آجیل، میوه های خشک گاهی اوقات قابل تعویض هستند. ترکیب و آن تمام خواص برخوردار شده توسط چورچ تعیین: فواید و مضرات دست در دست هم و با همان عوامل توضیح داد. اول، جوانب مثبت.

1. منشاء طبیعی باعث می شود شیرینی کاملا با محیط زیست سالم: آن بدون رنگ، شیرین کننده و مواد نگهدارنده.
2. مطالب بالا از قند در انواع مصرف چورچ افزایش بهره وری و باعث می شود تفکر روشن تر باشد.
3. در چورچ آن شامل مقدار بسیار عظیمی از ویتامین، مواد معدنی و عناصر کمیاب. خوردن آن باعث می شود آن مصرف غیر ضروری از مواد مخدر مصنوعی است.
4. هضم کسانی که اسباب سرگرمی چورچ، بهبود قابل توجهی. همان را می توان در مورد ثبات سیستم قلبی گفت.

موضوعات غذایی باعث می شود آن را تقریبا در بازگرداندن بدن ضعیف شده هر گونه عوامل ضروری - به یاد داشته باشید رزمندگان باستان و ما این را بدون شواهد اضافی.

برای جلوگیری از churchkhelas

با این حال، به عنوان محصول مفید دیگر، کوهستانی درمان همه را می توان توصیه نمی شود. در معرض خطر گروه عبارتند از:

• کسانی که اضافه وزن از خوردن churchkhelas آن تنها افزایش خواهد یافت است.
• بیماران دیابتی، همه از آن ضد مشتقات انگور هستند.
• افراد مبتلا به نارسایی شدید کلیوی؛
• بیماران مبتلا به سل در شدید؛
• آلرژی باید چورچ به آرامی و برای اولین بار محدود به یک تکه کوچک از آن را نزدیک: عکس العمل به آن کاملا رایج هستند. به همین دلیل از این ظرافت بهتر است به امتناع به تحمل کودکان و مادران شیرده.

درمان دست خود

و در حال حاضر در مورد چگونگی ساخت چورچ در آشپزخانه خانه است. دیدن همه موارد، هر کس در مجاورت خانه زندگی می کند یک گرجی واقعی، آن را برای فروش پایدار. و چیزی که شما می خواهید را بخورند.

1. طول می کشد تا یک موضوع و چربی سوزن کولی قوی است. در آجیل طناب صحافی (گردو در اصل).
2. مقدار کمی از آب انگور آب آرد شیشه ای ورزیده خود فشرده را به beskomochnogo دولت فیلتر شده است و ریخت و ظرف را با بخش عمده ای از آب (باید همه لیتر باشد).
3. در آرامترین جرم حرارتی آب پز است به رنگ تغییرات در پر کبود.
4. اگر انگور ترش گرفتار در شیره حل شده 5/6 قاشق شکر، با وجود آن که در برابر قوانین است.
5. هر موضوع با آجیل در حلقه برگزار می شود و آغشته به شربت. به درستی پخته شده، تخلیه با "مهره" او رشد نخواهد کرد.

فروبردن در محلول باید چند بار تکرار، پس از خشک شدن لایه قبلی - غیره آجیل بسته بندی ضخامت خواهد بود. پس از موضوع آویزان در آشپزخانه، و یک هفته بعد شما در حال حاضر می توانید شروع به تست. شرق خود ایستاده 2-3 ماه است، اما صبر و شکیبایی صبر کنید تا زمانی که بعید است که هر کسی تایپ خواهد شد.

روش های جایگزین از آماده سازی

چورچ در خانه را می توان از آب انار آماده - از آن خواهد شد در بیماری های خون و در دوره بهبود بسیار مفید است.

به جای گردو، شما می توانید هر گونه دیگر، و همچنین کشمش، زردآلو خشک، آلو، انجیر خشک را.

اگر انگور طبیعی یا آب انار ، شما می توانید آن را با یک توت فرنگی یا شربت گیلاس جایگزین، کار بدتر نیست.