چه چیزی را به پیاده روی؟

حالا ترک را می توان در شیوه های گوناگون انجام می شود: برخی ترجیح می دهند تعطیلات راحت در کنار دریا، در حالی که دیگران در حال تلاش برای کتاب یک تور و به کشف کشورهای خارجی دور و نزدیک. پیاده روی، تور با دوچرخه، قایق سواری در رودخانه کوه: اما کسانی که بیشتر ترجیح می دهند از سرگرمی های فعال هستند.

فیلم من نمی عجله برای تماس با اوقات فراغت نیاز به آماده سازی فیزیکی بسیار عالی. آیا شما از زندگی شهرستان و زندگی روزمره خسته، مثل شما در طبیعت؟ چرا چند روز وحشی، مثلا صرف نیست، در جنگل، در کوه و یا توسط دریاچه؟ شما قادر به کشف خواهد شد ماهیت سرزمین مادری خود، نشستن کنار آتش و لذت بردن از آسمان شب، گوش دادن به آواز پرندگان در سپیده دم، ماهیگیری.

علاقه مند هستید؟

مقاله من است برای همه کسانی که در حال حاضر در یک حرکت جسورانه به دور از تمدن تصمیم گرفت، اما هیچ ایده چه چیزی را به یک پیاده روی.

اول از همه، من می خواهم به یاد داشته باشید در یک بار که لیستی از تجهیزات بستگی به آب و هوا. برای مثال، در فصل بهار و پاییز شب و شب می تواند بسیار سرد، تا یک لیست از آنچه شما نیاز به یک پیاده روی، لازم است برای اضافه کردن نیز این نوع از چیزی. و در تابستان باید در پیشبرد و دافع پشه خوب خریداری کرد. در خارج از فصل در پاسخ به سوال ما در مورد آنچه به یک سفر کمپینگ را، تحت نیروی حتی یک دانش آموز برای پاسخ به. خب، البته، یک چتر یا بارانی، یک کیت خاص برای یک آتش در آب و هوای مرطوب و کفش ضد آب!

حال من از شما همه چیز را در سفارش است. من امیدوارم که شما را به استفاده از راهنمایی من به عنوان شما را به ماجراجویی جمع آوری کنید.

1. کوله پشتی. اگر شما برنامه ریزی یک مسیر پیاده روی طولانی، و سپس، البته، فقط نیاز به قرض گرفتن از کسی یا خرید یک کوله پشتی راحت است. من تمرکز بیشتر بر روی کلمه "آسان". اگر این تعریف را در رابطه استفاده می شود، به عنوان مثال، کفش و یا لباس، ما دقیقا می دانند چه معنی است، اما کوله پشتی راحت - آن چیزی است؟ اول از همه، آن را باید یک سیستم تعلیق خوب، تسمه شانه ارگونومیک و مطمئن شوید که کمربند به منظور به درستی توزیع وزن بین شانه و بیشتر مقاوم لگن است. مقدار بهینه از کوله پشتی - 70 لیتر است.
2. مت. فوم پلی اورتان ویژه. فروخته شده در فروشگاه های تخصصی و یا شهرستان های ورزشی است. آن را باید در هر توریستی را لازم باشد.
3. برای بسته بندی مهر و موم شده، و یا به اصطلاح کیسه های ضد آب. برای چه؟ دیدن همه موارد چنین چیزهایی مهم مانند لباس شخصی، مواد غذایی و اسناد باید در تمام شرایط خشک نگهداری می شود و بدون در نظر گرفتن آب و هوا.
4. کیسه خواب. در عوض، ممکن است به استفاده از نور، بی خار و پتو رطوبت پسند.
5. لباس. در گردآوری این فهرست از آنچه را به یک کمپین، ترین سوالات بوجود می آیند، به عنوان یک قاعده، با این آیتم. من، در حقوق از یک مسافر با تجربه، توصیه می کنم یک کلاه، کت و شلوار حمام، ژاکت، کفش ضد آب ویژه، در مورد به را فراموش نکنید اگر شما مجبور به راه رفتن بر روی آب، یک پیراهن با آستین بلند، دو یا سه جفت شلوار، چند پیراهن، دستکش پنبه ( آنها دست خود را محافظت در حالی که برش چوب و یا تغییر سنگ)، جوراب (به طور منظم و پشم)، گرمکن یا ژاکت برای شب سرد. در صورت امکان، سعی کنید به نگه داشتن همه لباس های خود را از لیست چه چیزی را در یک پیاده روی آسان و به خوبی خشک شده به ارمغان بیاورد. پالتوی بارانی فراموش نکنید! این پنهان سازی رایگان برش حجمی، ساخته شده از پارچه های ضد آب. بسیار مفید می توانید کفی کفش یدکی. آنها نمی خواهد اجازه دهید پای خود را گرم در آب و هوای مرطوب.
6. کاغذ توالت در یک کیسه های ضد آب ویژه، کرم ضد آفتاب، دافع حشرات (در مورد آن من قبل از گفت): آرایش. بقیه بستگی به نیازهای فردی مسافر و با این حال باید حساب از وزن و حجم خود را.
7. چراغ قوه. بهتر است اگر از آن خواهد شد مدرن، رهبری لامپ و نور است.
8. اسناد و مدارک. البته، گذرنامه، بلیط و سایر کارت های شناسایی - این یک بخش بسیار مهمی از آنچه که به یک پیاده روی چیزی است که لازم است نیست، و بدون آن را فقط به سفر خود را را ندارد، بنابراین برای ایمنی از این اشیاء با ارزش بسته بندی ویژه در یک کیسه پلاستیکی.
9. دوربین ایمن ضربه محکم و ناگهانی در بازو یا گردن.