طولی و عرضی تخت: علائم و درمان، عکس. کف پای صاف - آنچه در آن است؟

پا یکی از اصلی بدن لینک حمایت است. مساحت آن در حدود 1 درصد از سطح کل بدن است. با این حال، حساب برای بار فله به جرم بدن انسان برابر است. پای توابع چند: زیر سازی، حمایت از استقرار، حفظ تعادل. تحت تاثیر عوامل خاصی قوس آن تغییر شکل است، آن را توسعه بیماری، مانند کف پای صاف. به عنوان یک نتیجه، آن شوک آن جذب ویژگی های انحصاری است که با عوارض ناخوشایند همراه از دست می دهد.

کف پای صاف - آنچه در آن است؟

پای انسان شامل 26 استخوان است. آنها توسط مفاصل و رباط ها، که حرکت تاندون ها و عضلات را کنترل متصل شده است. در یک سالم پای انسان دارای مجموعه ای از 2: عرضی و طولی است. آنها در قاعده انگشتان و لبه داخلی تنها واقع شده است. هنگام راه رفتن، فرد به طور کامل بر روی پای پشتیبانی نمی شود. معمولا شامل سه نقطه: پاشنه، منطقه پایین انگشت کوچک و انگشت شست. اگر رباط ها و عضلات پا تضعیف می شود، شروع به تغییر شکل آن است. آن را به تدریج صاف می شود. هنگام راه رفتن، فرد مجبور به تکیه بر روی سطح تنها. به عنوان یک نتیجه، خواص جاذب شوک فاسد شدن، در حال توسعه کف پای صاف. عکس پا فشار در این مقاله ارائه شده است.

قوس تابع به عنوان چشمه و یا اهرم، اطمینان از حرکت راحت با حداقل اثرات بر روی ارگانیسم. آسیب به این لینک منجر به اختلال در کل سیستم. ارگانیسم شناخته شده است به یکی. هر گونه تغییر در یک سیستم لزوما عملکرد دیگر تاثیر می گذارد. کف پای صاف می تواند باعث آسیب به لگن و مفاصل زانو، بدشکلی ستون فقرات شود. اگر پا نمی تواند با عملکرد خود مقابله، آنها در حال حرکت به ساختار واقع شده در بالا. ستون فقرات، مفاصل زانو و ران به چنین بار سازگار نیست، به طوری که آنها می توان به راحتی آسیب دیده است.

طبقه بندی بیماری

ما دو مجموعه از پا. طولی و - بنابراین، اشکال انتخاب توجیه این بیماری است عرضی تخت می باشد. علائم و درمان هر زیر بحث شده است. همچنین مخلوط (ترکیبی) بیماری نوع وجود دارد.

طبقه بندی انواع بیماری نیز شامل انتخاب کف پای صاف مادرزادی و اکتسابی. مورد اول که بسیار نادر است و در نتیجه از رشد غیر طبیعی جنین است. کف پای صاف به دست آورد می تواند در هر سنی رخ دهد. این، به نوبه خود، به چندین زیر نوع تقسیم می شوند:

• استاتیک (رخ می دهد به دلیل کاهش تون عضلانی)؛
• rachitic (در نتیجه کمبود ویتامین D در ارگانیسم تضعیف سیستم عضلانی)؛
• فلج (در حال توسعه در برابر فلج اطفال)؛
• پس از سانحه (آن را به عنوان یک نتیجه از صدمات و شکستگی استخوان به نظر می رسد).

علائم کف پای صاف

چه نشانه هایی به توجه به زمان برای جلوگیری از کف پای صاف. علائم این بیماری به تدریج ظاهر می شود. اولین نشانه ای از آن است که یک درد شدید در پاهای من در پایان یک روز شلوغ در نظر گرفته. در شب از پاها تنها و پایین تورم، به نظر می رسد گرفتگی. زنان دشوار می شود به راه رفتن روی پاشنه خود. با توجه به افزایش از پا از کفش قدیمی است به رها کردن و خرید یکی از جدید، اما بزرگتر. به تدریج درد گسترش بالا، اقدام به مفاصل زانو و ران. این ویژگی مشخص فقط صاف نیست. علائم از طبیعت مشابه با رگهای واریسی رخ می دهد. با این حال، درمان این بیماری نیاز به کاملا متفاوت است.

برای تسکین خودش، می توانید در خانه به انجام یک آزمایش ساده. برای این کف روان مو (به عنوان مثال، درخشان سبز یا ید). سپس، در یک تکه کاغذ ترک مشخصات ناشر در چنین راهی که بار بر روی پای یکنواخت بود. پس از آن، رسم یک خط به موازات بریده پلانتار از پاشنه تا انگشتان پا. قرار دادن عمود بر عمیق ترین بخش از پا به لبه بیرونی. اگر اثر از تنگنا تنها طول می کشد حداقل نیمی عمود بر خط اول کشیده شده، شما باید کف پای صاف. عکس نمونه ای از طرح زیر نشان داده شده.

علل فرایند آسیب شناختی

تخت - آن را یک بیماری جدی است که با است تغییر شکل پا. در زندگی عادی، این نقص هیچ کس توجه. دانستن ویژگی های این بیماری باید، به منظور اقدامات به موقع برای اصلاح آن است. علل بیماری ممکن است هر دو داخلی و خارجی. با توجه به ریتم زندگی مدرن و نگرش بی اعتنا به سمت کمد لباس خود را، گاه تخت یک علت مخلوط می شوند. حتی تمام کفش مورد علاقه خود را می تواند تغییر شکل پا را تحریک کند. چرا؟ کفش تنها با زیر سازی عالی می باشد. آنها را به بار کامل، تعمیر پاشنه. در نتیجه، عضلات را شل، تمام شرایط برای توسعه یک مشکل مانند کف پای صاف ایجاد شده است. چه صاف است، چگونه آن ناشی میشود، در حال حاضر روشن است.

بازگشت به علل داخلی این بیماری، شایان ذکر است تعدادی از عوامل تسریع است. اول از همه، آن حضور بیماریهای همراه است. در میان آنها افتخار می گیرد آرتریت روماتوئید. این نه تنها غضروف، اما رباط که مسئول حمایت از پا تاثیر می گذارد. آسیب و آسیب های مکانیکی به پاها نیز در توسعه نقص پا کمک می کند.

تاثیر عوامل خارجی به راحتی اگر مراقبت از سلامت خود و توجه به انتخاب کفش جلوگیری کرد. از جمله علل اگزوژن کف پای صاف شامل موارد زیر است:

• ورزش بیش از حد؛
• عدم فعالیت با توجه به اشتغال؛
• اختلالات هورمونی، بارداری،
• اشتباه کفش همسان.

طولی تخت

در این شکل از بیماری افزایش در طول پا در برابر پس زمینه از کاهش قوس طولی است. به عنوان یک نتیجه، تماس کامل تنها با زمین است. نقش اصلی از ویژگی های تغییر شکل بیرون زده کاهش شکاف بین لبه داخلی پا و سطح کف به طور مستقیم. بیماران با تشخیص پاچنبری توسعه در طول زمان.

سه درجه از فرم طولی کف پای صاف وجود دارد:

1. در مرحله اول توسعه هیچ بیماری تغییر شکل آشکار است. ناراحتی در پاها پس از بارهای طولانی به نظر می رسد. هنگامی که درد فشرده شده است.
2. درجه دوم با یک تغییر در قوس پا مشخص می شود. ناراحتی دردناک است تقویت شده و به مچ پا و ساق توزیع شده است. عضلات به تدریج قابلیت ارتجاعی خود را از دست بدهند.
3. درجه سوم از بیماری است که تغییر شکل پا تلفظ می شود. درد در پاها هستند حتی در شب است. ناراحتی در پشت وجود دارد، کاهش ظرفیت کار می کند. یک فرد با تشخیص "تخت طولی از درجه سوم" دشوار است به راه رفتن در کفش طبیعی است.

عبور تخت

در این فرم از بیماری در طول پا کاهش می یابد، انگشت شست است را رد کرد و متوسط - تغییر شکل. او می شود ظاهر molotoobrazny. در پایه انگشت شست است مهر و موم کوچک در شکل مخروط است.

سه درجه پا صاف صلیب شکل وجود دارد. تفاوت های آنها با توجه به زاویه انحراف انگشت شست پا می باشد.

1. درجه اول - آن است که ضعیف بیان کف پای صاف عرضی است. علائم ظاهر می شود به عنوان پیشرفت. انحراف انگشت شست پا می کند 20 درجه تجاوز نمی کند. بعد از ورزش ناراحتی دردناک به نظر می رسد. در پا میخچه به وضوح در منطقه 2/4 انگشتان قابل مشاهده است.
2. در درجه دوم زاویه انحراف در حال حاضر 35 درجه است. هنگامی که شما یک احساس یک احساس سوزش در کف بار، ذرت در اندازه رشد می کنند.
3. درجه سوم این بیماری با درد مزمن میباشد. زاویه انحراف بیش از 35 درجه است. برخی از بیماران توسعه بورسیت. این بیماری با التهاب کیسه اطراف مفصل همراه است.

به طور جداگانه تخت مخلوط در نظر بگیرید. چه طولی و پا عرضی مسطح، ما در حال حاضر در نظر گرفته، و این آسیب شناسی است با علائم، که به نوعی برای هر دو نوع همراه است. تظاهر علائم فرم مخلوط درجه بیشتر از شدت است.

چه در کودکان پای صاف متفاوت است؟

پا از کودک تا پنج سال یک ساختار شکننده است که در مرحله شکل گیری است. بنابراین، پدر و مادر مسئولیت بزرگی دارند. آنها باید این بیماری هشدار می دهند، آن را تشخیص داده و درمان به موقع درمان می شود.

کودکان به ندرت در مورد مشکلات سلامتی صحبت کنید. اگر آنها در حال تلاش برای اشاره، پدر و مادر به آنها توجه نمی شود. منجر کودکان یک سبک زندگی فعال، آنها در حرکت ثابت شده است که معمولا با خستگی همراه است. اما نقاط خاصی که پدر و مادر باید با توجه به پرداخت وجود دارد:

• مسطح از قوس پا؛
• کفش یکنواخت فرسوده؛
• شکایت کودک از درد در پاها پس از حرکت بازی.

اگر راه رفتن کودک تغییر کرده است، آن است که کمتر به حرکت تبدیل شده است، به مشورت با یک پزشک لازم است. حرفه ای را تجربه می توانید در یک تخت اوایل مرحله شناسایی. علائم و درمان این بیماری در کودکان از کسانی که در بزرگسالان متفاوت است. تنها ویژگی و همچنین برگشت از روند بیمارگونه است. بلوغ تدریجی کودک توسط یک تسکین طبیعی از این بیماری همراه است. پا به 13 سال تشکیل می شود. در طی این مدت لازم به تمرکز بر روی فعالیت بدنی است (آهسته دویدن، راه رفتن). در نتیجه، عضلات شروع به توسعه هماهنگ و پا را به شکل صحیح دریافت کنید.

معاینات پزشکی

کف پای صاف در کودکان و بزرگسالان می تواند بر اساس علائم بالینی این بیماری تعیین می شود. برای ارزیابی میزان روند پاتولوژیک بررسی جدی بیمار مورد نیاز است. این شامل چند مورد. آنها عبارتند از:

1. Plantography برای تعیین شدت از روند پاتولوژیک با استفاده از اثر انگشت است. برای این منظور، پا متیلن محلول رنگ آمیزی آبی استفاده شده است. سپس چاپ بر روی یک ورق کاغذ خالی است. Plantography نشان می دهد از خزانه دولت پا.
2. podometrics به روش فریدلند اجازه می دهد تا به منظور بررسی درصد از ارتفاع پشته به طول آن است.
3. روش بالینی بر اساس ساخت و ساز از یک مثلث خاص است. پایه و اساس آن از راه دور از سر استخوان متاتارس به پاشنه غده. بالای مثلث در مرکز واقع شده است. پا برای اولین بار می رسد بالاترین نقطه برجستگی پاشنه، دوم - به سر متاتارس. به طور معمول، ارتفاع قوس باید 60 سانتی متر تجاوز نمی کند.
4. روش X-Ray نیز در ساخت و ساز از مثلث است، اما در این مورد زاویه اندازه گیری می در بالای صفحه. این پارامتر باید 130 درجه تجاوز نمی کند.

بر اساس نتایج این تحقیق، یک جراح ارتوپد می تواند تشخیص را تایید و توصیه های درمانی.

با پاهای صاف را ارتش؟ این سوال را اذیت بسیاری از مردان جوان که به سن بلوغ رسیده اند. اگر یک سرباز وظیفه تشخیص داده بدشکلی پا درجه 1 و 2، آن منوط به خدمت در نیروهای مسلح است. وقتی طولی یا عرضی مسطح 3 درجه از ارتش جوانان منتشر شد. او با صدور کارت نظامی مشخص شده "تا حدی مناسب است."

دستورالعمل های درمان

در تخت، بسیاری از توجه نیست، چشم پوشی از اولین علائم. در واقع، آن است که یک آسیب شناسی جدی و سرعت در حال توسعه، درمان تقریبا غیر ممکن است. به طور کامل درمان آن تنها می تواند در دوران کودکی است، وقتی که پا تا پایان تشکیل شده است. در بزرگسالان، درمان است که در کاهش پیشرفت بیماری و پیشگیری از عوارض است. درمان از روند پاتولوژیک پیچیده است. بیمار تقویت عضلات، از بین بردن درد، طولی توقف مترقی / جانبی تخت می باشد. علائم و درمان این نوع از بیماری تقریبا یکسان هستند. جزئیات در حال حاضر بیشتر بر روی روش های مدرن درمان.

مواد مخدر در ترکیب با فیزیوتراپی کمک می کند تا از بین بردن درد. بیماران تجویز مسکن های سیستمیک ( "ایبوپروفن"، "آسپرین")، و همچنین به عنوان یک پماد برای مصرف موضعی ( "وظیفه"، "ولتارن").

اساس درمان فیزیوتراپی است. انتخاب مجموعه ای از تمرینات مبتنی بر مرحله بیماری ارتوپدی و سن بیمار است. اثر درمانی خوبی ماساژ پا داده شده است. درمان به طور منظم برای کمک به عادی گردش خون، بهبود تون عضلانی. متاسفانه، این درمان تنها در مرحله اولیه این بیماری موثر هستند. عملیات - فقط یک گزینه کمک می کند تا با تغییر شکل شدید پا.

درمان این بیماری در کودکان نیاز به یک رویکرد متفاوت است. در اغلب موارد در بیماران جوان مبتلا به طولی تخت تشخیص داده (که تغییر شکل نمی توان نادیده گرفت، باید از همه پدر و مادر آگاه باشند). آسیب شناسی کاملا با به موقع تشخیص آن قابل درمان است. استخوانها، رباطها و عضلات کودک مستعد ابتلا به درمان محافظه کارانه. اثر درمانی مثبت درمان های فیزیکی و ماساژ داده می شود. اگر کودک شما دارای یک پا صاف مادرزادی، آن شروع به درمان از همان روزهای اول زندگی است. برای این کار، استفاده از باند های ویژه و اسپلینت.

تخت خطرناک است؟

بدن انسان به عنوان یک واحد کار می کند. بین تمام مقامات تنها تشریحی بلکه اتصالات عملکردی وجود ندارد. هنگامی که مرکز ثقل جبران کف پای صاف ناشی می شود. برای شخص به تعادل مجبور است به طور مداوم در جهت مخالف منحرف می شود. با افزایش تغییر شکل و پشت است با گذشت زمان گرد. نقض استقرار و مسطح پا دلایل توسعه مشابه است. این ضعف بافت همبند، عضلات، و همچنین چاقی است. در یک فرد سالم قوس حمل یک کمک فنر. وقتی که او کف پای صاف از دست داد. در نتیجه، ستون فقرات و زانو به افزایش بار است. این امر منجر به حتی بیشتر به شدت وضعیت خم شده، اسکولیوز است.

بدشکلی پا می تواند به توسعه سایر عوارض خاص، از جمله باعث:

• ناخن های روینده شصت؛
• انحنای انگشتان؛
• مهمیز پاشنه؛
• تغییرات تخریبی در پا.
• پاچنبری.

در کودکان مبتلا به این تشخیص زیر سازی پا شکسته است. در نتیجه، لرزش بدن در جنبش به پا و ستون فقرات منتقل می شود. تحریک ثابت مفاصل منجر به التهاب، ورم مفاصل ایجاد می شود. نفوذ کف پای صاف در ستون فقرات در انحنای آن منعکس شده است. کودک به طور مداوم توسط درد در پاها و سر گرفتار، حذف توانایی های خود را به کار و عملکرد تحصیلی.

پیشگیری از این بیماری در کودکان و بزرگسالان

برای رد این توسعه کف پای صاف، شما نیز باید مرتبا پیشگیری از آن انجام دهد. اول از همه، پزشکان توصیه به توجه به کفش. امروز، تقریبا در هر فروشگاه شما می توانید یک کفش ارتوپدی خاص و کفی خرید. وسیعی از کالاها مشابه برای کودکان تحت تاثیر قرار با تنوع آن است. هنوز کفش را فراموش نکنید و کفی می توانید تغییر شکل پا درست نیست. آنها فقط جلوگیری از توسعه آن.

برای تقویت عضلات مفید است که برای انجام حمام کنتراست. این را باید به تناوب فرو بردن پا در یک حوضه آب سرد و گرم. علاوه بر این، تقویت عضلات تسهیل مصرف به طور منظم از ویتامین ها در نوع (A، E، C، D) و مواد معدنی (مانند شامل مس، سلنیوم، کلسیم).

هشدار از کف پای صاف در کودکان می توانید شروع به افزایش فعالیت بدنی. درس در نظر گرفته هنرهای مفید، اسکی و اسب سواری. در تابستان شما می توانید بر روی mown چمن، شن پابرهنه راه رفتن. این پیاده روی روزانه یک اثر مثبت بر روی حرکات عضلات کوچک پا است.