ورزش و تناسب اندامتجهیزات

شبیه ساز "چکش" - تجهیزات ورزشی برای تشکیل شبح دیدنی و جذاب

زنان در تمام سنین می خواهید به سینه محکم تر. دختران جوان در آرزوی به این زیبایی خود را برجسته می کند. بانوان مسن خواب، آن را به بعد از تولد انعطاف پذیر. خانم ها که بیش از چهل، آنها می خواهند به بازگشت به فرم قدیمی از پستان. در این مورد، مجموعه ای کار بسیار واقعی است. مقابله با آن کمک خواهد کرد، "چکش." شبیه ساز، یک عکس از آنها در زیر نشان داده شده است، برای پرس سینه از قفسه سینه طراحی شده است.

اصل عمل

شبیه ساز "چکش" به طور موثر می تواند کار کند ماهیچه های قفسه سینه. ورزش در این تجهیزات ورزشی پرس سینه رو به جلو، که در آن دست در حالت نشسته کاهش می یابد. در آغاز شبیه ساز دسته تمرینات از یکدیگر در فاصله گرفتن گسترده ای واقع شده است. آنها پس از آن باید کاهش می یابد. در این شبیه ساز "چکش" اجازه می دهد تا شما را به یک جنبش با دامنه، می دهد که بار بهینه در عضلات، باعث آنها را به قرارداد و کشش.

شرح تجهیزات ورزشی

ورزشکار "چکش" که با یک صندلی بالا قابل تنظیم مجهز شده است. بنابراین، به تعامل با حداکثر راحتی در این تجهیزات ورزشی می تواند افراد را از قد و قامت و رشد. مرجع تماس اجازه می دهد تا شما را به موقعیت راحت ترین برای ورزش است. دسته شبیه ساز بر روی مسیر مورد نظر برگزار شد. بنابراین آنها مستقل از یکدیگر هستند.

شبیه ساز "چکش" اجازه می دهد تا شما را به مطالعه گروههای مختلف عضلات قفسه سینه. برای تاکید این بار به اندازه کافی در پایین قسمت وسط یا بالا.
مربی وزن می تواند تا 265 کیلوگرم است. به همین دلیل است که طبقات آن است که در مرکز تناسب اندام توصیه می شود. تکنیک، با استفاده از آن تمرین ها بر روی "چکش" انجام، مشابه به چرخش نیمکت دمبل با یک شیب خفیف نصب شده است. قسمت عقب شبیه ساز با سیستم از دو واحد محموله و سلاح همگرا مجهز شده است.

تجهیزات ورزشی می توانید به صورت جداگانه با هر دست آموزش، کار را از طریق با مناطق مشکل ساز است. در طول اشتغال تا حد زیادی خطر ابتلا به آسیب های مختلف که ممکن است هنگام استفاده از دمبل کاهش می دهد. اثر آموزش به اندازه کافی سریع قابل توجه است. این افزایش قابلیت ارتجاعی عضلات قفسه سینه در یک زن و شوهر از آموزش فشرده.

شبیه ساز "چکش" برای تماس

طراحی و توسعه و سایر مدل ها از تجهیزات ورزشی از این نام تجاری. "چکش" ممکن است یک ابزار ضروری در شکل گیری یک تماس قدرتمند است. استفاده از این تجهیزات ورزشی اجازه می دهد تا شما را به کار ماهیچه هایی است که از زیر بغل به کمر را گسترش دهد. در نتیجه تماس نمایش تماشایی مخروطی می شود.

کلاس در چنین شبیه سازی اغلب صرف بدنسازان ورزشکاران. آنها توصیه می شود و کسانی که با شانه های باریک.

شبیه سازی با نام تجاری "چکش" برای تماس تعدادی از ویژگی های. اهرم تجهیزات ورزشی حرکت خود را تنها در امتداد یک مسیر از پیش تعیین شده، داشتن یک شکل یک قوس الکتریکی. محور چرخش در شبیه ساز پشت ورزشکار واقع شده است. این اجازه می دهد تا شما را به یک موقعیت آناتومی بدن انسان راحت است. تمام ترافیک به کارگردانی برای به حداکثر رساندن این فرصت را به کشش عضلات و پس از آن تولید کاهش کامل خود را. در این حرکت، تولید دست ورزشکار در استقلال کامل از یکدیگر.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.unansea.com. Theme powered by WordPress.