مربی بیضوی

این واقعیت که یک سبک زندگی فعال کمک می کند تا به حفظ سلامت - او همه می دانند. اما چه دشوار است، به دنبال آن، اگر تمام روز نشستن در کامپیوتر: کار است. برای کمک به این افراد پر مشغله و شبیه سازی شد.

یکی از آنها، که حتی برای کسانی که هرگز در ورزش درگیر مفید باشد - یک مربی بیضوی است. او فقط نیاز به آموزش بدن به منظور قرار داده سیستم عروقی و مفاصل آن است. با ورود به وب سایت این شرکت، شما می توانید یک مربی بیضوی برای خانه را انتخاب نمایید.

شبیه ساز بیضوی - ترکیب کاملی از دو جزء: "تردمیل" از پله. حالت آموزش می توان به مجموعه: همه بستگی به توانایی و شرایط فیزیکی بدن است. اما در تمام بارهای ضروری به تدریج، عضلات باید احساس نمی overload شده باشد. شبیه ساز راه رفتن به عقب و جلو، دوچرخه سواری یا اسکی فراهم می کند شبیه سازی. مسیر حرکت در همان زمان - بیضوی است. مزایای استفاده از این دستگاه از روش سنتی که در آن اجازه می دهد تا شما را به آموزش گروه های مختلف ماهیچه. این ممکن است، برای منزل و تناسب اندام باشگاه مربی بیضوی. چگونه به آن را انتخاب کنید، prizer.ru سایت کمک خواهد کرد.

  شبیه ساز راهنما. برای مردم در تمام سنین، بسیار ارزشمند است. با کمک از بار را می توان توسط نرم افزار تنظیم برای سوزاندن کالری. بعد از نیم ساعت از آموزش می تواند به 350 کالری از دست دادن است. البته، این است که در یک حالت بسیار فشرده و یا متوسط. از طریق مشارکت در روند و پا و دست، بسیاری از عضلات انسان قرار گرفته است. در چنین یک شبیه ساز می توانید افراد مسن بدون ترس برای مفاصل خود را آموزش. برای جلوگیری از اضافه بار، لازم است برای نظارت بر نبض و قبل از کلاس شروع، لازم به مشورت با دکتر خود را.

باشگاه و سعی کنید از انواع مختلف از آنها - به تعیین انتخاب ورزشکار بیضوی، به کار کردن در تناسب اندام لازم است. ما باید توجه خود را به واحد، که می تواند به برنامه ریزی را روشن کنید. به پدال آنها را کاملا هموار و نقل مکان کرد. صفحه نمایش باید ضربان قلب، سرعت و فاصله از راه، مدت زمان اشتغال را منعکس کند. در این دیدگاه از شبیه ساز می تواند - BH FITNESS ATHLON برنامه است. این مدل جمع و جور با یک انتخاب گسترده ای از برنامه های. پدال حرکت هموار و بی سر و صدا. شبیه ساز با 4 برنامه است که نظارت بر نبض و تنظیم آموزش از وضعیت بدن مجهز شده است. متر پالس واقع در بازوها و اندازه گیری را می توان بدون توقف آموزش انجام شده است. مانیتور ال سی دی نمایش توابع مختلف و سرعت و تعدادی از انقلاب، نبض از راه دور محدوده. برنامه چربی بدن درصد چربی بدن را نشان می دهد. ورزشکار به راحتی در اطراف اتاق حرکت می کند، با توجه به غلطک حمل و نقل.