سالاد مفید کدو تنبل

کدو تنبل یکی از سبزیجات مفید است. این آهن غنی است و بعید است که در هر محصول دیگر شما آن را حتی بیشتر پیدا کنید. به همین دلیل پزشکان توصیه می کنند که کدو تنبل را بیشتر بخورند. با این حال، تعداد بسیار کمی از مردم می دانند که سالاد بسیار خوشمزه تولید می کند.

سالاد کدو تنبل

یک زمان کمی برای تهیه یک سالاد اصلی و تیز وجود دارد. این تبدیل به یک میان وعده سرد بسیار عالی در هر میز، حتی جشن می گیرد. و تعداد کمی از مردم متوجه خواهند شد که در میان مواد تشکیل دهنده نیز یک کدو تنبل وجود دارد. به هر حال، آن را باید حدود 300 گرم. ما همچنین نیاز به فلفل بلغاری (3 عدد)، دو سر پیاز، دلفریب، سیر. برای ماریناد، انواع مختلف ادویه جات ترشی جات مورد نیاز است: شکر، نمک، سرکه سیب، چیلی، میخک، فلفل، laurushka و دارچین و همچنین 50 میلی لیتر روغن نباتی.

برای شروع، شما باید تمام سبزیجات را برای سالاد آماده کنید. فلفل توسط نوارها، پیاز - حلقه های نیمه، سیر و دلفریزه خرد شده خرد شده بریده شده است. کدو تنبل به برش نازک بریده شده است. برای زیبایی، شما حتی می توانید آنها را با قالب ها شکل بگیرید.

مرحله بعدی آماده سازی ایجاد ماریناد است. برای انجام این کار، تمام مواد باقی مانده را در یک کاسه قرار داده و دقیقا 5 دقیقه جوش داده شده است. پس از آن، تمام سبزیجات با یک ماریناد داغ ریخته می شوند. تمام این مخلوط خنک می شود، و سپس به مدت 3 روز به یخچال می رود. سالاد آماده سالنی را با گیاهان خردل تزئین کنید.

سالاد کدو تنبل با سیب

این یک سالاد آسان و آسان برای تهیه یک دسر مفید و شیرین مناسب است. لازم است 300 گرم کدو تنبل (قبل از تمیز کردن آن)، 2 سیب، 4 قاشق غذاخوری عسل و گردو باشد. کدو تنبل به این سالاد بسیار نازک است. عسل را اضافه می کند همه چیز به خوبی مخلوط شده و قرار داده شده در یخچال و فریزر، به طوری که سبزیجات همه شیرینی را جذب می کند. سیب نیز با نی و برنج مخلوط می شود. سالاد به طور کامل مخلوط شده و با هسته گردو تزئین شده است.

سالاد کدو تنبل

سالاد کدو تنبل با ژامبون بسیار خوب است . او شرمنده است که برای میزبان برای مهمانان خدمت کند. هر گونه لذیذ با زیبایی و طعم فوق العاده ظرف شگفت زده خواهد شد. برای تهیه، شما باید 1 کدو تنبل، 200 گرم ژامبون، موشک، پنیر سخت (حدود 100 گرم)، دانه کدو تنبل (هسته های آجیل را قبل از سرخ کردن در یک ظرف پخت)، سیر، 6 قاشق غذاخوری بپزید. L. روغن زیتون 3 قاشق غذاخوری. L. سرکه، نمک، فلفل سیاه و گشنیز.

کدو تنبل به مکعب های کوچک بریده شده است. بعد، یک پانسمان ویژه را با مخلوط کردن فلفل، نمک، گشنیز، سرکه، کره و چند فنجان سیر را بزنید. در این سوخت گیری کدو تنبل می افتد، که بلافاصله به سینی پخت و به اجاق می رود. به محض اینکه یک رنگ زیبا و رنگارنگ به دست آورد، آن را برای مدتی بیرون می ریزیم و خنک می شویم.

دانه های کدو تنبل سرخ شده و پنیر در عین حال بر روی گریم مالش می شود. برای ساختن ظروف زیبا نگاه کنید، یک کاسه سالادی صاف را بردارید و رول کیک را بردارید. این کمی با یک پانسمان اسپری می شود و ژامبون بر روی آن ظاهر می شود. لایه بعدی کدو تنبل است که با پنیر پخته شده است. در پایان، همه دانه ها را تزئین کنید. پر شده باقی مانده به آرامی روی کل سالاد کدو ریخته می شود.

سالاد کدو تنبل با پنیر

سالاد کدو تنبل اصلی بسیار آسان است. شما نیاز به انباشته کردن کدو تنبل دارید. نکته اصلی این است که آن را پاک کنید و آن را از دانه ها آزاد کنید. همچنین به یک سالاد سبز (چند برگ) و پنیر بز نیاز است. اگر بز وجود نداشته باشد یا خرید آن به سادگی غیرممکن باشد، پس هر گونه نوع کمی سفت کننده انجام خواهد شد.

آن را لازم و یک پانسمان ویژه برای سالاد کنید. این شامل 1 قاشق غذاخوری روغن (زیتون)، همان مقدار آب پرتقال، یک قطره خردل و نمک است. ظرف به سرعت و به سادگی آماده می شود.

کدو تنبل به مکعب بریده شده و در روغن نباتی سرخ شده است. البته، پس از آن سرد می شود. چند برگ سالاد بر روی ظرف گذاشته می شود. از بالا مکعب کدو و مکعب های بیشتری از پنیر قرار داده می شود. تمام مواد دیگر در یک کاسه جداگانه مخلوط شده اند و این پانسمان تمام سالاد را ریخته است. بعد از آن ظرف باید چند دقیقه صبر کنید و خیس شود.

سالاد کدو تنبل نه تنها میز را تزئین می کند، بلکه انرژی بخش، خلق و خوی خوب و عناصر مفید برای تمام بدن را ارائه می دهد.