رژیم غذایی مناسب برای التهاب معده و پانکراتیت

وعده های غذایی نامناسب و نامنظم، استرس و کیفیت پایین از مواد غذایی به توسعه گاستریت و پانکراتیت کمک می کند. هر دوی این بیماری مشابه علائم و نشانه است و ممکن است حتی در یک فرد وجود داشته باشد، تنها تفاوت این است که التهاب معده غشای مخاطی معده و پانکراتیت را تحت تاثیر قرار - لوزالمعده. درمان این بیماری است بیش از با کمک تغذیه مناسب انجام شده، به جای مداخله پزشکی است. متخصصان رژیم غذایی در معده و پانکراتیت توسعه یافته است.

قوانین رژیم غذایی

رژیم غذایی برای معده و پانکراتیت کمک به بازسازی دستگاه گوارش به دلیل استفاده از مواد غذایی مناسب و بی ضرر است. برای رعایت آن به یاد داشته باشید قوانین زیر لازم است:

1. پس از یک حمله شدید هر یک از این بیماری توصیه می شود برای گرسنگی برای چند روز. می توانید فقط آب معدنی غیر گازدار می نوشند.
2. مواد غذایی باید سرخ شده در روغن نخواهد شد. شما می توانید از مواد غذایی توسط بخار، جوش و یا پخت طبخ می شود. هر گونه مواد غذایی سرخ شده در روغن باید از رژیم غذایی حذف.
3. اگر شما استفاده می شود به خوردن نادر است، اما "به روگرفت"، آن زمان برای خداحافظی به عادت است. رژیم غذایی برای معده و پانکراتیت شامل پنج وعده های غذایی در بخش های کوچک.
4. مصرف پروتئین هیچ محدودیتی، اما با کربوهیدرات و چربی شما باید بسیار مراقب باشید تا آنها سوء استفاده نیست.
5. رژیم غذایی برای معده و پانکراتیت شامل مقدار زیادی از مواد غذایی مایع و نیمه مایع.
6. مصرف روغن های باید به حداقل برسد (به خصوص پانکراتیت)، توصیه به مصرف یک روز بیش از 30، با التهاب معده است تا اساسا، با این حال، باید به حساب آورد که مواد غذایی چرب را هضم معده طولانی تر است.

چه شما نمی توانید غذا خوردن؟

فست فود، محصولات کنسرو شده و دودی، بستنی، نوشیدنی های الکلی و نرم، انواع گیاهان و ادویه جات، گوشت چرب، و میوه های خام و سبزیجات و نان تازه سفید (پانکراتیت): از رژیم غذایی بیمار به حذف محصولات زیر ضروری است. در تشدید نیاز به اجتناب از خوردن پاستا و حبوبات.

مواد غذایی مناسب

سوزش سر دل رژیم غذایی و التهاب معده بعد از دوره تشدید شامل: غلات سوپ مخاطی، نان سفید خشک (کراکر در دسترس است)، تخم مرغ نیمرو، بیسکویت، خمیر، مربا ترش، ماهی بدون چربی و گوشت، ماست ترش و ماست و دیگر محصولات لبنی، پنیر دلمه، پنیر نیست بیش از حد شور، هر غلات (به جز ارزن، ذرت و جو)، سبزیجات (چغندر، هویج، سیب زمینی و گل کلم)، ژله طبیعی، آب (آب نیست)، آب پز میوه، چای، کاکائو، شکر و عسل.

رژیم غذایی برای کاهش وزن

اگر بیماران مبتلا به بیماری معده است، نیاز در شدن از وزن اضافی خلاص وجود دارد، شما باید از رژیم غذایی استاندارد برای ورم معده، انطباق با آن الزامی است استفاده کنید. کاهش مصرف کالری ممکن است به دلیل محرومیت از رژیم غذایی، مواد غذایی شیرینی سازی (کیک، شکلات، و غیره D.)، کاهش مقدار چربی حیوانی. مواد غذایی باید ادامه متعادل شود، است که، حاوی پروتئین، چربی و کربوهیدرات. اگر شما با مقررات، رژیم غذایی برای گاستریت و پانکراتیت به کاهش تدریجی وزن کمک می کند.