آب معدنی - مزایا یا آسیب رساندن به سلامت؟

هر کس می داند که بدن انسان 60٪ آب است. بر این اساس، این تعادل آب باید توسط روش های مختلف نگهداری می شود، برای فرایند متابولیک بدن که در بافت های بدن به طور انحصاری در حضور ماده انجام شده است. بخش مایع روزانه برای انسان، که معمولا شامل نه تنها آب خالص - آب میوه های جایگزینی مناسب، چای یا آب معدنی. محصول نهایی چیست؟ چه آن را منوط به طبقه بندی شده است. ? آیا آب معدنی سود بزرگی به ارگانیسم است؟

اطلاعات تاریخی

به عنوان یک قاعده، این شرکت بر این عقیده است که آب از چشمه قادر به انجام غیر ممکن است: آن را شل، آرام، آرام، و مخالف تجاوز و خلق و خوی بد. آیا این درست است؟

تاریخ آب معدنی است با وجود صدها سال تعیین می شود. این همه با این واقعیت است که در دوران باستان در نزدیکی منابع مقدس قبایل یونانی ساختن محراب به اسقلبیوس خدا (او حامی پزشکی بود) آغاز شده، و رومیان ساخت معابد به نام Aesculapius انجام می شود. نکته مهم، باستان شناسان یونانی کشف ویرانه شد، ظاهرا، چشمه های معدنی، ساخت و ساز که در قرن ششم قبل از میلاد انجام شد. بنابراین، از نسلی به نسل انتقال سنتهای شفاهی در خواص جادویی آب معدنی، که آیا بس نیست به ضرب و شتم از زمین انجام می شود.

فرایند تشکیل آب معدنی

вода дождевой природы, которая невообразимый отрезок времени назад ушла глубоко в недра земли. آب معدنی - آب باران طبیعت است، پیش است که یک طول غیر قابل تصور از زمان، من به عمق روده از زمین رفت. در طول نفوذ محصول از طریق لایه های مختلف منافذ سنگ در آن حل شده مواد معدنی چند وجهی، وجود دارد. بنابراین، شخصیت طبیعی آب استاندارد است که در آبهای و زیر خاک باز منابع، مواد معدنی آب، با حضور در ترکیب آن از مواد با منشاء معدنی است. علاوه بر این، در طول تشکیل محصول نقش وقوع آب معدنی عمق نقش مهم: بیشتر، بهتر درجه خالص سازی محصول و اشباع آن با دی اکسید کربن و مواد معدنی، که یافت شده است به جمع آوری به طور طبیعی به عنوان عبور کالا از طریق شکل گیری ماهیت زمین شناسی. , прежде всего, вода подземных источников. به عنوان مثال، آب معدنی - است، بالاتر از همه، آب از منابع زیرزمینی.

ویژگی های آب معدنی از غذاخوری

بدون شک، آن را قادر به تمایز بین آشامیدنی و آب معدنی ضروری است. مستندات Alimentarius، استاندارد اصلی سازمان ملل متحد، وقف با مواد غذایی درباره گرا شناسایی ویژگی های متمایز از داده ها در پاراگراف زیر:

• آب معدنی از منابع طبیعی رخ می دهد و چاه تشکیل شده توسط حفاری استخراج می گردد. از طریق این رویکرد کاملا مانع نفوذ خارجی هر دو در خواص فیزیکی و شیمیایی به کالا معدنی طبیعی.
• продукт, содержащий определенное количество солей, а также следовых веществ. آب معدنی - یک محصول که حاوی مقدار مشخصی از نمک و همچنین مواد کمیاب است.
• فرآیند جمع آوری آب معدنی است که در شرایطی که مطمئنا دادن تضمین از خلوص اصلی در سطح میکروبیولوژیکی، و همچنین به عنوان یک ترکیب شیمیایی با ثبات از اجزای موجود در محصول تولید شده.

از ویژگی های جالب از آب معدنی

достаточно капризный по своей природе продукт, требующий аккуратного обращения. آب معدنی - آن در محصول طبیعت است که نیاز به دست زدن به دقت بسیار دمدمی مزاج است. یک نظر است که آب طبیعی شراب گرانبها بسیار نرم تر است. و این است که در واقع مورد، به این دلیل که آب از منبع باید بسیار با دقت برداشته، این است که بسیار دشوار است برای تولید، به دلیل عمق کیفیت آن نقش دارد. بسته بندی محصول را در یک ظرف مناسب و بسیار امن - همچنین یک کار آسان نیست، چرا که در طول این عملیات باید خواص منحصر به فرد آب معدنی، که در اصل توسط مادر طبیعت گنجانیده شده بود را حفظ کنید.

آب طبیعی کاملا جذب شده توسط بدن: اگر بلعیده لحاظ کیفی با شیره معده واکنش نشان می دهد، دادن کردن دی اکسید کربن و تحریک اندام ترشحی کار. البته، به عنوان یک نتیجه از این "سحر و جادو" اشتها و خلق و خوی را بهبود می بخشد به طور قابل توجهی. آب معدنی، نفع و ضرر که ما در حال یک اثر مفید بر بدن ما در نظر گرفته. به همین دلیل است، به عنوان مثال، فرانسوی، روی میز ناهار خوری قرار اجباری یک بطری آب معدنی، معمولا در کنار نان است.

ارقام

تا به امروز، یک ماده معدنی واقعی پررونق است در روسیه است. این واقعیت را می توان با محاسبات از کمیته دولتی آمار تایید، به عنوان یک نتیجه از که تعداد انواع آب معدنی در سراسر کشور به 700. برابر است با این حال، جمع قابل توجهی از کشورهای صنعتی وجود دارد که توسط معیار مصرف سرانه دامنه کالا از جمعیت در نظر گرفته. بنا به آمار، در اروپا در حال حاضر برای حدود یک صد لیتر آب معدنی در سال تشکیل می دهند. اتریش قادر به نوشیدن 72 لیتر آب برای مدت زمان مشابه است، فرانسوی - 80 لیتر، ایتالیایی - 116 لیتر، اما مصرف آب طبیعی از ساکنان متوسط آلمان، می رسد 129 لیتر در سال است. و در حال حاضر یک واقعیت اصلی است: یک نوشیدنی شهروند روسیه تنها 10 لیتر آب معدنی در طول سال، این است که کمی تحت تاثیر قرار است، گرچه رقم نیمی که در اتحاد جماهیر شوروی بود. باید که بازار آب طبیعی در روسیه تکمیل است که در حدود 1.2 میلیارد دلار است. لیتر در سال برآورد شده است. علاوه بر این، در هر سال است رشد این بازار توسط 10-15 درصد وجود دارد.

تنوع گونه

امروز، برخی از شاخص های که اساس طبقه بندی آبهای طبیعی وجود دارد. بنابراین، آن را تصمیم به اختصاص نوع محصول زیر می باشد:

• بسته به slabomineralizirovannye معدنی، آب معدنی کم، متوسط، آب نمک شوری بالا و krepkorassolnye آبهای طبیعی.
• از نظر علم استحمام درمانی کارد و چنگال جدا شده، پزشکی و آب معدنی جدول پزشکی.
• بسته به ترکیب شیمیایی: بی کربنات، کلرید، سولفات، سدیم، کلسیم، منیزیم و آب معدنی مخلوط شده است.
• شرایط دما: بسیار سرد، سرد، سرد، بی تفاوت، گرم، گرم و بیش از حد گرم (- vysokotermalnye یکی دیگر از نام) (در غیر این صورت به عنوان حرارتی نامیده می شود).
• با توجه به درجه اسیدیته: خنثی، کمی اسیدی، اسیدی، به شدت اسیدی، کمی قلیایی، قلیایی.

امروز آب معدنی محبوب

همانطور که معلوم شد، به محدوده تاریخ آب معدنی بسیار غنی است. بنابراین، بهتر است آن را به در نظر گرفتن مارک های محبوب ترین محصول:

• "برجومی" کربن آب سدیم آبی است. данного производителя заключается в лечении болезней печени, желудочно-кишечных заболеваний, мочевых путей, а также в предупреждении и нормализации последствий нарушения обмена веществ. استفاده از یک تولید کننده آب معدنی است که برای درمان بیماری های کبدی، بیماریهای دستگاه گوارش، دستگاه ادراری، و همچنین در پیشگیری و عادی سازی اثرات متابولیک. منبع آب معدنی در گرجستان واقع شده است (800 متر از سطح دریا).
• "Essentuki از" (4، 17، 20) - یک سیستم برای آب معدنی، در جایی که اولین عضو - جدول محصول درمانی، دوم - به طور انحصاری جدول - سوم درمانی و. این محصول منحصر به فرد هم از نظر خواص شفا، و در طعم و مزه است. آب معدنی توسط نفوذ تمرکز جامع در تمام سیستم های کاربردی از بدن (از کتاب "آب معدنی بر سلامت گارد" مشخص AA نظروف).
• "Narzan" - آب آبی منشاء کربن-سولفات کلسیم است. منبع آن است در Kislovodsk نام برند مشابه. این محصول می تواند اشتها را افزایش دهد، به منظور افزایش فعالیت ترشحی دستگاه گوارش، افزایش شاخص های کمی از ادرار و غیره.

مزایای آب معدنی و مضرات

در مراحل اولیه آب معدنی است انتخاب آن مشخص شده به عنوان جهت مقصد درمانی اولیه استدلال می کند استفاده از محصول. بنابراین، فروش آب معدنی به طور انحصاری در داروخانه ها می تواند بسیار عادلانه است. ? آب معدنی برای سلامتی شما مفید است؟ در جهان هیچ داده که تعریف از حداکثر مقدار مجاز و کیفیت آب معدنی وجود دارد - به صورت جداگانه همه! با این حال، در روند مصرف آب معدنی باید به قوانین زیر پیروی می کنند؛ لازم است به حذف یک مصرف به طور منظم آب های طبیعی و استفاده از آن تنها در طی کاهش فعال نمک بدن است. به منظور دستیابی به یک اثر رضایت بخش، باید با دقت این اطلاعات را بر روی برچسب را خوانده و تکیه به سمت خرید یک محصول با کیفیت، و، در صورت امکان، یک آب معدنی را انتخاب کنید با عناصر از منشا طبیعی است.

استفاده از آب معدنی گازدار

مشخص شد که آب طبیعی وقف با ساختار نوع مخلوط، که همراه با مواد فعال بیولوژیکی تا حد زیادی افزایش اثر درمانی مصرف آن:

• آهن یک مانع قدرتمند در مبارزه با کم خونی است.
• ید منجر به عملکرد طبیعی غده تیروئید.
• کلسیم یک ابزار عالی برای حفظ تعادل یون بدن، و همچنین اثرات مفیدی بر روی روند لخته شدن خون است.
• منیزیم تنظیم کننده قابل توجهی از سوخت و ساز انرژی از کربوهیدرات است و، علاوه بر این، آن را به عملکرد طبیعی سیستم عصبی کمک می کند.
• سدیم - خوب فشار خون پشتیبانی طبیعی است.
• پتاسیم برای فعالیت قلب و کلیه ها ضروری است.
• فلوئور مهم ترین عنصر استخوان و دندان است، علاوه بر این، آن را برای دختران باردار بسیار مفید است.

آسیب آب معدنی به بدن انسان

: так ли это? آب معدنی برای سلامتی مضر است: این درست است؟ پاسخ به این سوال بسیار ساده است: آن را در صفات کمی و کیفی از استفاده از این محصول است. بنابراین، فرکانس پذیرش از نوع درمانی معدنی و همچنین دوز روزانه در ترکیب محصول و کیفیت بستگی دارد، به طور طبیعی، در توصیه های دکتر. به طور معمول، آب معدنی برای نوشیدن برای 15-30 دقیقه قبل از خوردن غذا در مورد سطح پایین ترشح معده و برای 45-60 دقیقه در یک ترشح کافی است. اگر ترشح از بدن افزایش است، باید آن را آب معدنی نیم ساعت قبل از غذا بنوشید.

این مهم است که توجه داشته باشید که امروز بسیار معمول آب تبدیل به گاز مصنوعی به همین دلیل برای از دست دادن خواص درمانی کالا در طول زمان به طور کامل می دهد. با این حال، حتی در اینجا یک راه حل وجود دارد: برای از بین بردن دی اکسید کربن باز بطری باید به خوبی تکان، و سپس گازهای مصنوعی تبخیر شود. در غیر این صورت silnogazirovanny قادر به نوشیدن عامل افزایش اسیدیته معده برای.

انتخاب آب معدنی - یک کار است که نیاز به یک رویکرد فردی

? که آب معدنی برای سلامتی شما خوب؟ پاسخ به این سوال بسیار پیچیده است، چرا که به عنوان ویژگی های بدن انسان، خواص منحصر به فرد از آب معدنی. به نظر می رسد که آب معدنی است به طور طبیعی - این یک مجموعه خاص از نمک های محلول در آب و یون ها است، به طوری که به شکل یک ساختار مصنوعی هم اکنون می توانید به راحتی است، یک دانش اراده و مربوطه وجود دارد. خطر خاص فقط جعل خشن (آب، نمک، جوش شیرین)، که خوب هستند، عملا حذف انجام شده است.

در هنگام انتخاب یک محصول، شما باید توجه دقیق به عوامل مختلفی از جمله یکپارچگی بسته بندی، خلوص بطری و محتویات ناخالصی های موجود در آب پرداخت. اگر در طول استفاده از مواد معدنی احساس اثر و یا بسیار تند طبیعت بوی شیمیایی سوختن، بهتر است برای خلاص شدن از این محصول است. به طور کلی، آب طبیعی است مصلحت را به دست آوردن تنها زمینه اثبات شده، به عنوان مثال، داروخانه ها.