راه های مختلفی برای طبخ کدو

کدو - گیاه کاملا آسان به رشد و در نتیجه محبوب است. آنها را می توان سرخ شده، خورشتی، پر، آب پز، در هر صورت، کدو سبز مواد غذایی دریافت کنید خوشمزه و بسیار مفید است. بسیاری از دستور العمل که سبزیجات، که متفاوت نه تنها روش های آماده سازی، بلکه مواد اضافی وجود دارد، همراه با یک جزء اصلی استفاده می شود.

برای آماده سازی بهتر را به یک میوه تازه جوان با کاغذ سنباده خوب، طول بیش از 15 سانتی متر، و قطر کوچک است. صحبت کردن در مورد چگونه به طبخ کدو سبز، فراموش نکنید که آنها را می توان در سالاد خام استفاده می شود. برای این میوه جوان به طور کامل شسته و برش را به صفحات نازک، مثل یک خیار بخور. یکی دیگر از گزینه - مالش این اهنی گیاهی. سوخت گیری مانند ظروف با روغن گیاهی و یا مقدار کمی از خامه ترش. لازم به ذکر است که در این راه حفظ مواد مغذی بیشتر است.

بسیاری از زنان خانه دار عشق به سرخ کدو سبز. چندین اسرار وجود دارد. شایان ذکر است که روغن کمتری برای سرخ کردن استفاده می شود، بنابراین ظرف خوشمزه و کم کالری تبدیل خواهد شد. قبل از اینکه شما طبخ کدو در این راه، آنها شسته شده، خشک شده در یک حوله کاغذی و برش به برش نازک. در یک صفحه جداگانه است مقدار کمی از آرد، نمک و ادویه مخلوط می شوند. هر قطعه در این مخلوط را بر روی هر دو طرف غوطه ور، آن را در ظرف داغ، گرم قرار داده است. به جای نمک و ادویه می توانید مکعب سوپ گوشت، که نم نم ظرف قبل از سرخ کردن است. به خاطر داشته باشید که کدو آماده به اندازه کافی سریع 2-3 دقیقه. قبل از خدمت، نم نم با سبزی سبزیجات، سیر خرد شده، شما می توانید آن را با یک مقدار کمی از سس مایونز روان.

گزینه مفید ترین که چگونه به طبخ کدو سبز، در نظر گرفته رفع و یا جوشانده خود. با این روش نه تنها صرفه جویی در بسیاری از مواد مفید موجود در میوه ها، اما همچنین ظرف منجر خواهد به مقدار زیادی کالری باشد.

راه های مختلفی وجود دارد. یکی از آنها، که مناسب برای کودکان و به شرح زیر است. کدو سبز برش کوچک طولی به 4-6 قطعه، به دست آمده نوار نازک شبیه قایق. آنها را در آب جوش به مدت 3-4 دقیقه قرار می گیرند، بیرون کشیده، پاشیده با روغن، آب لیمو، نم نم با سبزی.

شما می توانید کدو بخار پز با برنج، آنها می توانند یک ظرف کامل دوم، انواع منوها روزانه شده است. برای این منظور، تعدادی از گوجه فرنگی تازه کوچک parboiled برنج، پوست کنده و خرد شده. در یک ماهی تابه (استفاده بهتر utyatnitsu یا دیگ کوچک) با یک روغن نباتی کمی پر شده است، گوجه فرنگی و خورش به مدت 10 دقیقه روی حرارت متوسط گسترش یافته است. در این زمان، دودی سوسیس از هر نوع است را به نوار برش، به ظرف اضافه شده است، حرکت به سمت چپ برای گرم به مدت 10 دقیقه دیگر. در حالی که مواد تشکیل دهنده تهیه می شوند، کدو سبز برش را به مکعب های کوچک، با رب گوجه فرنگی، ظرف شور، مش قرار داده و بقیه با هم. برنج شسته شده است، در یک ظرف قرار داده، از صدر تا یک کمی از آب، تمام شده است به مدت 15 دقیقه روی حرارت کم است. کمی قبل از پایان پخت و پز در اینجا قرار داده شده است سبزی های خرد شده، ادویه جات، مقدار کمی نمک.

اگر ما در مورد چگونه به آماده سازی صحبت کدو پر شده، بهتر است به انواع شکل گرد است، پس از آن خواهد شد بسیار راحت تر به مسائل خود را، اما شما همچنین می توانید سبزیجات آشنا شکل کمی مستطیلی استفاده کنید. برای پر کردن پالپ خود استفاده می شود، تمیز با دقت قاشق، مخلوط با گندم سیاه، جو، برنج و یا سایر غلات است. علاوه بر در اینجا شما می توانید تعداد زیادی از سبزیجات، قارچ، گوشت چرخکرده را. کدو شکم پر چند دقیقه در فر پخته، با پنیر رنده شده بپاشید.

لازم به ذکر است که به منظور طبخ کدو سبز، لزوما باید هیچ مهارت های آشپزی ویژه و ظرف نتیجه خوشمزه و سالم خواهد بود.