جلبک دریایی: نفع و ضرر

<-page {اندازه: 21cm 29.7cm ؛! حاشیه: از 2cm} P {حاشیه پایین: 0.21cm} ->

همه غذاهای دریایی ما خوردن مواد غذایی، غنی از مقدار زیادی از ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن. زندگی دور از ساحل، ما به سادگی بر روی قفسه های فروشگاه این محصولات عالی را متوجه نشدم. با این وجود، برخی از آنها بسیار ضروری به خوردن هر روز.

غیر قابل مقایسه به هر محصول دیگر برای عملکرد طبیعی غده تیروئید و کل است سیستم غدد درون ریز جلبک دریایی. ترکیب این غذاهای دریایی ارزشمند بسیار ساده و مستقیم است. دریای kapusta- قهوه ای شایع است جلبک دریایی (اشنه دریایی). در ظاهر، جلبک ناخوشایند: برگ لزج رسیدن به طول 13 متر است. بدون اشتها، او تماس بگیرید.

غذاهای دریایی برای اولین بار توصیف مواد مغذی اجداد چینی - است، البته، جلبک دریایی. مزایای و مضرات غذاهای دریایی به مدت طولانی به مطالعه شده است. جلبک دریایی از مفید - به ویژه محتوای ید. علاوه بر این، کلپ شامل آهن، منگنز، منیزیم، برم، و دیگر موارد مفید است. این شامل اسید پانتوتنیک و اسید فولیک، به عنوان یک مجموعه ای از ویتامین A تا E.

نقش عظیمی از جلبک دریایی در پیشگیری و درمان بیماریهای سیستم غدد درون ریز، به ویژه غده تیروئید است. خوردن کلم دریا به غذا خوردن، کمک بزرگی به سلامت شما خواهد افراد مبتلا به فشار خون بالا، تصلب شرایین، و انواع مختلف بیماری های قلبی است. استفاده منظم از کلپ کمک می کند تا دفع سموم، کاهش احتمال از تشکیل پلاک.

شما می خواهید به منظور بالا بردن سیستم ایمنی بدن - جلبک دریایی نجات دهنده خود را. فواید و مضرات غذاهای دریایی، شاید شما علاقه مند هستند و پس از آن فقط لذت بردن از تنقلات شیرین و لذت بخش از کلپ، در حالی که هنوز منافع برای بدن را دریافت کنید.

این کار در طبیعت، مانند عامل است که تنها اثرات مفیدی بر روی بدن وجود ندارد. متاسفانه، نه استثنا، و جلبک دریایی. فواید و مضرات کلپ باید به همه شناخته شده است، به منظور اجتناب از عوارض جانبی ناخوشایند. گرزی است برای زنان باردار و افراد با بیماری های مزمن معده، و نارسایی کلیه توصیه نمی شود. کسانی که آلرژی به این محصول را کشف کرده اند نیز جلبک دریایی ممنوع است.

فواید و مضرات کلپ به طور گسترده ای روشن، به طوری که در چه نسبت به آن را در رژیم غذایی بستگی به نیازهای فردی هر یک از بدن انسان است.

جلبک دریایی قهوه ای برای کاهش وزن موثر است. شما می توانید اثرات مثبت بسیاری از کلپ حالی که کاهش وزن لیست. تشکر از او، بدن پاک، آن را حاوی فیبر سبزیجات باعث بهبود عملکرد روده، در نتیجه اشتها را کاهش دهد. "رژیم غذایی غذاهای دریایی" نمی خواهد به شما خسته و سست، به عنوان در کلپ قند حاوی یک تنوع از مواد مغذی و ویتامین های پیچیده.

در کمال تعجب من آن دیده می شود که استفاده از کلپ بسیار گسترده تر درک ما از تغذیه. برم موجود در "محصول معجزه" در یک مقدار زیادی است، یک اثر شفا بر روی سیستم عصبی، ترویج مقررات مناسب تحریک و مهار قشر مخ است.

این غذاهای دریایی ارزشمند دارای خواص ضد التهابی است. جلبک دریایی، همچون درمان گل پوشش گیاهی، مدت طولانی است در اقامتگاه تفریحی در شرق دور برای درمان فرایندهای التهابی در زمینه زنان و زایمان استفاده می شود.

بدون شک، جلبک دریایی - یک گنج زندگی مطرح شده از کف اقیانوس، و آشکار بسیاری از خواص فوق العاده آن ما هنوز. به ما پس لازم است که مواد غذایی دارو و دارو شود را به غذا تبدیل: - اشنه دریایی، شاید یک ابزار است که زندگی به ارمغان می آورد به رویای بقراط است.