تربچه سیاه و سفید. دستور العمل پخت و پز

در زمان ما، زمانی که کل زمین "اشباع" با نیتراتها، تربچه، کند آنها را به خود جذب نمی کند، می توان آن را یکی از مواد غذایی با ارزش ترین و بی ضرر محسوب می شود. ظروف، که شامل سیاه و سفید دستور العمل تربچه با آن - اول از همه سالاد.

سالاد هویج با تربچه

تربچه و چهار هویج برش به برش نازک، اضافه کردن نمک، اضافه کردن یک زن و شوهر از قاشق خامه ترش، هم بزنید، گسترش یک اسلاید در یک کاسه سالاد بریزید و مقدار کمی از خامه ترش در بالای صفحه. با ارزش و می کند که عملیات حرارتی سبزیجات مانند تربچه سیاه و سفید نیاز ندارد. دستور العمل اجازه می دهد به طبخ مواد غذایی به خصوص غنی شده.

سالاد با تربچه

تربچه 400 گرم ریز به برش و یا نوار، نمک قطع، و سپس با پیاز خرد شده، آفتابگردان پر روغن مخلوط می شوند. شما می توانید این سالاد به جای پیاز را با پیاز سبز (- پنج قطعه چهار) آماده است. در این مورد، باید آن را با خامه ترش سس مایونز و خوب مخلوط کنید.

در آینده با یک ظرف از تربچه سیاه و سفید، شما می توانید خیال بافی به عنوان دوست دارید، آن را با ترکیب محصولات مختلف.

سالاد های تیز

دو قطعه از هویج تازه و تربچه برش را به نوار بلند و باریک، در یک ظرف قرار داده، در بالای پور را با یک قاشق سرکه، نمک و شکر اضافه می شوند. در وسط اسلاید سالاد ریخت و بیش از یک چهارم از یک قاشق از پودر فلفل (و سیاه و سفید، و قرمز). سپس قویا چهار قاشق غذاخوری روغن نباتی گرم می شود، آنها آن را در فلفل ریخته، تکان دهنده به سرعت سالاد در یک حرکت دایره ای، درب نزدیک و ترک برای پانزده دقیقه. سپس آن را در یک کاسه سالاد گسترش و تزئین اسلاید.

سالاد "Chudesnitsa"

یک تربچه و هویج قطعه درشت مالیده، گوشت با استخوان صد گرم از کلم. دو سیب را به نوار برش، اجرا کردن دو قاشق از kukuruzka کنسرو شده، تمام مخلوط، اضافه کردن نمک، نم نم با فلفل، پور سس مایونز و تزئین.

با گوشت، بیش از حد، می تواند غذای جالب از یک تربچه است. دستور العمل های ساده.

سالاد از یک تربچه با گوشت

تربچه برش به نوار نازک، نمک را اضافه کنید، اضافه کردن دو صد گرم گوشت پخته، همچنین به نوار برش، چهار قاشق غذاخوری نخود سبز و پر کردن با شش قاشق غذاخوری خامه ترش.

سالاد با انواع خاصی از ماهی نیز می رود تربچه سیاه و سفید. دستور العمل ها توصیه به استفاده از در اصلی آلاسکا پولاک فیله. شستن 700g فیله، لکه آن را با یک دستمال سفره و برش را به نوار، به آرامی نم نم با سرکه، اضافه کردن دو قاشق شکر، چند قاشق از سس سویا، نمک و مخلوط به آرامی. قرار دادن به marinate به مدت چهار ساعت در زیر یک درب مهر و موم شده. دو تربچه و پیاز، شش هویج پوست و ریز ریز ریز کردن را به نوار، فصل را با نمک، شکر را اضافه کنید و خمیر دست خود را تا آب هایلایت شده است. نمی شود. سبزیجات پر کردن دو قاشق غذا خوری سس سویا، و همچنین به ترک به marinate برای چند ساعت. پس از آن اتصال سبزیجات و ماهی. اشتراک در آنها سیر خرد شده (4-6 برش) نصف قاشق چای خوری گشنیز زمین، فلفل را به طعم (و قرمز، سیاه) حرارت زیادی را در یک ماهی تابه یک لیوان روغن نباتی، بریزید و آن را بیش از سالاد و خوب مخلوط کنید. سه دقیقه سالاد باید ایستادگی زیر درب بسته. و سپس دوباره آن را به ترکیب و خدمت ضروری است.

دلچسب و غیر معمول تبدیل سالاد تربچه با پنیر. مالش با 200 گرم تربچه، و نمک آن است که با همان مقدار از شیر دلمه بسته تخمیر، که با چهار قاشق از پیش کرم ساییده شد مخلوط می شوند. سپس چند قاشق مغز گردو خرد شده را اضافه کنید و پر کنید با شکر. مردم مشاهده سریع، اغلب کمک می کند کردن دستور العمل های تربچه سیاه و سفید که بسیار متنوع است. آنها را می توان آماده، برای مثال، سالاد تربچه مفید با گردو است. یک تربچه و هویج بخار پز درشت آتش زنه. هسته دوازده آجیل و چهار حبه سیر می زد. همه مخلوط می شوند. اضافه کردن آب از نیمی از یک لیمو، لیمو و زد دوباره به آرامی هم زده است.