12 فواید شگفت انگیز از چای گزنه، شما باید آگاه باشند

شما احتمالا می دانید که اگر شما در گزنه را لمس، وجود خواهد داشت یک احساس سوزش؟ دلیل این است که برگ و ساقه آن موهای نازک که در تماس با مواد شیمیایی تحریک کننده پوست منتشر شد. با این وجود، لازم است برای این به جلوگیری گزنه. شما را شگفت زده خواهد کرد، اما یک فنجان چای گزنه قادر به فورا طراوت و انرژی است!

این گیاه نیز به عنوان گزنه (گزنه) در لاتین شناخته شده است و میراث گیاهی غنی است. از آن شده است به عنوان یک دیورتیک از قرون وسطی در اروپا استفاده می شود و مقوی بسیار عالی برای زنان است.

در یک فنجان چای گزنه از شامل ویتامین های A، B و K، ریبوفلاوین، نیاسین، اسید فولیک، کربوهیدرات ها (71.33٪)، چربی (2.36٪) و پروتئین (پروتئین 25.8٪). این میوه سرشار از مواد معدنی مانند کلسیم، آهن، پتاسیم، فسفر، منگنز، روی، مس و منیزیم است.

گزنه به طور گسترده ای برای خواص تغذیه ای و دارویی آن قدردانی، اما اجازه دهید پیدا کردن آنچه که از مزایای چای گزنه هستند.

1. دارای اثر مثبت بر روی هضم

نوشیدن چای ساخته شده از گزنه برای رهایی از سوء هاضمه، تهوع، افزایش گاز، کولیت و بیماری سلیاک. همچنین مانع از اسهال ها، کرم ها و انگل ها را می کشد.

2. کاهش سطح کلسترول در خون

گزنه شامل بتا sitosterol، که کمک به کاهش جذب کلسترول توسط بدن و در نتیجه تضمین سلامت قلب و عروق.

3. فراهم می کند ساختار سلول درست

سوزش سرشار از فلاونوئیدها، مانند کورستین، که دارای خواص آنتی اکسیدان است. عصاره چای گزنه کمک می کند تا محافظت از DNA و سلول غشاء از آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد.

4. کمک به پیشگیری از مشکلات با سنگ مثانه و کلیه

برگ چای گزنه یک ادرار آور طبیعی است، آن را کمک می کند تا حفظ جریان آب از طریق کلیه ها و مثانه، در نتیجه جلوگیری تبلور فرایند (تشکیل سنگ) در کلیه. با توجه به مجله دارو گیاهی، با استفاده از چای گزنه می تواند سموم را از دستگاه ادراری را حذف، و همچنین به منظور افزایش اثر از داروها برای درمان عفونت های دستگاه ادراری استفاده می شود.

5. عمل به عنوان یک مسکن درد طبیعی است که باعث سهولت ورم مفاصل و درد عضلانی

گزنه از زمان بسیار قدیم برای درمان آرتریت استفاده می شود. تحقیقات از این نتیجه رسیدند که مصرف موضعی عصاره برگ گزنه می تواند کمک به تسکین درد مفاصل. علاوه بر این، استفاده از چای از برگ عصاره گزنه را همراه با داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAID) کمک می کند تا مردم دوز دوم را کاهش دهد.

6. می توانید اگزما و سایر بیماری های پوستی درمان

چای گزنه کمک می کند تا دفع سموم از بدن است. این به نوبه خود، کمک می کند تا پوست تمیز و درمان اگزما کمک می کند.

7. مورد استفاده به عنوان یک درمان طبیعی برای آلرژی

چای گزنه هر دو مانع و رفتار آلرژی مربوط به تغییرات فصلی، مانند خارش، رینیت آلرژیک و عطسه. گزنه کمک می کند تا به منظور کاهش میزان هیستامین های بدن در پاسخ به یک آلرژن تولید، به طوری که پزشکان تجویز گزنه یخ خشک برای جلوگیری از تب یونجه.

8. درمان هیپرپلازی خوش خیم پروستات (BPH)

به گزارش مرکز پزشکی دانشگاه مریلند، گزنه برای درمان BPH در اروپا استفاده می شود. مطالعات آزمایشگاهی نشان داده اند که گزنه می تواند به عنوان فیناستراید (داروی مورد استفاده در درمان هیپرپلازی خوش خیم پروستات) در کند کردن روند تکثیر سلول های پروستات کار، اگر چه این اندازه پروستات را کاهش دهد. اما دانشمندان تحقیقات هنوز در این زمینه مورد نیاز است برای پیدا کردن چگونه گزنه را کاهش می دهد علائم BPH.

9. خوب تونیک برای زنان

چای گزنه غنی از آهن است و مبارزه با کم خونی کمک می کند. زنان باردار توصیه می شود به نوشیدن چای گزنه برای جلوگیری از خونریزی و میوه از قوی است. گزنه نیز به عنوان عامل که باعث تحریک تولید شیر در مادران شیرده عمل می کند. زنان جوان همچنین می توانید چای ساخته شده از گزنه نوشیدن، برای جلوگیری از نفخ و دل درد که همراه با شروع سیکل قاعدگی. تسهیلات نیز کاهش می دهد فیبروئید، تنظیم چرخه قاعدگی و جلوگیری از علائم یائسگی در زنان استروژن است.

10. کمک به جلوگیری از دیابت و مشکلات با فشار خون

نوشیدن چای گزنه کمک به کاهش سطح قند خون. خواص مدر طبیعی همچنین به حفظ فشار خون کمک کند.

11. یک ابزار موثر برای بهداشت دهان و دندان

بهداشت دهان و دندان ضعیف می تواند تاثیر بسیار منفی بر سلامت خود را. التهاب لثه و پلاک دندان می تواند به بوی بد دهان و زخم در دهان منجر شود. التهاب لثه را می توان با استفاده از عصاره چای گزنه با دهان شوی جلوگیری کرد.

12. کاهش خونریزی داخلی

چای گزنه قادر به کاهش رحم، خونریزی بینی و خونریزی در روده شناخته شده است. اما لطفا، آیا غفلت نیست به درخواست تجدید نظر به یک متخصص اگر شما هر گونه خونریزی غیر قابل توجیه شدهاید. چای گزنه می تواند برای درمان جراحات جزئی استفاده می شود.

آماده سازی گزنه

اگر شما دسترسی به گیاهان تازه، شما به سادگی می توانید برگ گزنه خشک شده در آفتاب، سپس آنها را که چای. و یا خرید مواد خام آماده در داروخانه.

برای اینکه چای، شما فقط نیاز به یک یا دو قاشق چای خوری از برگ گزنه خشک دم کردن یک فنجان آب جوش و بگذارید به مدت 5-10 دقیقه. همه نوشیدنی شفا شما آماده است! برای سود اضافه شده، شما می توانید از تزریق از ریشه گزنه اضافه کنید. در صورت دلخواه، اضافه کردن لیمو و عسل به بهبود طعم و مزه و عطر.

شما همچنین می توانید از کیسه های چای گزنه آماده ساخته شده، است که بسیار مناسب زمانی که شما دور از خانه هستید استفاده کنید.

عوارض جانبی احتمالی

مانند هر ابزار دیگر، چای گزنه می تواند عوارض جانبی شود. بنابراین، زنان باردار و مادران شیرده باید از دکتر خود قبل از چای ساخته شده از گزنه شما سعی می کنید و یا در رژیم غذایی خود معرفی آن مشورت کنید.

در نتیجه

با توجه به مزایای فوق چای گزنه، می توان گفت آن است که یک راه حل جهانی برای تقریبا تمام مشکلات بهداشت و سلامت! و آن را یک همدم ثابت، شما خودتان آینده سالم تضمین خواهد کرد!