چگونه می توان یک رکورد جهانی برای برگزاری نفس؟ رکورد گینس برای برگزاری نفس

دانشمندان از مدت ها شناخته شده است که بدن انسان می تواند بدون غذا 50-70 روز انجام دهید، اما بدون آب شما می توانید تا ده روز زندگی می کنند. اما مهم ترین برای حمایت از زندگی نیاز به تنفس است. بدون دریافت اکسیژن بدن تنها چند دقیقه طول بکشد.

آن را به تازگی تبدیل به یک روند محبوب رکوردها و دستاوردهای مختلف مجموعه در بسیاری از مناطق. قابلیت تست از بدن انسان از این قاعده مستثنی است. غواصان و ورزشکاران برابر یکدیگر به رقابت، تلاش برای شکستن رکورد جهانی برای برگزاری یک نفس است. هر کس می داند که فرد آموزش ندیده نمی تواند بدون هوا زندگی می کنند برای یک مدت طولانی. بنابراین، حتی اگر یک رکورد برای نفس نگه داشتن تنظیم شده باشد، قهرمان پیش از آن از زمان طولانی برای آموزش بود.

امکان بدن

در شرایط عادی، یک فرد بالغ ساده قادر به نگه داشتن نفس خود را برای چهل تا شصت ثانیه است. این هیچ راز که این توانایی یک فرد است، و در این فرآیند از آموزش، شما می توانید یک نتایج موثر تر و پایدار دست یابد.

رکورد برگزاری نفس کمک می کند تا به ایجاد تورم از ریه ها، که مکرر و استنشاق عمیق از هوا است. پس از این تمرین ممکن است غواصان در زیر آب به نه دقیقه. اولین رکورد برای حبس نفس در عمق متعلق به یک میشل بد فرانسوی به نام. او بدون حرکت، در زیر آب شش دقیقه و چهار ثانیه نشست.

یک ترفند کوچک

این ایجاد شده است که پس از تنفس اکسیژن خالص، می تواند بیش از یک مدت طولانی بدون هوا را کنار بگذارد. رکورد جهانی برای برگزاری نفس در عمق شش متر بدون نیاز به تجهیزات وسیله خاص در سال 1959 نصب شد. در سن سی و دو سال، رابرت فاستر، بومی آمریکا، سیزده دقیقه و چهل و دو ثانیه ماند زیر آب. نصب قهرمان دستاورد کمک پیشبرد استنشاق اکسیژن خالص برای سی دقیقه.

ذخیره اکسیژن در بدن

هنگامی که چنین پدیده ای به عنوان آپنه (تاخیر تنفس)، ارگانیسم انسان با استفاده از تقریبا تمام ذخایر اکسیژن است. ارائه این ترکیب حیاتی در مورد دو لیتر است. از این تعداد، نه میلی لیتر موجود در ریه انسان، شش صد میلی لیتر خون را نگه می دارد و پنج صد میلی لیتر در عضلات است. از تعداد کل از مردم، که مجموعه ای از رکورد جهانی برای برگزاری نفس، من می توانم فقط یک و نیم لیتر استفاده کنید. اقامت بیشتر در زیر آب می آسیب مستقیم به سلامت به ارمغان بیاورد، با توجه به کاهش شدید غلظت این ماده و مهم اکسیژن گرسنگی از سلول.

دستاورد جهان

رکورد گینس برای نفس نگه توسط freediver آلمانی به نام تام Sitas. این مرد بدون هوا در زیر آب بیست و دو دقیقه و بیست و دو ثانیه باقی مانده است.

رکورد جهانی قبلی برای برگزاری نفس نصب ریکاردو باخا، که برای بیست دقیقه و بیست و یک ثانیه نفس نمی کشد. قهرمان جدید تام Sitas پنج ساعت قبل از این رویداد را رد کرد وعده غذایی به کاهش سرعت فرایندهای متابولیک در بدن و بلافاصله قبل از غوطه وری تنفس اکسیژن خالص. همچنین در نظر داشته باشید که رکورد جهانی را برای برگزاری نفس به او کمک کرد به نصب یک مقدار زیادی از نور است که بیست درصد بیشتر از انسان معمولی نگه می دارد.

بدون توضیح، اما واقعیت این

تعداد کمی از مردم می دانند که در سال 1991، هفتاد سال ساکن هند به نمایندگی از Ravindra میشرا در حضور ناظران، متخصصان و گروهی از دانشمندان قادر به زنده ماندن در زیر آب به مدت شش روز بود. در تمام این مدت، تحت نظارت یک ابزار خاص، یک مرد مراقبه. دکتر ها Raksha Kafadi دقت به گورو به سطح پاپ نیست تا برای گرفتن نفس خود و نه با استفاده از ترفندهای دیگر برای فریب بسیاری از ناظران را تماشا کردند. در پایان زمان اختصاص داده شده میشرا در قاب سمت راست خود را از ذهن و ذهن ظاهر. محققان تایید کرده اند که یک مرد را صرف زیر آب صد و چهل و چهار ساعت و دقیقه شانزده و بیست و دو ثانیه صورت گرفت. در حالی که همه او در نشسته بود موقعیت نیلوفر آبی در عمق نوزده متر است. کارشناسان معتقدند که میشرا بدن خود را به حالت خاصی از مراقبه فرو زمانی که فعالیت های حیاتی از تمام ارگان را به حداکثر کاهش یافته بود. با این روش، مرد یک پدیده مانند کمبود اکسیژن اجتناب شود. میشرا خود گفت که در زیر آب نشستن برای چنین مدت طولانی او گفته کمک الهه باستانی، پس از آن او مجموعه ای از رکورد.

شیرجه فوق العاده

در همان سال، ساکن فیلیپین به نمایندگی از Horhe Pakino، یک ماهیگیر ساده، در زیر آب به مدت پنج دقیقه ساعت یک باقی ماند. در این مورد، عمق غوطه وری شصت متر بود. دستگاه های ویژه و غواصی، اجازه می دهد برای انجام تنفس در زیر آب، وجود نداشت. این شاهد اپراتورهای که حذف شیرجه در فیلم است. این فرایند معروف ساخته شده فرد ماهیگیر عادی از آمپارا، فیزیولوژیست، پزشکان نمی توان توضیح داد قادر.

خطر

در همین حال، نفس طولانی و تجهیزات آپنه با احتمال قابل توجهی ممکن است عواقب سوء بهداشتی برای ارگانیسم شود. تنفس عمیق و سریع طور مستقیم می توانید به کمک دست دادن هوشیاری. یک پمپ روش باکال، که در طی آن در نفس شرکت قبلا به دهان هوا گرفته شده، و همه می توانند به پارگی ریه ها. در این راستا، هر freediver باید با مقررات ایمنی را رعایت کنند. همه آموزش باید تنها تحت نظارت گروه انجام شده و، حتی اگر به نظر می رسد عمق کمی از غوطه وری است.