چگونه بسیاری از دختران به وزن سن 13 سالگی؟ رشد آنها چه باید باشد؟

پاسخ ساده به این سوال در مورد چگونه بسیاری از دختران به وزن سن 13 سالگی، دشوار است. با این حال، برخی از میانگین که می تواند دستکاری وجود دارد.

چه به نوجوانان در سن 13 سالگی اتفاق می افتد؟

13TH سالگرد - تاریخ انتقال، هنگامی که نوجوانان تحت تغییر فوق العاده ای، رشد، عشق، تغییر دهید. دختران و پسران تجربه به اصطلاح بلوغ، به دختران، پسران. همه چیز در حال تغییر است: ظاهر آنها، حالت عاطفی، عشق، آرامش درونی. تغییرات در شکل بدن آشکار می شود. و بسیاری از شروع به تعجب که چگونه بسیاری از دختران به وزن سن 13 سالگی. است افزایش وزن؟ متناسب است توسعه وجود دارد، هیچ انحراف وجود دارد؟ پس از همه، هر کس می خواهد به یک زیبایی، نگاه باریک و جذاب است.

دختران - که می تواند نسبت درست از "وزن رشد" را تحت تاثیر قرار

هر کس متفاوت است، هر در راه خود را منحصر به فرد است. در هر یک از ما نهفته است ژنتیک آن و نفوذ که ما به سادگی نمی تواند. هر کس، اعم astenik، hypersthenics و یا افرادی normostenichny، خود یک قانون اساسی، ساختار بدن خود، توده عضلانی، بافت استخوان است. برای تعیین دقیقا چه بسیاری از دختران به وزن سن 13 سالگی، دشوار است. پس از همه، همه ما زندگی و توسعه در شرایط مختلف آب و هوایی، جاودانه در شرایط خاص از زندگی، که اغلب تعیین تنظیمات خاص. درست و کامل غذا vitaminized، خواب سالم و عمیق، هوای تازه، چیزی و ورزش های مورد علاقه خود، عدم استرس و بسیاری از عوامل دیگر به طور مستقیم توصعه و شرایط جسمی و روحی ما تاثیر می گذارد. پاسخ تک متغیره به این سوال که چه کسی باید بسیار در سال های مختلف زندگی خود وزن، و چگونه بسیاری از دختران به وزن سن 13 سالگی، به ویژه، احتمالا وجود ندارد. بدون چارچوب سخت، که قطعا باید چسبد. ممکن است کسی در پاییز کوتاه از مقدار متوسط از سوی دیگر، در مقابل، در حال تجربه یک افزایش شدید در قد و وزن. و این خیلی بد نیست اگر این انحرافات نیازی به تصحیح نیاز ندارد، به عنوان مثال، در رژیم غذایی، و یا حتی درمان در حضور بیماری های خاص است.

بنابراین همه همان، چقدر باید وزن یک دختر در 13 سال؟ پس از همه، پارامترهای خاصی به طور متوسط نسبت بهینه از وزن وجود دارد - ارتفاع، که می تواند اداره می شود. و حتی اگر آنها طبیعت توصیه امیز پوشیدن نیست، اما در آمار بر اساس مشاهدات به طور کامل دختران سالم را تجربه ساخته شده است نوجوانی.

رشد اطلاعات آماری

اگر ما در مورد رشد صحبت، نشانگر آماری متوسط وجود خواهد داشت 157.1 سانتی متر برای دختران. انحراف پلاگین احتمالی از بسیار پایین به بسیار بالا - 143-168 سانتی متر شایان ذکر است که در این سن دختران در آمار بالا خود هم-پسر که رسیدن متوسط 156.2 سانتی متر در ارتفاع. اگر چه دامنه خود را از ارزش ممکن است از 141،8-170،7 متفاوت را مشاهده کنید.

وزن اطلاعات آماری

همانطور که برای شاخص دوم، مشاهدات نسبت وزن تقریبا برابر دختران و پسران ثبت شده است. در پسران، او به طور متوسط 45.8 کیلوگرم، هر چند ممکن است 30.9-66 کیلوگرم متغیر است. او وجود دارد دختران، به ترتیب، 45.7 کیلوگرم، 32-69 کیلوگرم تغییرات ممکن است. برای وضوح بیشتر، در اینجا یک میز کوچک از ارزش مجاز رشد متوسط و وزن در 13 سال است.

چگونه بسیاری از دختران به وزن سن 13 سالگی؟ جدول

اما همانطور که می دانیم، آن همه میانگین داده های ثبت شده. اما در عمل، دختر می تواند وزن و برای رسیدن به رشد بسیار سایزهای مختلف بالا یا پایین.

چگونه برای تعیین مقدار باید یک دختر 13 سال وزن (افزایش 163، به عنوان مثال)؟ روش های مختلفی از محاسبه، که آنها متفاوت وجود دارد. بنابراین، با توجه به فرمول brocken زنان در طول رشد در 163 سانتی متر در نظر گرفته شده به وزن ایده آل از 48 کیلوگرم (در نوع بدن ضعیف) و یا 53 کیلوگرم (در قانون اساسی normostenicheskaya). با توجه به فرمول و روش همتایان آمریکایی شاخص لورنتس ارزش 60 کیلوگرم می رسد. روش Catley نشان دهنده یک آستانه پایین تر از 48 کیلوگرم، در حالی که می رسد بالای 66 کیلوگرم است. واضح است که این داده ها از وزن نشان می دهد نیست 13 سال دختر قدیمی است، آنها همه کاره، می تواند استفاده شود و برای زنان قد 163 سانتی متر است.

اگر پاسخ به این پرسش که "چه مقدار باید یک دختر از 13 سال آمار و ارقام وزن از استانداردهای پذیرفته متفاوت است، مهم نیست. چیز اصلی - آن نگرش، عشق به زندگی، حالت سهولت و راحتی، احساس خوب شدن که یکی از تجارب است.