فشار از یک کودک 12 سال است. نرخ برای نوجوانان

فشار خون - عامل بسیار مهم است. این محکی است از قلب شما و رگ های خونی، شواهدی از عملکرد خود، و همچنین جریان خون است. مقاومت دیواره های رگ - در فشار خون در یک طرف نیروی که عضله قلب کاهش می یابد، از سوی دیگر تاثیر می گذارد. برای یک زندگی طولانی و سالم آن برای نگه داشتن این شاخص طبیعی است ضروری است. در همان زمان، زمانی که مردم در سن با آسیب شناسی در این منطقه مواجه است، تعداد کمی از مردم رسیده است که مشکلات خود را اغلب منشاء خود را از دوران کودکی منجر شود. فشار از یک کودک 12 ساله چه بود؟ نرخ برای یک فرد بزرگسال است که گاهی اوقات توسط فرایندهای تجربه در تعیین بلوغ می شود.

عامل سن و فشار خون

فشار - شاخص بسیار ناپایدار است و به شدت وابسته، از جمله سن است. به عنوان مثال، شما می توانید احساس کاملا سالم پس از 50 سال، داشتن یک فشار 150/90. چنین افزایشی نظر گرفته می شود فیزیولوژیکی، آن را نشان دهنده از دست دادن خاصیت ارتجاعی عروق بزرگ.

در مقابل، فشار طبیعی از کودک می توان به 12 سال کاهش می یابد. این هنجار است، و آن را با توجه به:

• ظروف انعطاف پذیری بالا.
• مانور عالی خود؛
• به طور گسترده ای شبکه مویرگی شاخه.

با این حال، پس از یک دوره بسیار کوتاه از زمان مشاهده می شود اصطلاح "فشار خون بالا نوجوانان"، که آن هم توسط هنجار فیزیولوژیکی توضیح داد، و افزایش کارایی قلب است.

همه این تغییرات به طور کامل بدون علامت است و معمولا توسط شانس در یکی از تمرینات چک آپ پزشکی متوجه می شود. با بلوغ تدریجی فشار کودک به حالت عادی بدون درمان. این سن بیست رخ می دهد.

این ترتیب، فشار از یک کودک 12 سال (امتیاز دهی) ناپایدار است. اختلالات گاهی اوقات نوجوان در ارقام فشار خون هستند منادی از مشکلات قلبی و عروقی در آینده در زندگی بزرگسال خود. به همین دلیل است که فشار تغییر در نوجوانان باید به یک سن خاص تحت نظارت تا زمانی که تشخیص را می توان یا به خارج و یا در حال حاضر به عنوان یک آسیب شناسی تایید شده است.

کاهش فشار خون در دوران نوجوانی

نوجوانان اغلب از خستگی شکایت می کنند، عرق کردن زیر بغل و کف دست، ضربان سردرد، برای مثال، هنگامی که بیرون آمدن از رختخواب در صبح، سرگیجه. فشار گاهی اوقات 90/50، و حتی پایین تر است نبض نادر است. این ویژگی سیگنال ممکن است یک بیماری جدی است، اما ممکن است از تظاهرات شایع از ویژگی های وابسته به سن.

آیا من نیاز به کاهش فشار باید کودک را از 12 سال؟ نرخ برای این پدیده وجود ندارد، اما اغلب اتفاق می افتد.

درخواست "نیرو" کافئین برای کودکان خطرناک است، چگونه به خواب بهتر، اگر چه مطلوب - و نه به خود درمانی، و بازدید از مطب دکتر.

به مجموعه ای از مشکل زمان، خوب است که در مانیتور فشار خون در منزل و یادگیری برای اندازه گیری فشار به درستی. بهتر است برای استفاده از این دستگاه - آن را همیشه تولید نتایج صحیح نمی باشد.

فشار خون بالا نوجوان

آن است که همیشه با این بیماری در ارتباط است. در این سن، بدن در حال آماده سازی به سازماندهی مجدد هورمونی، و در نتیجه حساسیت آن نسبت به همه چیز را افزایش می دهد: آب و هوا، فعالیت بدنی (حتی بالا رفتن از پله)، عامل عاطفی و محرک های دیگر.

معمولا در چنین مواردی، آن را افزایش می دهد بالا، فشار خون سیستولیک، و آن را به سرعت به حالت عادی می آید پس از قطع علل تحریک. در چنین مواردی کافی است برای استراحت، دراز کشیدن، آرام.

اگر فشار در نوجوانان 12 سال اغلب نقض، علاوه بر پدیده با سردرد، ضعف، وزوز گوش همراه است، شما نیاز به یک مشاوره فوری با یک متخصص. در برخی از موارد، تشخیص "فشار خون بالا" می تواند حتی در 12 سال ارائه می شود.

از جمله یک کودک به احترام تجویز می شوند، از بین بردن استرس، شرکت در ورزش، به حرکت زیادی، به خصوص خارج از منزل، حتما به حذف اضافه وزن در زمان، به طور کامل از بین بردن نمک.

چگونه برای تعیین فشار طبیعی یک کودک 12 سال

پاسخ صحیح خواهد بود - 120/70. گاهی اوقات تعداد کمتر از 80 است، که آن هم در نظر گرفته طبیعی است. در پسران، متوسط همیشه کمتر از دختران است، اما آنها با افزایش سن، این تفاوت بین می رود.

افت فشار خون در دوران بلوغ ممکن است تضعیف بدن، خستگی، کمبود خواب نشان می دهد. گاهی اوقات آن است که توسط سرگیجه همراه است.

چه فشار نظر گرفته می شود در 12 سال؟ در اغلب موارد آن است که در آمار و ارقام از 130/80 بیان شده است. این ممکن است به دلیل استرس، ورزش نکردن، استانداردهای وزن بدن، سوء استفاده از غذاهای شور. گاهی اوقات فشار در افزایش نوجوانی به علت عدم تعادل هورمونی.

فشار از یک کودک 12 سال سن چه باید باشد؟ نورم آن است که توسط یک فرمول خاص تعیین می شود. برای دریافت این رقم بالا، شما را به 80 (90) نیاز به اضافه کردن سن کودک ضرب دو. این رقم پایین ارزش بالایی از 2/3 است. در این حالت: 80 (90) + 24 = 104 (114) - شکل بالا، و 104 (114): 3 = 70 (75) - پایین تر است.

علل غیر فیزیولوژیکی انحراف از هنجار

نه همیشه ناهنجاری نوجوان در ارقام فشار خون فیزیولوژیکی است. گاهی اوقات آن را نشانه ای از یک بیماری جدی است. پزشکان تحقیقات در طول روز انجام شده است، ثبت شده است که فشار در نوجوانان پریدن در حداقل 30٪ از تمام بررسی شده است. این رقم تقریبا استاندارد برای بزرگسالان. این است که از زمان به زمان به یکی توصیه می شود - دو هفته به انجام فشار به طور منظم به کودک، به طوری که به از دست ظاهر از بیماری نیست. تشخیص افزایش مداوم فشار خون بیش از 135 واحد دلیلی برای مراجعه به پزشک متخصص اطفال است. فشار خون بالا در نوجوانان 12 سال ممکن است به بیماری های کلیوی نشان می دهد (به عنوان مثال، تنگی عروق کلیوی)، قلب یا طبیعت غدد درون ریز. حتی فشار خون اولیه باید تنظیم شود یک دکتر - آن است که همیشه "خود را بسط" ممکن است تبدیل به یک بیماری مزمن است.

توصیه های اصلی برای پدر و مادر

اول از همه، شما باید:

• تنظیم برنامه روزانه کودک، به خصوص متناوب بارهای؛
• ایجاد خواب طبیعی (هشت تا نه ساعت)؛
• جدا از زمان روزانه در دو راه می رود - سه ساعت
• اطمینان از ورزش منظم و بدون تلاش زیاد؛
• محدود کردن شیرین، آرد و چربی؛
• به حداقل رساندن مصرف نمک است.

در عوض:

• پروتئین کم چرب نوشیدنی روزانه؛
• انواع توت ها؛
• میوه؛
• سبزیجات؛
• انواع غلات.
• سرشار از پتاسیم و منیزیم محصولات (لوبیا، خیار، مویز، زردآلو، کدو سبز)؛
• یک چای بسیار مفید از باسن.