چگونه برای بازگرداندن سیستم عصبی؟

موقعیت های استرس زا یک به یک، به افول زندگی بشر است. هر شهروند در راه خود مشکل اعصاب چیز ساییده را حل میکند. کسی اقدامات شدید طول می کشد و یک دوره از داروهای ضد افسردگی را آغاز کرد. کسی که معمولا با الکل استراحت می کند. در جستجوی پاسخ به این پرسش که چگونه برای بازگرداندن سیستم عصبی، مردم خود را با سیگار و قهوه قوی به راحتی. مسیر انتخاب اغلب اشتباه، اقدام مخرب بر روی کل بدن و باعث یک رابطه پایدار است.

شما می توانید یک ماساژ کتاب، به آموزش، به یک حمام آرامش بخش، اما تا زمانی که علت ضعف اعصاب حل نشده است، پس از آن اثر کوتاه مدت خواهد شد تلاش گرفته شده است.

چگونه به آرامش اعصاب از راه حل های محلی

1. هنگامی که بر روی طاقچه خانه های اغلب دیده می شود گل گل geraniums. پدربزرگ و مادربزرگ قدردانی آن را نه تنها به عنوان بخشی از دکوراسیون مسکن، و همچنین به عنوان یک فرهنگ شفا، آرامش اعصاب. به خصوص با دقت انتخاب رنگ برای اتاق خواب، به طوری که بوی بود تیز و مست. درمانگر توصیه کارخانه شمعدانی (شمعدانی). در موارد بسیار پیشرفته، رشد در یک قابلمه سیر یا پیاز. گیاهان انجام یک کار عالی با این کار از بهبود خواب و در همان زمان ضد عفونی هوا.
2. اول از همه آن را برای تصحیح خواب ضروری است. عمق خواب یک لیوان شیر بز تازه، مست قبل از رفتن به رختخواب را تضمین خواهد کرد. مهم این است که معده نسبتا خالی بود. اگر مورد نظر، می توان کج و دو فنجان شیر بز تازه است. یک جایگزین در صورت عدم وجود کالا شیشه ای می تواند شیر گاو، در جایی که یک یا دو Zaparov پخت و پز قاشق خشخاش که برای کیک.
3. چگونه برای بازگرداندن سیستم عصبی با استفاده از کاری ادامه داده اند پیش گویی؟ این دستور غذا را برای افرادی که در شب عذاب افکار آشفته، اشتیاق برافروخته که از آن هستند توصیه می شود که شما می خواهید به گریه کرد. پیراهن شب خیس خوردن در آب نمک است. سپس با دقت باز کردن و قرار دادن بر روی بدن برهنه او. این مهم است که بسته نرم افزاری در بالای حرارت است. لباس به سرعت خشک شود. سپس شما باید بدن خوب پاک کردن، به تغییر را به یک خواب تمیز و آرام. شما نمی توانید از روش بیش از 1 بار در دو هفته انجام دهد.
4. چگونه برای بازگرداندن سیستم عصبی از نوشیدنی های خواب الود مردم؟ در این دستور غذایی نیاز به یک جوشانده دانه رازیانه در شراب "کئور". جوش "Kagor" حجم 0.5 لیتر برای چند دقیقه قرار داده 50 گرم (را می توان آسیاب شده) زعفران، جوش. سرد است. نگاهی تا 50 گرم، قبل از خواب.
5. درمان تخلیه سریع سیستم عصبی از طریق گیاهان دارویی لنرس. در این دستور غذایی خوبی کار می کند در اختلالات عصبی پیشرفته در زمانی که فرد می تواند از خاطرات تلخ خلاص شدن از شر. خاطرات گاهی اوقات دردناک وسواس پیگیری می کند، باعث درد در قفسه سینه. در صبح، 15 گرم از گیاه پودر گیاهان دارویی لنرس پور فنجان (200 میلی لیتر) آب جوش دم و به مدت 30 دقیقه. نگاهی به 5 بار در طول روز در یک قاشق غذاخوری 30 دقیقه. قبل از غذا خوردن.
6. چگونه برای بازگرداندن روش های سنتی از سیستم عصبی؟ فهرست اقدامات پیشگیرانه و درمانی یک شیوه زندگی سالم است. هیچ درمانی معجزه که سیستم عصبی در یک سوء استفاده سیستماتیک از الکل، سیگار و خواب دهید شفا وجود دارد. تخلیه سیستم عصبی درمان شامل رژیم غذایی خاص با گنجاندن واجب در رژیم غذایی از عسل، بلغور ذرت، کرفس، آجیل، خیار، چغندر، سیب، اسفناج، زردآلو و زغال اخته.
7. فهرست گیاهان شفا بسیار بزرگ است، برخی از دستور العمل پاسخ برای یک گیاه شناس مشاوره شخصی به منظور جلوگیری از عوارض جانبی. به خصوص این سوال که عوارض برای زنان باردار و مادران شیرده مهم است. بنابراین، پونه کوهی برای افرادی که احساس همه انواع ترس و ناامنی مفید است (نمی تواند باردار شود!). نسخه 4 قاشق چایخوری گیاه خشک شده پور 1 لیتر آب جوش. نوشیدن به مدت 1 روز، در حدود یک شیشه در یک زمان.