چه می توانم بعد از سم با هیچ آسیبی به بدن خوردن

امروزه، محیط زیست آلوده و محصولات با کیفیت ضعیف، مسمومیت غذایی انجام آخرین جایی که در تعدادی از بیماری های انسان را اشغال نمی کند. مسمومیت غذایی اتفاق می افتد اغلب در کودکان و بزرگسالان. این می تواند توسط مصرف تقریبا تمام محصولات ایجاد می شود. مسمومیت غذایی، هر کسی که تصمیم می گیرد به خود است، اما تعدادی از توصیه ها برای کمک وجود دارد تخلیه بدن برای جستن به عقب.

خیلی اوقات موارد مسمومیت با مواد شیمیایی مختلف، که به تازگی به معنای واقعی کلمه در همه جا در اطراف ما وجود داشته است. این موارد مسمومیت می تواند مشکلات بسیار جدی، پس از آن بهترین برای هر صورت تماس با مسمومیت یک دکتر است.

بعد از سم بدن به پاکسازی از سموم و ترمیم صرف تمام انرژی خود را. سعی کنید به کشف کردن آنچه به پس از مسمومیت غذا خوردن. بدن نیاز به انرژی بسیار زیادی در این است، اما ما نباید فراموش کنیم که در هضم غذا، او قدرت خود را صرف می کند. در پاسخ به سوال از آنچه به پس از مسمومیت غذا خوردن می توان به صراحت پاسخ - نیاز به مواد غذایی به راحتی قابل هضم است. رژیم غذایی شما باید به عنوان ملایم باشد. سعی کنید به کشف کردن آنچه به پس از مسمومیت غذا خوردن.

در مسمومیت بدن انسان به خودی خود در تلاش است تا خود را از سموم پاک، به طوری که غذا در این زمان تقریبا غیر ممکن است. در این زمان، شما باید مقدار زیادی مایعات بنوشید. هنگامی که یک شخص به طور کامل تمیز معده و اغ زدن متوقف شده است، بیمار می تواند داده شود به نوشیدن چای سیاه و سفید قوی با یک قاشق چای خوری شکر و نان خشک شده است. پس از مدتی آن را امکان پذیر خواهد بود به این بیمار سوپ مرغ. هیچ چارچوب سفت و سخت در این موضوع وجود دارد، شما می توانید پس از مسمومیت غذا خوردن. بیمار می تواند فرنی مورد علاقه خود را، پخته شده در آب، مانند گندم سیاه، برنج و یا سمولینا را انتخاب نمایید. می توان آن را پخته پوره سیب زمینی مایع (غیر ممکن است برای اضافه کردن کره یا شیر). نکته اصلی مورد بحث، این است که، پس از مسمومیت، اصلی ترین چیزی که به حساب این واقعیت است که بخش باید کوچک باشد.

چه می توانم بعد از سم در روز بعد می خورند؟ در این زمان، آن را در حال حاضر امکان تغییر رژیم غذایی کم است. اجازه استفاده از مقدار کمی از گوشت سفید مرغ (سینه)، کتلت بخار، سوپ نور است. تقاضای اصلی برای غذا هضم آن را باقی می ماند، بنابراین همه مواد غذایی باید بدون چربی باشد. اثر بسیار خوبی بر بدن خوردن کایو، که مدت طولانی است در مسمومیت های مختلف استفاده می شود. برای بازگرداندن فلور در دستگاه گوارش مفید است به پروبیوتیک ها متفاوت است.

چه به غذا خوردن بعد از سم در هفته اول، برای ساخت دستگاه گوارش به طور کامل؟ رژیم غذایی بیمار در این زمان باید به طور عمده از سوپ با غلات مختلف و سوپ سبزیجات تشکیل شده است. بعد از سم بدن بشدت فاقد اسیدهای آمینه ضروری، به طوری که متخصصان تغذیه در این زمان توصیه به استفاده از نخود و یا حبوبات پوره، که می توان به راحتی هضم شده و حاوی مقادیر زیادی از پروتئین های گیاهی. برای له لوبیا می تواند کلم ترش و یا کلم، اضافه کردن ماهی کم چرب و یا گوشت بدون چربی پخته. در مواد غذایی می تواند عملا مصرف هر گونه سبزیجات آب پز و یا ترشی. بسیار اثر مفید بر روی بدن استفاده سیب پخته شده.

بهبودی کامل از بدن بعد از مسمومیت پس از چند هفته رخ می دهد، با این حال در این زمان باید به مقدار گوشت در رژیم غذایی محدود شده است. بهتر است به استفاده کم چرب گوشت آب پز است.

پس از هر مسمومیت از رژیم غذایی باید اجتناب شود به طور کامل: نوشابه، آب میوه، قهوه؛ انواع کنسرو؛ دودی؛ شکلات؛ شور، تند، سرخ شده، چرب، مواد غذایی؛ هر گونه الکل. در روزهای اولیه بهتر است به رها کردن محصولات لبنی است. سبزیجات خام و میوه در این زمان، بیش از حد، نباید استفاده شود.

در طول دوره بهبود از بدن بعد از مسمومیت نقش مهم، و روند غذا خوردن بازی می کند. در این زمان، پرخوری کاملا غیر قابل قبول. وعده های غذایی باید به شدت محدود است. تغذیه باید کسری از بیمار می شود. بهتر این است که به مواد غذایی 6-7 بار در روز. انتقال به منبع تغذیه طبیعی تنها پس از عادی از دستگاه گوارش ممکن خواهد بود.