چه میزان فشار خون بالا؟

برای درک آنچه بالا فشار پایین تر، آن لازم است برای شروع به درک مفاهیم. فشار بالا و پایین (گاهی اوقات پالس) - با اندازه گیری هر بار تونومتر فشار آن، شما دو پارامتر اندازه گیری شد. فشار بالا به معنی حداکثر فشار تولید شده در طول فشرده سازی قلب (در طب - سیستولیک). اصطلاح به فشار پایین تر از حداقل فشار که در طول مکث بین انقباضات (- دیاستولیک در پزشکی) رخ می دهد. اندازه گیری فشار صورت می گیرد با از بین بردن ولتاژ از دیواره های رگ.

همانطور که قبلا ذکر شد، فشار طبیعی وجود دارد. این ترتیب، فشار بالا و پایین انسان دارای قوانین 120 میلیمتر جیوه و 75 میلیمتر جیوه بود. 110 ... 120 - هنجار فشار بالا برای مردان 115 ... 125 میلی متر، برای زنان است. نورما فشار پایین تر برای مردان - 65 ... 80 میلی متر، برای زنان - 60 ... 75. در کودکان، این دو پارامتر را پایین تر به دلیل توسعه نیافتگی از عضله قلب می شود. به طور طبیعی، که دورتر از قلب به انجام مسدود، قرائت فشار کمتر خواهد بود. مرسوم برای اندازه گیری ساعد چپ است.

همچنین مهم است که درک کنند که فشار پایین تر، و آنچه بالا نشان می دهد. فشار بالا نسبت قدرت عضلات قلب به مقاومت عروق نشان می دهد. توسط انعطاف پذیری را می توان نسبت کشش و ظرفیت. فشار پایین تر نشان میدهد که چگونه قلب شل در بین فشرده سازی. اگر بازرسی می رسد که فشار بالاتر از حد طبیعی است، این است که به نام فشار خون بالا. اگر فشار کم است، پس از آن ما از افت فشار خون صحبت می کنند. این مهم است که توجه داشته باشید که تشخیص یک فشار اندازه گیری قرار داده است. آن را به پویایی های تغییر و ثابت است. اگر یک فرد برای برخی از زمان (چند روز) نگه داشته، فشار متفاوت از هنجار، سپس بررسی منصوب کرد.

بیش از حد واقعی (کاهش) نسبت به استانداردهای فشار یکی از مرز. به عنوان مثال، فشار پایین بالا - آن را نیز فشار خون بالا (دیاستولیک با مشخصات). در زمان های مختلف روز در یک ارگانیسم سالم، فشار دارای ارزش های متفاوت. بنابراین، در صبح فشار به طور چشمگیری افزایش با توجه به بیداری از بدن، در خواب - به شدت کاهش می یابد. علاوه بر این، فشار را می توان به صورت مصنوعی تغییر، با انجام ورزش های ذهنی یا جسمی. استرس و اضطراب و تغییر، معمولا در جهت افزایش. اغلب، مردم جوان و میان سن "سواری" فشار از هر دو محدودیت. اما استثنا وجود دارد.

در برخی موارد، فشار می تواند تنها در محدوده بالا یا پایین متفاوت باشد. این چگونه ممکن است؟ در ابتدا، بدن انسان دارای یک محیط مجزا در یک محدوده از پیش تعیین شده. اگر یک فرد دارای فشار پایین بالا، که بدان معنی است که قلب نیست می تواند تا پایان، است که مملو از خستگی طولانی مدت استراحت. اگر این یک پدیده موقت، توده عضلانی قلب افزایش سالم است، و قلب خواهد شد و در ریتم های جدید بازسازی می شود. البته، آن را یک موضوع از زمان و توانایی از ارگانیسم (پیری) است. در چنین حالتی، فرد سردرد احساس خستگی خواهد شد. اگر بدن می تواند چنین تنظیم را ندارند، بافت بطن شروع به شکست (چون از بطن عناصر عضلانی است).

در پایین تر از فشار - آن را کاملا یک گزینه خطرناک است. از ویژگی های آن روشن است که ارزش بالا می تواند حملات قلبی یا مشکلات جدی با سیستم قلبی و عروقی را تحریک کند. اگر در صورت افزایش فشار بالا استرس عصبی آشکار است، و با افزایش در هر دو مرز - مشکلات عروق خون، در مورد که در آن یک فشار بالا پایین تر است وجود دارد، دلایل ممکن است بیشتر است.

به منظور آوردن فشار به حالت عادی، شما می توانید یک جوشانده گیاهان استفاده کنید:

1. گل صد تومانی، زالزالک، لئونوس - تلفظ اثر psychopharmaceutical.

2. آویشن، یک سری از درخت چنار - تمیز کردن خون از خارج و مضر مواد.

3. بیدانه سیاه و سفید، خاکستر کوه، رز وحشی - ویتامین ها است.

4. زردآلو، زغال اخته، هویج - ویتامین ها، مواد معدنی.

اگر شما کم فشار خون، شکلات، ورزش، عواطف، و به معنای دیگر - سپس آن را کمی آسان تر است بالا می برد. بیشتر مشکل ساز کاهش فشار خون بالا. البته، شما می توانید "روش مادربزرگ" استفاده - korvalola، اما دستور العمل های سنتی وجود دارد:

1. شسته و پوست کنده ترب کوهی (250 گرم) رنده. پور 3 لیتر آب سرد و آب پز به مدت 20 دقیقه. براث به نوشیدن 100 گرم، 3 بار در روز.

2. لیمو، عسل (250 گرم)، دو لیوان چغندر و آب آلبالو نیمه مخلوط با یک لیوان ودکا. یک قاشق مربا خوری از یک ساعت قبل از غذا 3 بار در روز.

3. آب از انواع توت ها زغال اخته شیشه ای روزانه.

4. دو لیوان قره قاط و 3 قاشق غذا خوری شکر و مخلوط کردن را هر روز به مدت 1 ساعت قبل از غذا.

5. در یک شیشه بریزید قاشق غذاخوری آرد ذرت و آب گرم را پر کنید تا به لبه. اصرار شب و در صبح به نوشیدن تنها مایعات.

همچنین بسیاری از لیتر در ثانیه و تزریق فصلی وجود دارد. آنها نیاز به در پیش در آماده سازی برای دوره از زندگی، و یا زمان از سال آماده می شود. علاوه بر این، گام به پایین فشار حمام از انواع گیاهان (بهار، نعناع، سرخس) که شما را شل و حذف فشار بالا وجود دارد. اما هنوز هم نیاز به دکتر مراجعه کنید، به دلیل طب سنتی اندازه گیری مناسب برای کاهش موقت یا برای افراد مبتلا به بیماری های مزمن.