پیشگیری از بیماری های غیر واگیر. پیشگیری از بیماری های دوران کودکی

طب پیشگیری - بخش اصلی است، که در تقویت نیروهای محافظ از ارگانیسم و سیستم های جداگانه خود را با هدف. در مرحله کنونی آن را تا چندین زیر مجموعه. پیشگیری از بیماری های غیر واگیر و بیماری های دیگر و چگونه پیچیده تحت تاثیر قرار بدن چیست؟

اصول کلی طب پیشگیری

به همان اندازه که طب مدرن است نیروهای خود را ارسال نشده است، برای غلبه بر بیماری ها و پیشگیری از آنها - هدف اصلی است. بیماری های غیر واگیر - وظیفه اصلی از متخصصان. این امواج اپیدمی اجتناب کنند. او در چنین بخش پیشگیری علت نجیب مشغول اند. چه باید کارگردانی نیروهای، و آنچه بدان هستند جلوگیری از بیماری های مرحله مدرن از توسعه طب استفاده می شود؟

همه روش های درمان و پیشگیری کننده را می توان به دو گروه اصلی تقسیم می شوند:

• تاثیر مستقیم بر عوامل خطر برای بیماری های خاص؛
• اثرات آن بر ارگانیسم به عنوان یک کل، حفظ انرژی حیاتی در سطح مناسب، و مراقبت از سیستم ایمنی بدن.

گروه اول نیز خاص نامیده می شود، و این اقدامات اغلب توسط یک متخصص منصوب زمانی که خطر ابتلا به یک بیماری خاص وجود دارد.

نوع پیشگیری

بخش، که با پیشگیری از آسیب های می پردازد، دارای چندین مناطقی که به 3 گروه اصلی تقسیم می شوند:

• پیشگیری اولیه؛
• ثانویه؛
• دوران سوم.

به نوبه خود، صحبت کردن در مورد اولیه وقتی اثری از بیماری وجود دارد، و حفظ چنین حالت وظیفه و مرحله است.

اقدامات پیشگیرانه در این مرحله شامل حفظ وضعیت کلی بدن را در سطح مناسب، و تقویت معاینه دائمی آن است.

پیشگیری از بیماری های غیر واگیر با استفاده از منابع اولیه شامل استفاده از مکمل های ویتامین، یک رژیم غذایی متعادل، با رعایت قواعد از بهداشت شخصی ، و مشاوره با یک پزشک برای تشخیص هر گونه فرآیندهای پاتولوژیک.

واکسیناسیون نیز به این مرحله اشاره و آن را اجباری است.

چه بیماری نیاز به پیشگیری کامل؟

در میان بیماری های محبوب ترین در افراد با سنین مختلف رخ می دهد، بسته به فصل، استعداد از بدن، شیوه زندگی، عادات بد، می توان شناسایی:

• مشکلات برگشت. این می تواند اسکولیوز، دژنراتیو دیسک تشدید بیماری فتق فصلی مهره شیفت و دیگر بیماریهای.
• بیماری های قلبی عروقی - آن را به همراه این بیماری بیشتر افراد مسن تر، زمانی که بدن در نهایت فرسوده، عروق بسته شده و در صورت عدم درمان چنین بیمارانی با درد مداوم همراه است.
• بیماریهای دهان و دندان - از اولین سن فرد تصمیم می گیرد سرنوشت دندان های خود را به منظور مراقبت از آنها. پیشگیری موثر از بیماریهای دهان و دندان می تواند بیماری های همراه بسیاری از اسکلت صورت و تمام اعضای بدن انسان جلوگیری می کند.
• بیماری های تنفسی می تواند زندگی معیوب بسیاری از افراد می شود. از تنگی ثابت نفس و سرفه عذاب هیچ کس سرگرم کننده است. پیشگیری از بیماری تا حد زیادی موجب صرفه جویی در اکثریت جمعیت که به داده های آسیب شناسی مستعد.
• بیماریهای دستگاه گوارش - این است که قطعا رهبر در میان تمام بیماری در کودکان و بزرگسالان، به عنوان مثل بیماری های همه حداقل یک بار در طول زندگی خود رنج می برد.
• ضایعات غیر عفونی، که در کودکان شایع تر هستند، نیاز به یک رویکرد خاص و اقدامات برای پیشگیری از بیماری.

هر بیماری می تواند به عنوان یک نامزد مستقل در نظر گرفته، اما پس از آن اثر درمان نمی خواهد به عنوان انتظار می از زمانی که کل بدن به عنوان یک سیستم واحد، که لازم است برای تحت تاثیر قرار پیچیده گرفته شده است. چنین رویکردی باید پایه ای برای حرفه ای ها که در پیشگیری از بیماری درگیر شود، اما اغلب این قضیه صادق است. به طوری که بدن در وضعیت خوبی باقی مانده است و نگران نباشید، شما لازم نیست که برای تظاهر این بیماری صبر کنید، و پیشگیری در حال حاضر باید شروع می شود.

اثرات ترکیبی بر روی سیستم تنفسی

سیستم تنفسی برای بسیاری از توابع در بدن هستند. پشتیبانی از سیستم ایمنی بدن، پاک کردن هوا تنفس شما، مسئول حس بویایی است، که قطعا بر کیفیت زندگی هستند.

در صورت بیماری های تنفسی آغاز انواع و اقسام مشکلات که با زندگی عادی تداخل داشته باشد.

پیشگیری اولیه بیماری شامل مجتمع های زیر است:

• استنشاق - روش ساده ترین و موثر نفوذ در عوامل خطر این بیماری است. استنشاق - یک بخار گرم نفس کشیدن را از مایع با گیاهان دارویی. همچنین، به کار بر روی سیستم تنفسی، ممکن است به تنفس سیب زمینی بخار. این روش اجازه می دهد تا بازسازی سریع مخاط بینی، و همچنین ضد التهاب عمل و تسکین دهنده است.
• پیشگیری از بیماری های تنفسی برای مقاصد خود با استفاده از انواع روغن های ضروری - درختان مانند درخت عرعر یا کاج. در این روش، روان کننده مخاط می تواند بسیاری از میکروب ها و دیگر ارگانیسم های بیماری زا را دفع کند.
• قطره بینی نیز نقش مهمی در پیشگیری از بیماری ها بازی کند.

علاوه بر این، بسیاری از درمان فیزیکی، که به طور گسترده استفاده می شود، بلکه به درمان نسبت به مقاصد پیشگیرانه وجود دارد. مرد به تنهایی برای تصمیم گیری زمانی را به یک دوره از درمان برای بدن شما است.

اقدامات برای جلوگیری از بیماری های دوران کودکی

کودکان در سن مدرسه ابتدایی و بیشتر مستعد ابتلا به انواع بیماری هستند. این است که به علت تماس مداوم در مهد کودک و مدرسه محیط، و همچنین عدم آگاهی و عدم رعایت قوانین بهداشت شخصی است. کودک در تلاش است تا طعم، حداقل یک بار در هر اسباب بازی، می افتد، اما به دهان از هر کودک، علاوه بر این، همه پدر و مادر مراقبت و مراقبان نیست قبل از غذا خوردن و پس از توالت شستشو دست خود.

برای پیشگیری از بیماری در کودکان در وهله اول باید به عنوان یک کار بهداشتی و آموزشی است. از دوران کودکی، هر کودک باید آموزش داده شود که چگونه به درستی دست خود را بشویید، چگونه به برقراری ارتباط با همسالان خود، و، البته، را نشانه خود را از پدر و مادر خود. این است که از دومی بستگی دارد که چه کودکان روش های حفظ الصحه یاد بگیرند.

پیشگیری از بیماری های دوران کودکی باید جامع و با هدف بهبود تمام اندام باشد. بدن کودک به طور مداوم در حال تحول است، بنابراین به انواع تغییرات و بیماری قرار می گیرند. پیشگیری از بیماری های غیر واگیر در کودکان است که در چند عنصر را بر اساس:

• بهداشت اندازه گیری پدر و مادر. کودکان بیشتر وقت خود را صرف در خانه، چرا که همه اعضای خانواده از عوامل خطر هستند، و سلامت آنها را به طور مستقیم بر وضعیت نسل جوان تاثیر می گذارد. شما همچنین باید برای استعداد ژنتیکی به یک بیماری مزمن است که پدر و مادر را تحت تاثیر قرار به نمایش درمیآیند.
• دوره داخل رحمی توسعه - مرحله اول، که آسیب های ممکن را تعیین میکند. از آنجا که تمام مدت بارداری، یک زن باید نه تنها زنان و زایمان، بلکه با حرفه ای دیگر که می تواند به شناسایی و پیشگیری از بیماری مشورت کنید.
• از کجا و چگونه کودک زندگی می کند، شرایط عمومی و استعداد خود را به بیماری های غیر واگیر را تحت تاثیر قرار. از آنجا که بهبود شرایط زندگی به طور مستقیم تحت تاثیر قرار بدن ایجاد می شود.
• یک سبک زندگی فعال باید شعار از کودک از بدو تولد است. پدر و مادر نیاز به صرف ژیمناستیک ویژه - یک پیشگیری اسکولیوز در سنین پایین. باشگاه های ورزشی، استخر شنا، فعالیت در فضای باز - هنگامی که کودکان بزرگتر می و خود را درک به عنوان بخشی از جامعه، به طور مستقیم انرژی خود را در مسیر درست آن لازم است. همه این است که بهترین راه دولت از سلامت و توانایی بدن را برای مقابله با بیماری های تاثیر می گذارد.
• برنامه نرمال مطالعه و اوقات باید یک وضعیت دائمی از رشد کودک باشد. این اشتها، خواب و یک سیستم ایمنی سالم خود تاثیر می گذارد.
• اجتناب از استرس، مانند پدر و مادر نزاع، عملکرد تحصیلی ضعیف است. این همه باید توسط والدین و سرپرستان تنظیم می شود.

همه این اقدامات، همراه با عدم نقص پیشگیری و تولد ثانویه می توانید زندگی کودکان تسهیل و آن را پر کنید با مثبت، بدون یک اشاره از هر گونه بیماری.

چگونه برای جلوگیری از بیماری های قلبی؟

پیشگیری از بیماری های قلبی - مهم ترین گام در جهت بهبود از ارگانیسم است. وخامت محیط زیست و زندگی استانداردهای مخل به کار از همه ارگان ها و سیستم است، به ویژه برای قلب و رگهای خونی.

پیشگیری از بیماریهای قلبی و عروقی شامل مراحل زیر است:

• عادی سازی مواد غذایی و رژیم های غذایی شخصی را در موارد مادرزادی یا مزمن باشد.
• یک سبک زندگی فعال می تواند بسیاری از بیماری های قلبی جلوگیری می کند. این به خاطر این واقعیت است که نمک و چربی در بدن، که با سبک زندگی بیحرکت سپرده، می توانید بیماری های قلبی عروقی ماشه تا برای جلوگیری از قلب است.
• فعالیت بدنی منظم به عنوان بخشی از شیوه های تعمیر و نگهداری پیشگیرانه برای مرکز پیشگیری از بیماری ها و موسسات بیمارستان مسلولین، که کار در پیشگیری اولیه و ثانویه از بیماری های قلبی و عروقی سیستم متمرکز شده است.
• اجتناب از موقعیت های استرس زا - این روش اصلی اثر پیشگیرانه در بیماری قلبی است. ثابت شده است که تنش بیش از حد سیستم عصبی بر سلامت عروق خونی تاثیر می گذارد. تجارب منفی می تواند بیماری هایی مانند واسکولیت سیستمیک، و به دنبال دیگر، مشکلات جدی تر با سیستم قلبی عروقی را تحریک کند.
• خروج از عادات مضر مانند سیگار کشیدن، نوشیدن، داروها و مواد شیمیایی، دارای اثر مثبت بر روی قلب و ترمیم توابع سابق از بدن است.
• غربالگری منظم - کلید تشخیص زود هنگام بیماری و درمان عقلانی. این بیماری، که قادر به شناسایی در مراحل اولیه بود، می توانید به راحتی قابل درمان و مزمن شود.

بهداشت دهان و دندان و بهداشت دهان

بهداشت دهان و دندان به طور مستقیم مرتبط به حالت دیگر اندام ها و سیستم است. حفره دهان - یک لینک در سیستم تنفسی و گوارشی است که دولت خود را از آسیب در حفره دهان تاثیر می گذارد.

پیشگیری از بیماریهای دهان و دندان شامل بهداشت معقول و معمول چک آپ در دندانپزشک. بنابراین شیوه زندگی نقش مهمی ایفا می کند. دهان موقع بروز این آسیب پذیری - کثرت از پیشگیری ثانویه از بیماری های: هر دو فرایند التهابی، عفونی، و مخرب در استخوان است.

اولین گام در پیشگیری در دندانپزشکی به کار بهداشتی و آموزشی با کودکان در مدارس ابتدایی و سن مدرسه است.

در جایگاه دوم است وظیفه مهم کمتر - زنان در دوران بارداری مشاوره و پیگیری سفر به یک کودک متخصص از لحظه فوران اولین دندان. این مرحله اصلی در جاده به کودک نو پا لبخند سالم است.

بیماری مزمن باید به صورت جامع از جمله روش های محافظه کار و جراحی، که مثبت تحت تاثیر قرار نابودی کامل از روند کند و توسعه استفاده مجدد آن اجازه نمی دهد تحت درمان،.

مقالات برای بهداشت شخصی باید با تمام استانداردهای مدرن است که توصیه حفظ:

• تغییر مسواک خود را هر ماه و استفاده از رب ها و سس های مختلف برای جلوگیری از دندان عادت؛
• استفاده از روش های اضافی - شستشو، برس دندان، آدامس، آب پاش، دهان و سایر کانون های

دندان های سالم - کلید سلامتی و روحیه خوب است. علاوه بر این، یک لبخند زیبا می گوید در مورد سلامت کل ارگانیسم.

آسیب شناسی روده است. چگونه برای جلوگیری از؟

پیشگیری از بیماری های روده به خصوص برای کودکان که توسط شکل های مختلف زندگی انگلی روده بیشتر مستعد ابتلا به عفونت حاد است.

اقدامات پیشگیرانه با هدف پیشگیری از عفونت های روده عبارتند از:

• منبع تغذیه جداگانه قدرت، که در آن ماهی، گوشت و سبزیجات به طور جداگانه استفاده می شود، و همچنین ذخیره سازی از این محصولات در قفسه های مختلف از یخچال و فریزر.
• برای جلوگیری از سبز عفونت قبل از استفاده در آب گرم به مدت 10 دقیقه، سپس به طور کامل با آب جاری شسته مرطوب؛
• سالاد باید برای بیش از 4 ساعت، حتی در شرایط ایده آل برای آنها ذخیره می شود.
• قبل از هر خرید از محصولات مختلف باید برچسب غفلت نیست، بهتر است به خواندن تمام اطلاعات در مورد محصول، و همچنین برای روشن شدن تاریخ انقضاء و سازنده؛
• به مواد غذایی از جوندگان و دیگر حیوانات خانگی ممنوع است.
• باید از تماس با افراد آلوده اجتناب کنند.

انگل های روده ای، بر خلاف بیماری های عفونی، احساس درست نیست، چون شناسایی مراحل بعد را پیچیده درمان و توانبخشی.

ستون فقرات بهداشت

پیشگیری از اسکولیوز و دیگر بیماریهای ستون فقرات شامل چند مرحله است. آنهایی اصلی عبارتند از مواد غذایی سالم، بار بهینه در ستون فقرات و به درستی دارند.

عوامل خطر ابتلا به بسیاری از بیماری ها هستند که بار اشتباه در هر بخش از سیستم اسکلتی، و همچنین سبک زندگی ناسالم.

به استثنای موارد فوق، ممکن است به مراقبت از سلامت سیستم حمایت خود و بدون احساس ناراحت کننده که همراه بیماران تقریبا در هر دقیقه وقتی شما سعی می کنید به نوبه خود از نیم تنه زندگی می کنند.

اصول و وسیله پیشگیری از بیماری های ستون مهره ها:

• ژیمناستیک صبح برای گرم هر یک از ستون فقرات؛
• خوردن مقادیر زیادی از عناصر کم مصرف ضروری، از جمله کلسیم و فسفر؛
• حذف عادات بد: سیگار کشیدن، سوء مصرف الکل - اولین دشمنان عملکرد طبیعی ستون فقرات می شود.
• معاینه منظم توسط پزشک و مطابق با تمام توصیه های آن است.

همه این افراد حرفه ای پیشگیرانه اقدامات ترکیب ساده در زمینه طب و بهداشت، می توانید زندگی همه برای بهتر شدن تغییر، نیاز به تنها توجه حداقل به بدن شما.

ضرورت موضوع پیشگیری از بیماری

هر کارگر سلامت، صرف نظر از موقعیت خود را، و زمینه کار، باید انرژی خود به پیشگیری از بیماری های مختلف به طور مستقیم. این امر در مورد بیماری های عفونی و غیر عفونی.

پزشکی خواهد شد را به سطح بعدی تنها زمانی که اقدامات پیشگیرانه خواهد بود که اولین اولویت در رابطه با درمان منتشر شده است.

برای پیشگیری از بیماری بهتر از یک عمر به امید برای نجات از کارشناسان است. توجه ویژه در حال حاضر نیاز به از دنیای پیشگیری پزشکی بیماری عروقی.