"پرواز بانوی" - سیستم. "پرواز بانوی" سیستم برای کارمندان

ریتم زندگی مدرن شرایط خاص خود را از خانه داری دیکته. امروز، زنان واحد متعهد به خانواده و خانه به معنای واقعی کلمه. ترین و سازمان های حرفه و پرورش کودکان، و آشپز، شوینده ها، پاک، و آن زمان است. چگونه همه این ترکیب به طور موثر؟ "پرواز بانوی" سیستم - یک مزیت واقعی برای زنان شاغل! ما بیشتر در مورد آن صحبت کنید.

جوهر از سیستم

چرا این عنوان؟ این واقعیت که "پرواز بانوی" - یک سیستم توسعه یافته توسط زن خانه دار آمریکایی است. نام خود را به معنای واقعی کلمه برای تلفن های موبایل مانند "پرواز بانوی". در واقع، نگاهی به زن مدرن: او همیشه زمان است، انجام همه چیز به سرعت و با دقت، دور رفتن در تمام روز مانند یک زنبور عسل. در این گیج کننده بسیار مهم است برای مدیریت زمان خود، به پایان روز (هفته، ماه، سال) بود خسته اسب احساس نمی کنند. "پرواز بانوی" - یک سیستم که در چنین شرایطی موجب صرفه جویی در. اگر شما آن را دنبال کنید تا اصول تمیز کردن تنها 15 دقیقه را ترک خواهد کرد یک روز، اما نتیجه این خواهد همه زمان ها لطفا. من تعجب می کنم چگونه ممکن است؟ سپس ما در حرکت به اصطلاحات اساسی.

پایه

تمیز کردن سیستم "پرواز بانوی" کمک می کند تا به طور موثر از وقت خود را اختصاص دهند. اما قبل از ما صحبت بیشتر در مورد چگونه کار می کند، شما باید اصول اولیه، به عنوان مثال، کسانی که شرایط مورداستفاده درک ..:

• معمول. چیزهایی که باید هر روز به اختصاص زمان وجود دارد. این روال است. از آن خواهد شد فقط خوب است، اگر این کار را زن نیاز به مقدار زیادی از تلاش و صبر نیست، بلکه خواهد بود یک سرگرمی لذت بخش است. روال در "پرواز بانوی" سیستم، می شب و صبح وجود دارد. پس از زمان خواب است که به شیوه های بهداشت، صبحانه و آرایش، تی داده شده است. E. را به خودتان، معشوق، به منظور. در شب، علاوه بر آنچه لازم است به حذف کاربردی صبح آرایش، گسترش یک تخت و شاید به عنوان خوانده شده کمی، شما باید مطمئن شوید که یک لیست از چیزهایی که شما انجام می شود فردا باشد.
• دنباله ممیزی. فقط در این کتاب، "پرواز بانوی" و یک لیست از امور برنامه ریزی شده ارسال. اما این تنها یکی از بخش آن است. در یکی دیگر از باید تمام طرح های بزرگی برای هفته منعکس: شستشو، از رفتن به فروشگاه، حلق آویز پرده ها، و غیره در بخش سوم شامل تاریخ های از اعداد تلفن خود را (دوستان، خانواده، ارائه خدمات، و غیره ...) .. و با این حال یکی دیگر از، چهارم، می تواند شخصی به نام. در اینجا شما می توانید یادداشت در مورد همه چیز که شما علاقه مند هستید را وارد کنید. به عنوان مثال، به نقل قول های جالب، ایده و بیشتر.
• منطقه. همه آپارتمان من شما نیاز به به قطعات تقسیم شده است. به عنوان مثال: یک سالن ورودی، آشپزخانه، حمام، اتاق نشیمن، اتاق خواب. شما می توانید چیزی را انجام دهید برای متحد کردن، یا، برعکس، به تقسیم می شود. هر منطقه توجه به مدت یک هفته داده می شود.

پرواز!

بنابراین، ما ادامه دهید؟ همانطور که می دانید، "خانم پرواز" - یک سیستم است که نیاز به یک روال صبح. کجا شروع کنم؟ البته، تمیز کردن بستر! همچنین لازم است تا خود را به منظور قرار داده. هر روز صبح! و این به آن معنا نیست که شما باید فقط مسواک زدن دندان های خود را و به نوعی جمع آوری مو در یک موی دم اسبی. نه! دقت لباس، کفش و مطمئن شوید که به درخواست آرایش. شما در حال رفتن به هر کجا بروید؟ اما برای خودم به زیبا بسیار خوب است! صحبت از کفش. زنانی که با توجه به زندگی می کنند "بانوی پرواز"، راهنمایی برای خانه برای خرید کفش با بند، به طوری که در زمان وسوسه می شود به دراز کشیدن روی مبل و خواندن یک مجله است. چنین کفش بسیار آسان برای حذف کنید.

نکته مهم دیگر از سیستم - یک جزیره از خلوص. این شما می توانید خود را انتخاب نمایید. معمولا آن را یک سینک در حمام و یا در آشپزخانه است. همیشه باید تمیز نگه داشته شود. پس وقت را دور از آن را حذف کنید پاک کننده، در حال حاضر لازم را برای شما اغلب.

"Razmusorivanie" خانه

هر یک از ما، اگر شما سعی می کنید، مطمئن شوید که برای پیدا کردن در خانه اش چیزهایی هستند که زمان بالا به خلاص شدن از شر آن است. هر ماه، 27 به پرتاب چنین موارد توصیه سیستم "پرواز بانوی". تمیز کردن خانه او باید برنامه ریزی شود، اما خسته کننده نیست. به همین دلیل است که هر "زنبور عسل" باید یک تایمر است. هر بار که شما آن را در دقیقا 15 دقیقه. شروع تایمر، شما بلافاصله با تمیز کردن ادامه دهید، اما به محض اینکه شما آن را بشنوند بوق، ترک همه چیز است. در حال حاضر، طرح شما را به اتمام! فقط می خواهم!

"پرواز بانوی" - یک سیستم که توسط آن شما به تدریج پاک کننده خانگی خود کنید و راحت تر، اما آن را نمی خواهد سقوط مرده را از خستگی. روشن است که در همان ابتدا دشوار خواهد بود، در واقع، از دیدن نتیجه، شما می خواهید به انجام بیشتر و از زباله خلاص شوید. آیا عجله نیست! "درهم و برهمی" آپارتمان است نه برای یک روز، در اینجا و تمیز آن را همه باید در سری باشد.

اول از همه، تعریف به اصطلاح "نقاط مهم" ( "نقاط داغ"). این مکان که نیاز به توجه فوری به خود هستند. بسیاری از کسانی که دیوارهای با لباس، میز کامپیوتر، و همچنین به عنوان یک منطقه بازی در مهد کودک. که از آنها، و باید اول خطاب. و فراموش نکنید که - بیش از 15 دقیقه در روز! هر شب، ما را بنویسید در دنباله ممیزی از آنچه که ما فردا انجام خواهم داد و فراموش نکنید که به علامت چیزی است که امروز انجام می شود.

خوب، موقعیت اولیه ما گفته، و در حال حاضر شما در مورد قوانین، اجرای آن نیاز به یک سیستم از "پرواز بانوی" بگویید. برای مادران که بچه ها بسیار کوچک است، مثل زن های دیگر، تمیز کردن از این اصول است سنگین نیست. ما فقط نیاز به شدت تمام دنبال دستورالعمل.

قانون 1. آیا شکایت نیست و برای خودتان احساس تاسف نمی کند!

این اولین چیزی که باید به یاد داشته باشید یک زن که می خواهد برای شروع در سیستم های زنده است. هیچ کس به جز شما کمک خواهد کرد زندگی خود را منجر به منظور. بنابراین، ما خودمان را در دست و شروع به عمل می کنند. "پرواز بانوی" - یک سیستم است که باعث می شود این جادوگران زنان، دستاوردهای همیشه و همه جا، لبخند زدن و شاد!

قاعده 2. قلم مو رنگ کردن

این در حال حاضر که در بالا ذکر شد. ما دور انداختن تمام جامه های قدیمی و دمپایی پاره شده است. ما لباس های زیبا. این بدان معنی نیست که شما باید به "نقل مکان کردن" اطراف خانه را با پاک کردن در یک لباس شب. این به اندازه کافی چیزی را انتخاب کنید مناسب و راحت است. اما شما باید شسته و رفته. و اگر، برای مثال، شما را به مهمانان غیر منتظره نازل می شوند؟ چگونه شما احساس اگر شما آنها را در آنچه که شما با پوشیدن در حال حاضر تامین کند. بی دست و پا؟ پس از آن اجرا به تغییر لباس!

قانون 3. آشپزخانه

این خلوتگاه درونی هر زن خانه دار است. ایجاد جزیره از خلوص است سینک آشپزخانه ارائه می دهد یک سیستم "پرواز بانوی". این کتاب، که منتشر مارلا سیلی، که توسعه سیستم در سوال، با عنوان "دانشکده پرواز بانوی" توصیف می کند که اولین چیزی که شخصیت او بر گرفت، شد سینک تمیز کردن. در پشت آن لازم است به تماشای به طور مداوم. آن را باید در صبح و عصر که آیا روز هفته و یا تعطیلات درخشش، و حتی در 03:00. و، البته، آشپزخانه است همچنین لازم به منظور قرار داده. اما در منطقه از تمیز کردن است.

قانون 4. ما برنامه ریزی و کنترل

به خاطر داشته باشید تمام برنامه های خود را، پر اب و تاب و نه بسیار خوب است، بسیار سخت است. برای انجام این شامل استفاده از یک سیستم ممیزی دنباله "پرواز بانوی". برای زنان شاغل، لازم است، در واقع، به خانه در پایان روز، دشوار است به یاد داشته باشید آنچه شما می خواهید انجام دهید، که در آن برای تمیز کردن. این قانون از بین می برد رنج های متعدد است که بسیاری از موارد جمع شده اند. فقط یک مجله را باز کنید، این طرح را ببینید و شروع به کار کند.

همچنین ممکن است شامل یک مورد بیشتر است. در آن شب باید لباس است که شما در صبح لباس آماده می شود. اگر لازم باشد، برای همسر و فرزندان نیز آماده سازی لباس که صبح هیچ کس در اطراف آپارتمان در جستجوی "بسیار" پیراهن یا لباس در حال اجرا بود.

قانون 5. ظروف سرباز یا مسافر رام

این وحشتناک "وحش" در واقع کاملا ممکن است به نفع خود است. شما فقط نیاز به عمل در چند "جبهه":

• همیشه بلافاصله پس از خود را پاک کردن. مهم نیست که چه شما انجام - بافندگی، خواندن، پخت و پز. این عادت به زودی نتایج مثبت - در خانه خواهد بود سردرگمی بسیار کمتر است.
• تمیز کردن سیستم "پرواز بانوی"، به عنوان تکرار شده است، شامل هزینه 15 دقیقه برای تمیز کردن یک منطقه. طرح کسب و کار خود را برای یک هفته. به عنوان مثال، این هفته، شما را به دور در اتاق خواب و اتاق نشیمن. نگاهی دوشنبه به بررسی چیزهایی در گنجه، در روز سه شنبه دوباره سوار کمد، در روز چهارشنبه، توجه به تمام آینه در این اتاق، و غیره D.. اگر چیزی هم به انجام امروز را نداشته باشند، به کنار فردا تعیین می کنند، اما بیش از 15 دقیقه صرف نیست!
• در واقع توانایی های خود را ارزیابی کنند. آیا بیش از قادر به انجام در زمان اختصاص داده برنامه ریزی نیست.
• هنوز کوه ها از چیزهای غیر ضروری ذخیره کردن نیست. اگر لاک بیرون آمد تاریخ انقضا، دریغ نکنید به دور از آن. خواندن این مجله - در سطل زباله، شما در حال رفتن به دوباره خواندن آن دوباره نیست. چیزهای غیر ضروری باید ترحم خود را نمی دانند.
• آیا همه چیز را با یک لبخند!

بررسی

"پرواز بانوی" - یک سیستم است که بسیاری از کمک به بازسازی زندگی خود. بسیاری از زنان اعتراف می کنم که به لطف او آنها در مورد خود به یاد میآورد، از جامه های قدیمی و انبوهی از کارهای بی فایده خلاص شوید. بله، و در زندگی شخصی من بسیار خوب این سیستم است. موافقم، اگر یک زن همیشه خوب به نظر میرسد، حفظ نظم در خانه، در حالی که هر شب از خستگی در حال سقوط نیست، او به زمان بیشتری بر قدرت خانواده و، البته، شوهرش. این سیستم از "پرواز بانوی"، بررسی که تنها مثبت واقعا کمک می کند برای برنامه ریزی وقت خود را و همیشه در بالا باشد.