مسهل موثر برای یبوست برای افراد مسن

یبوست - یکی از مشکلات فوری بسیاری از سالمندان به دلیل ماهیت سن - نقض مدفوع به شکل عدم وجود یک صندلی به صورت روزانه است، فرکانس آن کمتر از سه بار در هفته است. این است که توسط همراه:

• احساس تصفیه ناقص
• ولتاژ برگزاری نه کمتر از یک چهارم از زمان عمل آزادی از راست روده (اجابت مزاج)؛
• بافت متراکم مدفوع و مقدار کمی.

علل یبوست در افراد مسن

در شروع سن و تشدید یبوست را می توان با ایجاد می شود:

• تغییرات وابسته به سن طبیعی: کاهش پیشرونده عضلات کف لگن، کاهش حساسیت اسفنکتر مقعد و reparnatsii سرعت (شفا)، کمبود اکسیژن در بافت (کمبود اکسیژن در بدن).

• معمولی بیماری های سالمندان: پارکینسون، تصلب شرایین، افسردگی، هیپرکلسمی (افزایش غلظت کلسیم در خون)؛
• مصرف ناکافی غذا و مایعات در مقدار کمتر از نیاز روزانه مفید؛
• سوء استفاده از مسهل؛
• ضعف عضلانی شدید (adynamia)؛
• کاهش فعالیت تیروئید (هیپوتیروئیدیسم)؛
• پیشرفت بیماری های موجود (اسکلروز متعدد، دیابت، اختلالات ستون فقرات)؛
• استفاده از دارویی آماده سازی برای درمان شرایط موجود؛
• زندگی کم تحرک، فعالیت بدنی کم، ترویج جلوگیری از عملکرد موتور روده.
• دلایل روانی.

درمان یبوست: کجا شروع کنم؟

درمان یبوست در سالمندان با هدف عادی سازی قوام مدفوع و دستاورد سیستماتیک در اجابت مزاج، پس از آن باید با استفاده از روش های پیچیده غیر مواد مخدر شروع می شود.

اولین عادی رژیم غذایی مغذی و تعادل آب است. افراد مسن اغلب خود را به غذا خوشمزه و سالم را خراب نکند و تغذیه به طور عمده در غلات، حبوبات، ظروف سیب زمینی و ماکارونی است که کافی برای دیدار بدن به طور کامل عملکرد خود را، چرا که چنین غذایی حاوی مقدار مناسب از ویتامین ها و فیبر در رژیم غذایی نیست (طبیعی مواد بالاست). آنها، در یک محیط مایع، تحریک حرکات دودی و افزایش حجم محتویات روده. بنابراین، مواد غذایی باید فیبرهای غذایی وجود داشته باشد حداقل به وضعیت مصرف مایع از یک و نیم لیتر در روز است. در غیر این صورت، آنها را به عنوان مواد جاذب برای جذب مایع از روده، منجر به افزایش یبوست خدمت می کنند، به عنوان مثال.

ملین خوب، که فرد مسن باید خود را عادت - این شیشه صبح آب، مست با معده خالی (یک نوع دوش حمام "داخلی"، یک جنبش ماشه روده).

روغن های گیاهی - مسهل مؤثر

برای تماس با یک اجابت مزاج طبیعی می تواند روغن (زیتون، وازلین، بادام، رازیانه، روغن پارافین) مصرف. اثرات ملین است که در کاهش و ارتقاء مدفوع است. دریافت تولید نیاز به ناشتا (ممکن پس از 5-10 دقیقه بعد از آب آشامیدنی) برای قاشق غذا خوری ناقص است. میل به تخلیه رخ می دهد در عرض چند ساعت. عنوان یک عارضه جانبی ممکن است سوزش در منطقه اطراف مقعد. استفاده از روغن باید کوتاه باشد؛ سوء استفاده می تواند ضایعه مخاطی روده، کبد و دستگاه گوارش شود.

در طول راه، گام برای خلاص شدن از شر مشکلات با اجابت مزاج است که به افزایش فعالیت های حرکتی: دوز ژیمناستیک، ورزش تا آنجا که یک شخص به دلیل سن و سال خود قادر به تطابق با آنها، راه رفتن در هوای تازه است. در رابطه با رعایت رژیم از روز، فیزیوتراپی، تحریک حرکات حلقوی، و ماساژ سطحی شکم، پیچیده قادر به ارائه یک مرد مسن از مشکلات اجابت مزاج است.

ملین به این معناست برای یبوست برای افراد مسن

یبوست ممکن است یک عارضه جانبی از بیماری های زمینه ای (به عنوان مثال، کم کاری تیروئید، دیابت) و توسط داروها گرفته ایجاد می شود. در این مورد لازم به منظور کاهش تاثیر منفی از مواد مخدر در بیماری های زمینه ای است، اگر چه آن تضمین شده نیست به طور کامل از بین بردن مشکلات مرتبط با اجابت مزاج.

ترین بازنشستگان بر این باورند که مصرف مسهل برای یبوست برای افراد مسن - به طور گسترده ای تبلیغ و مواد مخدر موجود در هر داروخانه در دسترس هستند. البته این ساده ترین راه برای حل این مشکل است، اما راه حل یک بار در طبیعت است، و تسکین بدستآمده را تنها موقتی خواهد بود. پذیرش مداوم از مسهل، که تمایل به بیشتر از جمعیت سالمندان، با توجه به آن اندازه گیری موثر ترین برای از بین بردن یبوست، اعتیاد آور و توسعه "بی اثر" (با نام مستعار - "تنبل") است روده. این است که، گرفتن داروهای ملین به این معناست اقدام سریع، روده حاضر به کار به طور مستقل، که در عدم فوریت نتایج: از شماره و ادرار به طور طبیعی. فرد وابسته به مسهل می شود به عنوان اجابت مزاج بدون پذیرش خود رخ می دهد.

به توصیه مسهل داروها؟

ملین به این معناست برای افراد مسن (مواد مخدر) در مورد ناکارآمدی روش های دیگر تجویز می شوند. چنین ابزاری هستند بهترین گزینه برای افرادی که منع مصرف افزایش فشار داخل شکمی ناشی از فشار آنوریسم های موجود، ترومبوز وریدی، فتق، شقاق مقعدی، انفارکتوس میوکارد، بواسیر، فشار خون شدید، پرولاپس رکتوم.

همچنین مسهل قوی تجویز در صورت عدم لغو پزشک داروهای تجویزی باعث یبوست (داروهای ضد افسردگی، عوامل ضد پارکینسون، مواد مخدر برای دردهای مزمن). دوره های کوتاه مدت از ملین همچنین می توانید برای آماده سازی روده برای بررسی، و همچنین دوره های قبل و بعد از عمل توصیه می شود. برای دسته های دیگر از قدیمی مسهل مردم انتساب ساخته شده در ناکارآمدی روش های غیر دارویی؛ انتخاب دارو باید به دقت توجیه می شود.

انواع مسهل پزشکی

در مکانیسم عملکرد مسهل عمل سریع را می توان به شرح زیر تقسیم می شوند:

• سرنگ را حجیم و فشار مدفوع در دیواره روده به علت جمع شدن آب لومن روده، در نتیجه تخلیه. سبوس، متیل سلولز،: اساس مواد مخدر از جمله اجزای قابل هضم هستند بذر کتان، جلبک دریایی و مواد دیگر.

• Osmolitiki، که در آن ترکیب می موادی که مایع در روده نگه توجه به شکل گیری فشار اسمزی وجود دارد. به تأخیر انداختن آب ورودی از غذا و اجازه ندهید که به دیواره روده خیس، آماده سازی چنین ترویج مایع و مدفوع ساخت تا حجم خود، که تسهیل تخلیه. این مسهل می اعتیاد آور است، اما می تواند برای بیش از 3 ماه استفاده می شود، به دلیل آن را مملو از نقض سوخت و ساز بدن الکترولیت در بدن و مشکلات قلبی و عروقی است. توسط osmolitikam شامل کارلووی واری نمک، پلی اتیلن گلیکول، Fortrans، منیزی.

• عملیات محرک بر تحریک روده شیمیایی به منظور افزایش تحرک آن (کاهش دیواره روده، تسهیل حرکت محتویات آن را به تصویب مقعد) است. جزء اصلی از محرک اجزای گیاه که خواص ملین از میوه خولان، ریشه ریواس، هستند پوست تیغ، برگ سنا. بر اساس این گیاهان داروهایی مانند "Dulkolaks"، "Guttalaks"، "Regulaks"، "Elimin" تولید شده است.

• پروبیوتیک - مسهل های مناسب برای یبوست برای افراد مسن ذکر شده است. این الیگوساکاریدها، لاکتولوز، اینولین، حاوی بیفیدوباکتریوم و لاکتوباسیل ها لازم است، و پر کردن کمبود در روده. آنها کمک به بازگرداندن تعادل باکتریایی فلور روده و بهبود گوارش.

متاسفانه، این ملین ها، که به بررسی وسواس مثبت و صدا در همه رسانه ها، مشکل در ریشه آن از بین نمی برد، و بخشی از درمان های پیچیده در ترکیب با داروهای دیگر، که اقدام به تحریک دیواره روده یا افزایش در محتوای آن توسط کارگردانی آب گرفته شدهاند. اجابت مزاج پس از حدود 2 ساعت پس از مصرف رخ می دهد. رایج ترین از:

• "Duphalac"؛
• "Laktusan"؛
• "Prelaks".

استفاده از پروبیوتیک، مصرف مسهل بی ضرر ترین برای یبوست برای افراد مسن، می تواند بیش از یک دوره طولانی باشد، به طوری که آنها برای یبوست مزمن و حاد تجویز می شوند. در ابتدا، نفخ ممکن است، که در نهایت عبور می کند. استفاده از پروبیوتیک عدم عوارض جانبی، تحریک فعالیت های فلور مفید و تحرک، و همچنین مدت زمان بهره مند شوند. معایب حذف ناقص از مشکلات با اجابت مزاج.

در هر صورت، قبل از ملین سریع شما مصرف مورد نیاز است مطمئن شوید که به خواندن خلاصه برای دوز و محدودیت.

محصولات که سرعت بخشیدن به پاکسازی روده

تمایل به دریافت یبوست خلاص سریع ترین راه طبیعی است، اما در مصرف مسهل قوی درک نیست، بررسی که با توجه به تبلیغات ارتقا بسیار مثبت است. بنابراین شما فقط می توانید به بدن باعث آسیب. رویکرد نرم و تدریجی بهتر، که در آن اولویت باید به تغذیه مناسب داده شده است. افراد مسن که تمایل به تاخیر انداختن صندلی دارند، باید عادت استفاده در محصولات غذایی توسعه - مسهل برای پاکسازی روده، به عنوان بخشی از آن تعداد زیادی از پکتین، الیاف درشت و فیبر است. آنها عبارتند از:

• آلو، انگور، آلو؛
• سیب های تازه، کیوی (ترجیحا ناشتا، 2-3 قطعه).
• نوشیدن از قارچ چای؛
• سبزیجات تازه: کلم، خیار، هویج، کدو سبز، کاهو؛
• آب سیب، هویج و آلو.
• جلبک دریایی؛
• سبوس مخلوط با هر گونه مواد غذایی در مقدار 30 گرم است.

قفر - دارو در دسترس ترین و مفید

قفر - امکانات موجود، استفاده از آن نیز توصیه می شود برای ورود به یک عادت. کفیر شیشه ای در ترکیب با روغن های گیاهی قاشق مست قبل از خواب، تنظیم روده در جهت مورد نظر. مهم: این محصول باید تازه باشد (در حالت ایده آل، اگر آن خانگی است). سه و چهار کفیر ممکن است در مقابل آن، واکنش خروج شود.

هنگامی که نقض حرکات روده قبل از استفاده از محصولات دارویی آگهی باید سعی کنید مسهل های محبوب برای یبوست، حتی توسط متخصصان پزشکی توصیه می شود، چرا که اساس بسیاری از داروهای قدیمی، دستور العمل زمان آزمایش است. مشاوره پزشک در این مورد مطلوب است، چرا که اثربخشی دارودرمانی و بستگی به نوع یبوست می شود.

چای دارویی ملین عمل

اجتناب از مشکلات با اجابت مزاج می توانید decoctions و تزریق در اختیار داشتن آرام بخش و اثر تحریک کننده استفاده کنید.

• دسترس و آسان به تهیه جوشانده کشمش - یک ملین خوب این است که لذت بخش به طعم و مزه. کشمش قاشق به پور 300 میلی لیتر آب جوش، یک فلاسک و نوشیدن روزانه با 100 میلی لیتر. به طور مشابه به آماده سازی و استفاده از جوشانده انگور فرنگی.
• تزریق زغال اخته - بدون ملین کمتر موثر است. انواع توت ها باید برای پر کردن با شکر و ترک برای 3-4 هفته. شربت نتیجه در آن زمان به اضافه کردن الکل (به نسبت 500: 25 میلی لیتر). قبل از استفاده، تزریق مورد نیاز است برای رقیق شده با آب و نوشیدنی با معده خالی هر روز صبح. این یک راه عالی برای بازگرداندن کار مستقل از دستگاه گوارش است.
• نوشیدن آلو - ملین گیاهی است که طعم دلپذیر و درصد بالایی از اثر در مبارزه با یبوست در افراد مسن. برای آماده سازی آن نیاز به نیم کیلو از این محصول پور 3.5 لیتر آب جوش به مدت نیم ساعت در حرارت کم، سپس سرد، پور 50 گرم پوست تیغ و سپس به مدت 25 دقیقه آب پز. "holosas" - دانلود، فیلتر و اضافه کردن به مخلوط 200 گرم گل رز شربت بود. نگاهی به نتیجه ترکیب است قبل از رفتن به خواب در نیمی از شیشه توصیه می شود.

• ملین به این معناست برای پاکسازی روده - این و مختلف چای. به عنوان مثال، از برگ سنا (30 گرم)، ریشه شیرین بیان (10 گرم)، میوه رازیانه (10 گرم)، پوست تیغ (25 گرم)، انواع توت ها zhostera (25 گرم). همه اجزای لازم برای سخت کار کردن، مخلوط، پور فنجان آب جوش به مدت 20 دقیقه، و سپس تخلیه. را قبل از خواب 100 میلی لیتر.
• به عنوان درمان خوشمزه برای یبوست، شما می توانید این دسر بعدی را امتحان کنید. کشمش، زردآلو خشک، آلو و خرما، انجیر، همراه با 0.5 کیلوگرم مورد نیاز در آب، خشک خیس، سخت کار کردن از طریق یک چرخ تا یک توده همگن، که اضافه کردن عسل در یک مقدار از 5 برابر قاشق. مخلوط به پایان رسید باید در یخچال نگهداری شود و در صبح و عصر به مدت نیم قاشق غذا خوری بخورند.
• دانه کتان، که در آن ترکیب یک فیبر محلول و نامحلول، اسیدهای چرب و مخاط، کمک می کند که به کاهش التهاب دستگاه گوارش - یک ابزار عالی در مبارزه با یبوست است. نیاز به یک لیوان آب جوش به دم کردن یک قاشق چای خوری از مایع منی، دم به مدت 4-5 ساعت است. قبل از رفتن به رختخواب ترکیب همراه با دانه نیاز به یک نوشیدنی. شما همچنین می توانید 2-3 بار در روز به یک قاشق غذاخوری دانه را با یک لیوان آب، رقیق شده با عسل. لازم است که مانع از شکل گیری توده سخت است.

متعال صبر - یاور بزرگ در درمان یبوست

نتایج بسیار عالی نشان قوم مسهل یبوست از آب آلو، به خصوص اگر اجابت مزاج نقض مزمن است. می خواست به نوشیدن آب صبر زرد برای 1-2 ساعت. L. نیم ساعت قبل از غذا 3 بار در روز. دوره درمان از 1 به 2 ماه است.

در ترکیب با عسل، این دارو نه تنها مفید بلکه خوشمزه خواهد شد. به طبخ آن شما نیاز به فشار آب از برگ آگاو، که 2 هفته سیراب، و ترکیب آن با عسل. ترکیب حاصل از مصرف ناشتا 2 بار در روز (صبح و عصر) با آب.

عواقب نادیده گرفتن و یبوست درمان نشده می تواند تبدیل به مسمومیت مزمن از کل بدن به علت مسمومیت حاوی مواد سمی مدفوع. ضرب موازی در باکتری های فاسد کننده روده، که منجر به تشکیل گاز و در نتیجه، رخ می دهد نفخ، تنگی نفس، گردش خون ضعیف و بروز درد قلبی می شود.

پیشگیری از یبوست در سالمندان

برای جلوگیری از یبوست در سالمندان توصیه می شود برای پیروی از یک رژیم غذایی متعادل، حالت خوردن (در همان زمان)، به نوشیدن کمتر از هنجار روزانه آب (1.5 لیتر) و حرکت بیشتر: نمایش پیاده روی در هوای تازه و ورزش در یک تا آنجا که آن را تبدیل.